Waarom is my skouer lam?

Tevrede

• Gevoelloosheid kom neer op senuwees
• Meer simptome as gevoelloosheid
• Oorsake van skouer gevoelloosheid
• Pyn in die nek of rug
• Knyp in die agterkant
• Rotator-manchetbeskadiging
• Ontsteekte bursae
• Artritis ontsteking
• Ontwrigte skouer
• Been spore
• Ernstige, chroniese en noodtoestande
• Beenbreuk
• Suikersiekte
• Hartaanval
• Swangerskap
• Beroerte
• Gewig
• Tyd en behandeling van die oorsaak
• By u dokter se kantoor
• Wees aanhoudend en soek sorg

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Gevoelloosheid kom neer op senuwees

As u skouer gevoelloos is, is die senuwees in u skouergewrig waarskynlik betrokke. Senuwees stuur boodskappe van en na die liggaam en brein. Dit laat u verskillende sensasies voel, insluitend pyn en temperatuurveranderings.

Senuwees beweeg van die nek en rug (ruggraat) na jou skouer. Hulle loop deur jou skouer en bo-arm tot by jou vingerpunte. Senuweeskade in die skouer kan simptome in u hand en ander gebiede veroorsaak.

Meer simptome as gevoelloosheid

Skade aan die skouergewrig kan gevoelloosheid veroorsaak met 'n tinteling, soos wanneer u voet aan die slaap raak. U kan ook totale gevoelens in die skouergebied ervaar.

U kan ook ander simptome in u skouer, arm, hand of vingers hê. Ander simptome kan insluit:

• kneusplekke
• koue of warmte in die omgewing
• swaarmoedigheid
• spierswakheid
• gevoelloosheid of tinteling
• pyn, seer of teerheid
• swelling

Skouersimptome kan ook voorkom in:

• nek
• boonste rug
• skouerblad
• sleutelbeengebied

Oorsake van skouer gevoelloosheid

Senuweeskade kan om baie redes voorkom. Dit sluit in normale slytasie en beserings aan die skouer.

'N Geknypte senuwee vind plaas wanneer 'n senuwee te veel druk op hom het. Dit kan wees van:

• spiere, senings of bene wat die senuwee belemmer
• swelling of ontsteking rondom die senuwee
• spanning of oorbenutting van enige omliggende weefsel

Druk kan uiteindelik tot senuweeskade lei. Dit keer dat die senuwee nie normaal kan funksioneer nie. 'N Geknypte senuwee kan pyn, swakheid, tinteling of gevoelloosheid veroorsaak.

Pyn in die nek of rug

Jou skouersenuwees kom van die ruggraat af. Senuweeskade hier kan na die skouer uitstraal. Dit kan 'n gevoelige skouer veroorsaak.

Servikale radikulopatie word dikwels na verwys as 'n geknypte senuwee in die nek of rug. Buiten gevoelloosheid, kan dit ook pyn en swakheid veroorsaak.

Om onder 'n ongemaklike hoek te slaap, kan 'n senuwee knyp. Swak houding of om vir 'n lang tyd in 'n slap posisie te sit, kan ook senuwees in u nek, rug of skouers beskadig. Hier is nog tekens van 'n geknypte senuwee in die skouer en hoe om dit te behandel.

Knyp in die agterkant

U kan 'n senuwee in die rugrug knyp as u u ruggraat beseer. As jy op jou voete is en in gebukkende of ongemaklike posisies werk, kan dit veroorsaak. Dit is omdat slegte houding kan lei tot geringe wanaanpassings in die rug. 'N Geknypte senuwee kan ook die gevolg wees van meer fisies traumatiese aktiwiteite.

Ander rugbeserings wat kan lei tot gevoelloosheid in die skouer, sluit in die rugmurg en ruggraatbreuke.

'N Hernia of skyf in die ruggraat kan ook 'n senuwee knyp.

Rotator-manchetbeskadiging

Die draaiband is 'n ring van senings rondom die skouergewrig. Dit werk soos 'n groot rek om die boonste been in die skouersok te hou. Normale slytasie of 'n besering kan die draaibou span.

As u die skouer te veel gebruik, kan dit die rotatorkraag beskadig. Dit kan gebeur met herhalende bewegings tydens werk of oefening. As u byvoorbeeld oorhoofse of gewigte optel sonder die regte vorm, kan dit die rotatorkraag beseer.

Aan die ander kant kan onaktiwiteit ook die kans verhoog om die senuwees om die rotatormantel te druk.

Ontsteekte bursae

Bursae is klein, vloeistof gevulde sakkies binne-in jou skouer en ander gewrigte. Hulle werk soos kogellagers, en demp beweging tussen bene. Dit help om wrywing te verminder.

Bursitis is wanneer die bursae ontsteek en geswel word. Die swelling irriteer die senuwees en veroorsaak pyn en gevoelloosheid. Dit kan in die skouer gebeur as u dit te veel gebruik of beseer. Rotator-manchetbeserings veroorsaak ook dikwels bursitis.

Artritis ontsteking

Skouartritis word veroorsaak deur slytasie in die kraakbeen in u gewrigte. Dit word osteoartritis (OA) genoem.

Rumatoïede artritis (RA) vind plaas as inflammasie in u liggaam gewrigte beskadig. 'N Infeksie kan ook lei tot rumatoïede artritis.

Albei soorte artritis kan senuwees in u skouer beskadig. Dit kan u 'n pynlike, stywe of gevoelige skouer gee.

Dink jy nie jy het OA of RA nie? Hier is nog drie soorte artritis wat die skouer aantas.

Ontwrigte skouer

Jou skouer bestaan ​​uit verskeie bene:

• skapula (skouerblad)
• humerus (bo-armbeen)
• sleutelbeen (sleutelbeen)

In 'n skouerontwrigting spring die humerus gedeeltelik of heeltemal uit die skouer.

'N Ontwrigting kan 'n rotasie-manchetbesering veroorsaak en die spiere, senings en senuwees beskadig. Dit kan lei tot gevoelloosheid.

As u u skouer een keer ontwrig het, verhoog dit die kans om u skouer weer te ontwrig.

Been spore

Spore is verdikte areas van die been wat gewoonlik nie pynlik is nie. Hulle kan ontwikkel na 'n besering aan die gewrigte. Soms ontwikkel hulle met verloop van tyd sonder enige duidelike rede.

Beenspore kan die spasies vir senuwees vernou, wat hulle knyp of irriteer. Dit kan jou skouer styf, pynlik of gevoelloos maak.

Ernstige, chroniese en noodtoestande

Ander toestande wat gevoelloosheid in u skouer kan veroorsaak, sluit in:

Beenbreuk

'N Fraktuur of breek in een van die skouerbene kan senuwees beskadig. Dit sluit in 'n breuk aan die skouerblad (hoewel dit skaars is) en die bo-arm. Ander waarskynlike simptome sluit in:

• pyn
• kneusplekke
• swelling

Suikersiekte

Mense met diabetes loop 'n hoër risiko vir senuweeskade. Dit maak skouer gevoelloosheid en ander senuwee probleme meer waarskynlik.

Hartaanval

Soms is 'n gevoelloos arm 'n simptoom van 'n hartaanval. Sommige mense voel hierdie gevoelloosheid in die skouergebied. Ander simptome sluit in:

• borspyn
• kort van asem
• naarheid
• duiseligheid

Swangerskap

Gewig en vloeistoename tydens swangerskap kan vroue 'n hoër risiko vir 'n geknypte senuwee veroorsaak.

Beroerte

'N Beroerte beïnvloed die bloedtoevoer na die brein. Dit kan senuwees beskadig. Simptome sluit gevoelloosheid in, gewoonlik aan die een kant van die liggaam.

Gewig

Oorgewig of vetsugtig kan meer spanning op die bloedsomloopstelsel en die senuwees plaas. Dit kan tot senuwee- en spierbeskadiging lei.

Tyd en behandeling van die oorsaak

In die meeste gevalle is senuweeskade tydelik. 'N Gevoelige skouer sal verdwyn sodra die senuwees genees. Dit kan 'n paar dae tot maande duur.

Behandeling hang af van die oorsaak. 'N Geknypte senuwee word normaalweg behandel met pynmedisyne en ontstekingsremmers om simptome te verlig terwyl u liggaam genees.

Tuisbehandelings sluit in:

• neem nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's), soos aspirien, ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve)
• plaas warm kompressies op die skouer, rug en nek
• strek gereeld jou nek, skouers en rug

Koop aanlyn-NSAID's sonder voorskrif.

U dokter kan ook behandelings aanbeveel soos:

• fisiese terapie
• medisyne op verligting van pyn
• 'n stut of slinger vir jou skouer of arm
• sagte nek kraag
• steroïedmedisyne
• steroïedinspuitings in die gewrig of ruggraat
• chirurgie

'N Fisioterapeut kan help deur u te lei deur bewegings, oefeninge en strekings wat ontwerp is vir u spesifieke besering.

Bewegings soos om die arm op te lig, kan senuweedruk verlig. Oefeninge wat die nek-, rug- en skouerspiere versterk en strek, kan nuttig wees. Dit help om die senuweegesondheid in die skouer te verbeter.

Skade as gevolg van 'n ernstige skouerbesering, soos 'n ontwrigte skouer, breuk of 'n ernstige seningskeur, kan chirurgie of ander behandeling benodig.

Senuweeskade as gevolg van diabetes of ander toestande vereis ook bestuur. Dit kan gedoen word deur medikasie, dieet, aktiwiteit en ondersteuning.

Hier is meer wenke vir die behandeling van pyn in die senuweesiektes.

By u dokter se kantoor

U dokter sal begin met 'n fisiese ondersoek van u skouer, bewegings en sensasie. Hulle sal u ook vra oor u mediese geskiedenis, onlangse aktiwiteite en algemene gesondheid.

Om u te help om 'n diagnose te stel, kan u dokter 'n beeldtoets gebruik. Dit kan insluit:

• X-straal
• CT skandering
• MRI

U dokter kan ook 'n elektromyografie (EMG) gebruik. Hierdie toets kontroleer senuwee-gesondheid. Dit meet hoe u senuwees in rus en beweging funksioneer.

Hierdie toets en ander kan u dokter help om uit te vind of senuweeskade deur 'n geknypte senuwee veroorsaak word of deur senuweeskade as gevolg van 'n onderliggende toestand.

Wees aanhoudend en soek sorg

Alhoewel skouerbeserings algemeen voorkom, is dit belangrik om die regte behandeling so gou as moontlik te kry. In die meeste gevalle sal u senuwees genees en alle simptome verlig.

Voltooi alle fisiese terapie en ander behandelings, selfs as u nie meer simptome het nie. Dit sal voorkom dat 'n gevoelige skouer weer voorkom.

Moenie u simptome ignoreer nie. Raadpleeg u dokter as u 'n gevoelige skouer of enige ander simptome in u nek, rug, skouer, arm of hand het.