Serrapeptase: voordele, dosisse, gevare en newe-effekte

Tevrede

• Wat is Serrapeptase?
• Kan inflammasie verminder
• May Curb Pain
• Kan infeksies voorkom
• Mag bloedklonte oplos
• Kan nuttig wees vir chroniese respiratoriese siektes
• Dosering en aanvullings
• Potensiële gevare en newe-effekte
• Moet u Serrapeptase aanvul?
• Die slotsom

Serrapeptase is 'n ensiem wat geïsoleer word van bakterieë wat in sywurms voorkom.

Dit word jare lank in Japan en Europa gebruik om inflammasie en pyn te verminder as gevolg van chirurgie, trauma en ander inflammatoriese toestande.

Vandag is serrapeptase algemeen beskikbaar as 'n voedingsaanvulling en hou dit baie gesondheidsvoordele in.

In hierdie artikel word die voordele, dosis en potensiële gevare en newe-effekte van serrapeptase bespreek.

Wat is Serrapeptase?

Serrapeptase - ook bekend as serratiopeptidase - is 'n proteolitiese ensiem, wat beteken dat dit proteïene afbreek in kleiner komponente wat aminosure genoem word.

Dit word geproduseer deur bakterieë in die spysverteringskanaal van sywurms en laat die opkomende mot sy kokon verteer en oplos.

Die gebruik van proteolitiese ensieme soos trypsien, chymotrypsien en bromelaïne het gedurende die vyftigerjare in die Verenigde State toegepas nadat daar waargeneem is dat dit anti-inflammatoriese effekte het.

Dieselfde waarneming is met serrapeptase in Japan gedoen gedurende die laat 1960's toe navorsers die ensiem aanvanklik van die sywurm geïsoleer het ().

In werklikheid het navorsers in Europa en Japan voorgestel dat serrapeptase die doeltreffendste proteolitiese ensiem is om inflammasie te verminder ().

Sedertdien is daar verskeie moontlike gebruike en belowende voordele vir die gesondheid.

Serrapeptase is 'n ensiem wat van sywurms afkomstig is. Tesame met sy ontstekingsremmende eienskappe, kan dit heelwat ander gesondheidsvoordele bied.

Kan inflammasie verminder

Serrapeptase word meestal gebruik om inflammasie te verminder - die reaksie van u liggaam op beserings.

In die tandheelkunde is die ensiem gebruik volgens klein chirurgiese prosedures - soos die verwydering van die tand - om pyn, kakebeen (kramp van die kaakspiere) en swelling in die gesig () te verminder.

Daar word vermoed dat serrapeptase inflammatoriese selle op die betrokke plek verminder.

Een oorsig van vyf studies was daarop gemik om die anti-inflammatoriese effekte van serrapeptase te identifiseer en te bevestig in vergelyking met ander middels na die chirurgiese verwydering van verstandtande ().

Navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat serrapeptase effektiewer was om lockjaw te verbeter as ibuprofen en kortikosteroïede, kragtige middels wat inflammasie tem.

Wat meer is, alhoewel daar gevind is dat kortikosteroïede beter is as serrapeptase om die swelling van die gesig die dag na die operasie te verminder, was die verskille tussen die twee later onbeduidend.

Vanweë 'n gebrek aan in aanmerking komende studies kon geen pyn ontleed word nie.

In dieselfde studie het navorsers ook tot die gevolgtrekking gekom dat serrapeptase 'n beter veiligheidsprofiel het as die ander middels wat in die analise gebruik is - wat daarop dui dat dit as alternatief kan dien in gevalle van onverdraagsaamheid of nadelige newe-effekte teenoor ander medisyne.

Daar is getoon dat Serrapeptase sommige van die simptome wat verband hou met inflammasie verminder na die chirurgiese verwydering van verstandtande.

May Curb Pain

Daar is getoon dat serrapeptase pyn verminder - 'n algemene simptoom van ontsteking - deur verbindings wat pyn veroorsaak.

Een studie het gekyk na die gevolge van serrapeptase in byna 200 mense met inflammatoriese oor-, neus- en keeltoestande ().

Navorsers het bevind dat die deelnemers wat met serrapeptase aangevul het, 'n beduidende afname in die erns van pyn en slymproduksie gehad het, vergeleke met diegene wat 'n placebo geneem het.

Net so het 'n ander studie waargeneem dat serrapeptase die pynintensiteit aansienlik verminder het in vergelyking met 'n placebo by 24 mense na die verwydering van verstandtande ().

In 'n ander studie is gevind dat dit swelling en pyn by mense na tandheelkundige chirurgie verminder, maar dit was minder effektief as 'n kortikosteroïed ().

Uiteindelik is meer navorsing nodig om die potensiële pynverminderende effekte van serrapeptase te bevestig en om vas te stel watter ander toestande dit nuttig kan wees om te behandel voordat dit aanbeveel kan word.

Serrapeptase kan pynverligting bied vir mense met sekere ontstekings in die oor, neus en keel. Dit kan ook voordelig wees vir klein postoperatiewe tandheelkundige operasies.

Kan infeksies voorkom

Serrapeptase kan u risiko vir bakteriese infeksies verminder.

In 'n sogenaamde biofilm kan bakterieë saamvoeg om 'n beskermende versperring rondom hul groep te vorm ().

Hierdie biofilm dien as 'n skild teen antibiotika, waardeur bakterieë vinnig kan groei en infeksie kan veroorsaak.

Serrapeptase inhibeer die vorming van biofilms, wat die effektiwiteit van antibiotika verhoog.

Navorsing het voorgestel dat serrapeptase die effektiwiteit van antibiotika in die behandeling verbeter Staphylococcus aureus (S. aureus), 'n hoofoorsaak van gesondheidsorg-verwante infeksies ().

Trouens, proefbuis- en dierestudies het getoon dat antibiotika doeltreffender was as dit gekombineer word met serrapeptase in die behandeling S. aureus as antibiotiese behandeling alleen (,).

Wat meer is, die kombinasie van serrapeptase en antibiotika was ook effektief in die behandeling van infeksies wat bestand geword het teen die gevolge van antibiotika.

Verskeie ander studies en resensies het voorgestel dat serrapeptase in kombinasie met antibiotika 'n goeie strategie kan wees om die vordering van infeksie te verminder of te stop - veral van antibiotika-weerstandige bakterieë (,).

Serrapeptase kan effektief die risiko van infeksie verminder deur die vorming van bakteriese biofilms te vernietig of te inhibeer. Dit is bewys dat dit die doeltreffendheid van antibiotika wat gebruik word vir die behandeling verbeter S. aureus in proefbuis- en diernavorsing.

Mag bloedklonte oplos

Serrapeptase kan voordelig wees vir die behandeling van aterosklerose, 'n toestand waar plaak in u are opbou.

Daar word vermoed dat dit optree deur dooie of beskadigde weefsel en fibrien af ​​te breek - 'n taai proteïen wat in bloedklonte gevorm word ().

Dit kan serrapeptase in staat stel om gedenkplaat in u are op te los of bloedklonte op te los wat kan lei tot beroerte of hartaanval.

Baie van die inligting oor die vermoë om bloedklonte op te los, is egter gebaseer op persoonlike verhale eerder as op feite.

Daarom is meer navorsing nodig om vas te stel watter rol - indien enige - serrapeptase speel in die behandeling van bloedklonte ().

Serrapeptase is voorgestel om bloedklonte op te los wat tot 'n hartaanval of beroerte kan lei, maar meer navorsing is nodig.

Kan nuttig wees vir chroniese respiratoriese siektes

Serrapeptase kan die klaring van slym verhoog en inflammasie in die longe verminder by mense met chroniese asemhalingsiektes (CRD).

CRD's is siektes van die lugweë en ander strukture van die longe.

Gewone siektes sluit in chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD), asma en pulmonale hipertensie - 'n soort hoë bloeddruk wat die vate in u longe beïnvloed ().

Terwyl CRD's ongeneeslik is, kan verskillende behandelings help om die lugweë uit te brei of slymvryheid te verhoog, wat die lewensgehalte verbeter.

In een studie van 4 weke is 29 mense met chroniese brongitis ewekansig toegewys om daagliks 30 mg serrapeptase of 'n placebo te ontvang ().

Brongitis is een soort COPD wat lei tot hoes en asemhalingsprobleme as gevolg van die oorproduksie van slym.

Mense wat serrapeptase gekry het, het minder slymproduksie in vergelyking met die placebogroep en was beter in staat om die slym uit hul longe te verwyder ().

Verdere studies is egter nodig om hierdie bevindings te ondersteun.

Serrapeptase kan nuttig wees vir mense met chroniese asemhalingsiektes deur slymvryheid te verhoog en inflammasie in die lugweë te verminder.

Dosering en aanvullings

As dit oraal ingeneem word, word serrapeptase maklik deur u maagsuur vernietig en gedeaktiveer voordat dit die ingewande kan bereik om geabsorbeer te word.

Om hierdie rede moet voedingsaanvullings wat serrapeptase bevat, enteries bedek wees, wat voorkom dat dit in die maag opgelos word en die vrystelling in die derm moontlik maak.

Die dosisse wat gewoonlik in studies gebruik word, wissel van 10 mg tot 60 mg per dag ().

Die ensiematiese aktiwiteit van serrapeptase word in eenhede gemeet, met 10 mg gelyk aan 20,000 eenhede ensiemaktiwiteit.

U moet dit op 'n leë maag neem of minstens twee uur voordat u eet. Daarbenewens moet u vermy om ongeveer 'n halfuur te eet nadat u serrapeptase geneem het.

Serrapeptase moet enteries bedek wees om dit op te neem. Andersins, sal die ensiem gedeaktiveer word in die suur omgewing van u maag.

Potensiële gevare en newe-effekte

Daar is min gepubliseerde studies spesifiek oor die moontlike nadelige reaksies op serrapeptase.

Studies het egter verskeie newe-effekte gerapporteer by mense wat die ensiem gebruik, insluitend (,,):

• velreaksies
• spier- en gewrigspyn
• swak eetlus
• naarheid
• maagpyn
• Hoes
• bloedstollingsversteurings

Serrapeptase moet nie saam met bloedverdunners geneem word nie - soos Warfarin en aspirien - ander voedingsaanvullings soos knoffel, visolie en borrie, wat die risiko van bloeding of kneusing kan verhoog ().

Verskeie newe-effekte is waargeneem by mense wat serrapeptase gebruik. Dit word nie aanbeveel om die ensiem saam met medisyne of aanvullings wat u bloed verdun, in te neem nie.

Moet u Serrapeptase aanvul?

Die potensiële gebruike en voordele van aanvulling met serrapeptase is beperk, en navorsing wat die doeltreffendheid van serrapeptase evalueer, is tans beperk tot enkele klein studies.

Daar is ook 'n gebrek aan data oor die verdraagsaamheid en langtermynveiligheid van hierdie proteolitiese ensiem.

As sodanig is verdere uitgebreide kliniese studies nodig om die waarde van serrapeptase as 'n voedingsaanvulling te bewys.

As u kies om met serrapeptase te eksperimenteer, moet u eers met u gesondheidsorgverskaffer praat om vas te stel of dit vir u geskik is.

Die huidige data oor serrapeptase ontbreek in terme van doeltreffendheid, verdraagsaamheid en langtermynveiligheid.

Die slotsom

Serrapeptase is 'n ensiem wat al dekades lank in Japan en Europa gebruik word vir pyn en inflammasie.

Dit kan ook u risiko vir infeksies verminder, bloedklonte voorkom en sekere chroniese asemhalingsiektes help.

Alhoewel dit belowend is, is meer navorsing nodig om die doeltreffendheid en langtermynveiligheid van serrapeptase te bevestig.