Outeur: Mark Sanchez
Datum Van Die Skepping: 3 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 15 Mei 2025
Anonim
Skuif 101: eenvoudige reëls wat fietsry makliker maak - Lewensstyl
Skuif 101: eenvoudige reëls wat fietsry makliker maak - Lewensstyl

Tevrede

Eenvoudige reëls wat fietsry makliker maak

1. KEN JOU GETALLE Op die stuur van 'n 21-gang fiets (die mees tipiese), sien jy 'n linkerhefboom met die syfers 1, 2 en 3, en 'n regterhefboom met 1 tot 7. Die hefboom aan links beheer die drie kettingringe op u voorspoorder, en verander drasties hoe maklik of moeilik dit is om te trap. Die hefboom aan die regterkant beheer die groep kettingringe op jou agterderailleur en help jou om effense aanpassings aan jou rit te maak.

2. GEBRUIK DIE REGTE COMBOS "As jy 'n steil heuwel klim, kies vir laer ratte - die 1 aan die linkerkant gekombineer met 1 tot 4 aan die regterkant," sê Thompson. "As die trap te maklik voel, skakel oor na 'n hoër rat-die 3 aan die linkerkant, gekombineer met 4 tot 7 regs-om u te help om vinniger te gaan." Vir alledaagse platpadry beveel sy aan om by die middelste rat (die 2) op jou linkerkantskakelaar vas te hou en die volle reeks ratte aan jou regterkant te gebruik om fyn in te stel.


3. SKUIF VROEG, SKOU DIKWELS “Verwag die pad vorentoe en skakel ratte voor ’n heuwel, net soos jy sou in ’n handratmotor,” sê Thompson. (Maak seker dat u in die ratte sit, want as u van die 1 op u linkerhefboom na die drie groot spring-agtige klik maak, kan u van u fiets af gly.) "Daar is niks soos om te gereeld te skuif nie, verander gereeld ratte om 'n kadens te vind wat nie te moeilik of maklik is nie," sê sy. "Binnekort sal jy dit kan doen sonder om te dink."

Resensie vir

Advertensie

Interessant Op Die Terrein

8 stappe om vinniger en beter te slaap

8 stappe om vinniger en beter te slaap

Om nag vinniger en beter te kan laap, i dit moontlik om te wed op tegnieke en houding wat ont panning bevorder en laap vergemaklik, oo om 'n ont pannende a em te hê of die temperatuur en beli...
7 maniere om arbeid te bespoedig

7 maniere om arbeid te bespoedig

Om kraam te be poedig, kan ommige natuurlike metode gebruik word, oo om oggen en middae 1 uur lank vinniger te tap of om die frekwen ie van intieme kontak te verhoog, want dit help om die baarmoederha...