Wat u moet weet van kortasem by inspanning

Tevrede

• Oorsake van kortasem tydens inspanning
• Die diagnose van die onderliggende oorsaak van kortasem
• Behandel kortasem
• Hoe om 'n potensiële mediese noodgeval te herken

Wat is kortasem tydens inspanning?

'Kortasem tydens inspanning' is 'n term wat gebruik word om asemhalingsprobleme te beskryf wanneer u besig is met 'n eenvoudige aktiwiteit soos om met 'n trap op te gaan of na die posbus te gaan.

Dit staan ​​ook bekend as:

• SOBOE
• asemhaling by inspanning
• inspanende dispnee
• kortasem op inspanning
• inspanning asemloos
• kortasem met aktiwiteit
• kortasem by inspanning (DOE)

Alhoewel elke persoon hierdie simptoom anders ervaar, word dit gewoonlik gekenmerk deur te voel dat u nie asem kan kry nie.

Normale asemhaling is relatief stadig en vind sonder veel nadenke plaas.

As u vinniger begin asemhaal en voel dat die asem vlakker is, is dit hoe u kortasem voel. U kan oorskakel van asemhaling deur u neus na u mond om meer lug te probeer kry. As dit sonder atletiese inspanning gebeur, is dit kommerwekkend.

Baie mense voel kortasem tydens strawwe aktiwiteite as hulle nie gewoond is aan oefening nie.

Maar as u skielik asemhalingsprobleme ondervind om daaglikse aktiwiteite te doen, kan dit 'n mediese noodgeval wees.

Kortasemheid by inspanning is 'n teken dat u longe nie genoeg suurstof inkry of nie genoeg koolstofdioksied uithaal nie. Dit kan 'n waarskuwingsteken wees vir iets ernstigs.

Oorsake van kortasem tydens inspanning

Asemnood kom voor as gevolg van die interaksie tussen baie fisiese en selfs sielkundige faktore. 'N Paniekaanval is byvoorbeeld iets wat deur die brein veroorsaak word, maar met baie werklike fisiese simptome. Dit kan selfs die gevolg wees van omgewingstoestande as die luggehalte in u omgewing swak is.

Al die volgende kan verbind word met kortasem tydens inspanning:

• chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD)
• kongestiewe hartversaking
• asma
• swak fisieke kondisionering
• laat stadium swangerskap
• bloedarmoede
• longontsteking
• pulmonale embolisme
• longsiekte (interstisiële fibrose)
• kanker gewas
• vetsug
• nier siekte
• lewer siekte

Die diagnose van die onderliggende oorsaak van kortasem

As u kortasem het tydens inspanning, moet u 'n afspraak maak om u dokter te besoek. Hulle sal navraag doen oor u mediese geskiedenis en 'n eksamen aflê.

Toetse kan help om die oorsaak van asemloosheid te bepaal. Hierdie toetse kan insluit:

• bors X-straal
• bors CT-skandering
• oefeningstoetsing
• pulmonale funksie studies (spirometrie)
• laboratoriumtoetse, insluitend 'n bloedtoets

Behandel kortasem

Die behandeling vir hierdie toestand hang af van die bevindings van die mediese toetse. Die bestuur sal fokus op die behandeling van die oorsaak van kortasem.

As dit byvoorbeeld deur asma veroorsaak word, kan u dokter aanbeveel dat u 'n inhalator gebruik. As dit 'n teken is van swak fisieke toestand, sal u dokter waarskynlik 'n fiksheidsprogram voorstel.

U moet bloot die simptoom hanteer totdat die oorsaak opgelos is. By swangerskap, byvoorbeeld, moet u asemloosheid verbeter nadat die baba gebore is.

Hoe om 'n potensiële mediese noodgeval te herken

'N Skielike aanvang van kortasem kan 'n mediese noodgeval wees. Bel 911 onmiddellik as u of iemand wat u ken dit ervaar, veral as dit die volgende vergesel:

• lughonger (die gevoel dat dit nie saak maak hoe diep jy asemhaal nie, jy nog steeds nie genoeg lug kry nie)
• snak na sy asem
• verstik
• borspyn
• verwarring
• uitgaan of flou word
• sweet baie
• bleekheid (bleek vel)
• sianose (bloukleurige vel)
• duiseligheid
• ophoes van bloed of borrelende, pienkerige slym