Outeur: Bobbie Johnson
Datum Van Die Skepping: 4 April 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
Hoe te stoppen met BINGE eten // 9 tools + mijn persoonlijke ervaring (Dag 13)
Video: Hoe te stoppen met BINGE eten // 9 tools + mijn persoonlijke ervaring (Dag 13)

Tevrede

Die feit dat hormone eet wat buite beheer is, kan veroorsaak, is nie 'n nuwe idee van Ben & Jerry wat deur PMS aangevuur word nie? Maar nou, 'n nuwe studie verbind hormonale wanbalanse met eetgewoontes.

"Vorige navorsing het getoon dat vroue wat te veel eet, gereeld onreëlmatige menstruele siklusse het wat verband hou met 'n disfunksie van estrogeen, wat daarop dui dat hormone 'n rol speel in hierdie gedrag," sê Yong Xu, MD, Ph.D., 'n assistent -professor in kindergeneeskunde. by Baylor en die hoofskrywer van die studie.

Die navorsers kon vorige verslae bevestig dat die verlaging van estrogeen die eetgewoontes verhoog en gevolglik die verhoging van estrogeenvlakke verminder. Hulle het gevind dat die effek selfs in dieselfde vrou waar is. Namate haar hormoonvlakke wissel, het haar neiging om te binge, ook toegeneem. Wat gee? Estrogeen werk blykbaar op dieselfde neurale reseptore wat serotonien vrystel - 'n neurochemikalie wat verband hou met alles van geluk tot eetlus. Meer estrogeen laat die liggaam toe om meer serotonien te produseer wat op sy beurt die drang om te eet, inhibeer.


Binge Eating Disorder, gedefinieer as 'n patroon van die eet van groot hoeveelhede kos in 'n kort tydperk, is die mees algemene eetversteuring. Dit raak tussen vyf en 10 persent van die bevolking. Vir jare word die pasiënte aangesê om 'net op te hou om so baie te eet', maar Xu sê hoewel ons nog nie presies weet hoe binge -eet begin nie, is hierdie navorsing 'n groot stap om 'n manier te vind om dit te stop.

Oestrogeenterapie lyk na 'n duidelike behandeling, maar Xu sê die probleem met huidige behandelings is dat dit 'n vrou se risiko vir borskanker drasties kan verhoog. Die navorsers kon egter die streek in die brein identifiseer waar estrogeen geïnhibeer word en het 'n verbinding genaamd GLP-1 ontwikkel wat daardie serotonienreseptore spesifiek kan bereik sonder om ander estrogeensensitiewe areas van die liggaam soos borsweefsel te teiken.

Xu voeg by dat daar baie soorte voedsel en plantstowwe is wat estrogeen in die liggaam naboots – soja is waarskynlik die bekendste – maar dat die navorsing oor hul doeltreffendheid gemeng is. Sommige studies toon voordele vir sekere kosse, terwyl ander studies negatiewe gevolge vir die gesondheid van ander getoon het, dus probeer nie selfmedikasie met voedsel, kruie of ys nie. Die navorsing is tans nog aan die gang, maar navorsers is besig om die verbinding te patenteer met die hoop dat kliniese toetse by mense vinnig kan begin.


Resensie vir

Advertensie

Interessant

Die Flexitarian Dieet: 'n gedetailleerde beginnersgids

Die Flexitarian Dieet: 'n gedetailleerde beginnersgids

Die Flexitarian Dieet i 'n eet tyl wat mee tal plantaardige voed el aanmoedig, terwyl vlei en ander diereprodukte in matigheid toegelaat word. Dit i buig aamer a ten volle vegetarie e of veganie e...
Kan vitamien D u risiko van COVID-19 verlaag?

Kan vitamien D u risiko van COVID-19 verlaag?

Vitamien D i 'n vetoplo bare vitamien wat 'n aantal belangrike rolle in u liggaam peel.Hierdie voeding tof i veral belangrik vir die ge ondheid van die immuun tel el, wat baie men e laat wonde...