3 Algemene vaginale wanbalanse wat seks moet onderbreek

Tevrede

• Hierdie infeksies gebeur - en dit is redelik algemeen
• Hoe seks urienweginfeksies beïnvloed en andersom
• Wanneer is dit dus veilig om natuurlike middels te probeer, en wanneer moet u na die dokter gaan?
• U en u maat kan gisinfeksies heen en weer oordra
• Hoe kan u dit voorkom?
• As u herhaalde gisinfeksies ervaar, het u opsies
• Die mees algemene wanbalans en hoe om dit te voorkom
• Wat die behandeling van BV betref, is daar 'n paar natuurlike opsies
• 'N Paar afskeidsadvies

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Hierdie infeksies gebeur - en dit is redelik algemeen

As ons siek van die werk af verkoel, vertel ons ons vriende en medewerkers presies wat aangaan. Maar deur stigma word ons dikwels daarvan weerhou om ons naaste vriende, en selfs ons maats, te vertel wanneer ons 'n vaginale wanbalans of infeksie het.

Ek het genoeg gedempte gesprekke met vriende gehad om te weet dat 'n wanbalans soms voel asof u nie 'n blaaskans kan kry nie. En as u eers op die achtbaan is om alles van brandende piepie tot jeuk te ervaar, kan dit voel asof dinge nooit sal uitloop nie.

U sal waarskynlik nie mense op straat verbygaan wat skree: 'Bakteriële vaginose, weer! ” maar jy kan wed dat jy nie alleen is nie.

Ons is hier om die drie mees algemene wanbalanse te ondersoek - urienweginfeksies (UTI's), gisinfeksies en bakteriële vaginose (BV) - en waarom dit 'n goeie idee kan wees om u sekslewe te onderbreek wanneer dit voorkom.

Vir die rekord is BV, gisinfeksies en UTI's nie beskou as seksueel oordraagbare infeksies (SOI's). Mense wat nie seksueel aktief is nie, kan dit kry. Seksuele kontak kan egter die oorsaak wees of die rede waarom dit voortdurend weer voorkom.

Ek gaan sit saam met Lily en Maeve *, vriende wat bereid was om hul eie ervarings vir die beste te help. Ek het my ook by Kara Earthman, 'n vroulike gesondheidsverpleegkundige in Nashville, Tennessee, gewend vir al die kliniese besonderhede.

Hoe seks urienweginfeksies beïnvloed en andersom

Kom ons begin met UTI's, wat dikwels gekenmerk word deur:

• bekkenpyn
• 'n brandende gevoel as jy piepie
• bewolkte urine

UTI's beïnvloed u uretra, dus dit is tegnies nie 'n vaginale wanbalans nie. Maar dit kom dikwels voor omdat bakterieë rondom die vagina in die uretra kom, omdat hulle baie naby is, sê Earthman.

Vir Maeve is UTI's geneig om te gebeur nadat hulle baie opeenvolgende seks gehad het, 'n bietjie gewag het om na seks te piepie, nie genoeg water gedrink het nie, of nadat baie alkohol of kafeïen gedrink het.

'Een ding wat ek besef het,' sê sy, 'is dat ek dadelik moet sorg as ek simptome voel opkom. Ek het 'n ervaring gehad waarin ['n UTI] regtig vinnig toegeneem het, en ek moes na die ER gaan nadat ek bloed in my urine gehad het. '

Aangesien hierdie chroniese UTI's haar op die hoogte hou, weet sy presies wat om vir haar liggaam te doen. 'Nou hardloop ek basies badkamer toe om na seks te piepie. Ek neem eintlik 'n UT-biotikum elke dag profylacties om my kans op 'n UTI te verminder. '

Maeve besing ook die lof vir die medikasie vir die verligting van pyn in die uriene wat sy neem om pyn te verminder totdat antibiotika begin. (Moenie bekommerd wees as jy sien dat jou plas 'n baie lewendige oranje geword het nie.

Volgens Earthman kan herhalende UTI's ook voorkom as u nie behoorlike higiëne beoefen nie. Maar wat is in elk geval “behoorlike higiëne”? Earthman beskryf dit as:

• baie water drink
• vee van voor na agter af
• urineer voor en na omgang
• stort na gemeenskap, indien moontlik

Maak ook seker dat u seksspeelgoed skoonmaak voor en na gebruik, veral as dit gedeel word. En selfs op die ingewing van die oomblik is dit 'n goeie idee om 'n minuut te neem om u hande te was as dit 'n rukkie was.

Wanneer is dit dus veilig om natuurlike middels te probeer, en wanneer moet u na die dokter gaan?

Earthman sê as u simptome voel van 'n UTI, kan u begin deur meer water te drink en kafeïen en suur kos uit te sny.

As u simptome 'n volle dag voortduur of binne die dag begin vererger, beveel sy aan dat u 'n gesondheidsorgverskaffer besoek. UTI's, anders as BV- of gisinfeksies, kan vinnig in nierinfeksies verander, wat soms lewensgevaarlik kan wees.

As u ook koors, kouekoors of griepagtige simptome met 'n UTI het, sê Earthman dat u direk na u verskaffer of na u naaste dringende sorg moet gaan (of selfs ER, indien nodig).

As Earthman se pasiënte behoorlike higiëne-protokolle volg en steeds herhalende UTI's ervaar, is sy geneig om te wonder of 'n strukturele abnormaliteit die oorsaak is. Slegs 'n spesialis kan dit bepaal, en daarom verwys Earthman haar pasiënte dikwels na 'n uroloog of 'n urologiese ginekoloog.

U en u maat kan gisinfeksies heen en weer oordra

Volgende, gisinfeksies. Algemene simptome sluit in:

• jeuk
• maaskaasagtige afskeiding
• pyn tydens seks

Terwyl gisinfeksies onbehandeld gelaat word, is dit op dieselfde manier nie gevaarlik nie, maar dit is beslis ongemaklik.

Aangesien dit moontlik is dat bakterieë tydens geslagsomgang heen en weer oorgedra kan word, kan die risiko verminder word deur die gebruik van kondome of die onttrekkingsmetode, wat die hoeveelheid sperma in die vagina verminder.

Maar, soos ons vriendin Lily op die harde manier geleer het, moet u gewone kondome gebruik. Sy vertel: '[Eens] was daar een kondoom oor, en ek en my maat destyds het dit gebruik. Ek het probeer om beter met hom kondome te gebruik, want dit lyk asof die sperma die gisinfeksies vererger. Maar ek het na seks besef dat ons 'n druifgeur-kondoom gebruik het. Ek het basies net daar gesit wag om 'n gisinfeksie op te doen. 'N Dag of twee later, daar was dit ... ”

Volgens Earthman hou herhalende gisinfeksies dikwels verband met 'n verswakte immuunstelsel. Mense met diabetes veg byvoorbeeld dikwels met chroniese gisinfeksies. Gereelde gebruik van antibiotika kan ook u liggaam se vermoë om vaginale flora in toom te hou, belemmer, wat die oorgroei van giste moontlik maak.

Hoe kan u dit voorkom?

Daar is 'n wasgoedlys wat u moet vermy, maar dit is maklik. Earthman adviseer:

• om geurige seep en wasmiddels te vermy (dit sluit borrelbad en badbomme in!)
• verander so vinnig as moontlik uit sweterige onderklere of nat badpakke
• maak u vagina net een keer per dag skoon met 'n sagte seep of warm water
• dra katoen onderklere
• neem daagliks probiotika

Bloed en semen kan ook die pH van die vagina verander, dus beveel Earthman aan om seker te maak dat u redelik gereeld pads en tampons uitruil as u 'n menstruasie het.

As u herhaalde gisinfeksies ervaar, het u opsies

U kan 'n antiswam sonder voorskrif gebruik, soos Monistat. Earthman beveel aan om die drie- of sewe-dag-regimes in plaas van die een dag te gebruik. Dit is meer 'n gedoe, maar dit is geneig om beter te werk.

Vir meer komplekse en langtermyn-gisinfeksies, kan u verskaffer fluconazole (Diflucan) voorskryf.

As u dinge natuurlik wil hou, is daar vaginale setpille soos boorsuur wat soms verligting kan bied.

Lily sweer by Yeast Arrest. 'Ek sit 'n setpil in soos Yeast Arrest by die eerste teken van jeuk, en ek sal 'n drie-dae antiswam sonder voorskrif gebruik as dit erger word. Ek neem dit saam met my op vakansie, vir ingeval. En as ek dit regtig nie kan skop nie, sal ek my dokter vir Diflucan skakel. Dit lyk asof Diflucan altyd werk, maar ek hou daarvan om eers ander dinge te probeer. ”

Die mees algemene wanbalans en hoe om dit te voorkom

Soos Earthman dit stel, “Recurring BV is die vloek van my bestaan! Dit hou ons kantoor waarskynlik besig [omdat] dit te algemeen is. '

Simptome van BV is redelik voor die hand liggend. Afvoer is dun wit, grys of groenerig, en kom dikwels met 'n visagtige reuk.

Kan u maat iets daarmee te doen hê? Earthman sê dat, ja, soms is daar bakteriestamme wat u en u maat heen en weer kan oordra.

Die enigste manier om regtig te weet of u hierdie spesifieke stamme het, is om 'n kultuur van vaginale flora te neem, sodat albei maats behandel kan word. Sy beveel nie aan om kulture onmiddellik vir BV te neem nie, aangesien dit redelik duur kan wees en die meeste stamme op een of twee antibiotiese tipes sal reageer.

Andersins, omdat BV 'n ander soort vaginale wanbalans is, kan u standaard voorkomingsmaatreëls tref. Earthman beveel baie van dieselfde voorkomingsmaatreëls aan as wat sy vir gisinfeksies doen, soos:

• vermy reukprodukte
• dra katoen onderklere
• daaglikse probiotika
• gebruik kondome of onttrekkingsmetode

Wat die behandeling van BV betref, is daar 'n paar natuurlike opsies

Eerstens, dit is moontlik dat BV op sy eie sal oplos. Earthman deel dat hoe minder jy doen, hoe beter - die vagina is selfreinigend en het regtig nie veel nodig nie.

Sy beveel aan om probiotika te neem, en let op dat, hoewel dit duur kan wees, hulle uiteindelik self sal betaal as hulle u buite die dokter se kantoor hou. Earthman beveel ook sterk aan om seksspeelgoed skoon te maak voor die volgende gebruik.

U kan ook eksperimenteer met boererate vir BV, wat wissel van jogurt tot boorsuur.

'N Paar afskeidsadvies

Vaginale wanbalanse is normaal en niks om oor skaam te wees nie. En hoewel dit waar is dat hulle seks kan onderbreek, moet niemand geneig voel om pynlike, ongemaklike of gebrekkige seks te hê nie. Dit is so belangrik om met u maat te kan gesels oor die feit dat u u van seks onthou of nie-deurdringende seks het totdat u beter voel.

Dit is altyd OK om 'n blaaskans te neem en daarop te fokus om weer na u varsste, gesondste self te voel.

Veranderings gedurende die maand is normaal, dus om dinge soos veranderinge in afskeiding en reuk by te hou, kan u help om te weet wanneer iets verkeerd loop. Ons hou van gereedskap en programme soos Clue, Labella en Monthly Info.

Miskien sal hierdie lewenstyl- en higiëne-aanpassings genoeg wees om u op pad te stuur. Of miskien kan u diensverskaffer 'n strengere behandeling aanbeveel om 'n hardnekkige infeksie uit te skakel. Hoe dit ook al sy, om u liggaam beter te leer ken, kan u help om te pleit vir wat u benodig.

Laat ons eerlik wees: die vagina het 'n super delikate balans tussen flora en pH. Dit is heeltemal normaal dat iets soos 'n broekie of sperma u hele stelsel weggooi. Maar hoe meer ons daaroor praat, hoe meer sal ons besef hoe normaal dit eintlik is.

* Die name is op versoek van die onderhoude verander.

Ryann Summers is 'n skrywer en joga-onderwyser in Oakland, wie se skryfwerk in Modern Fertility, LOLA en Our Bodies Ourselves verskyn. U kan haar werk op Medium volg.