Tekens en simptome van hoë trigliseriede

Tevrede

• Simptome van hoë trigliseriede
• Wat om te doen in die geval van hoë trigliseriede

Hoë trigliseriede veroorsaak gewoonlik nie simptome nie en veroorsaak dus op 'n stille manier skade aan die liggaam, en dit is nie ongewoon om slegs in roetine-toetse geïdentifiseer te word nie en deur ernstige komplikasies te manifesteer.

Triglycerides is vetdeeltjies wat in die bloed voorkom, en dit word dus verhoog, tesame met cholesterolvlakke. Hierdie veranderinge moet so gou as moontlik geïdentifiseer word, deur konsultasie met die dokter, en die behandeling daarvan moet so spoedig moontlik gedoen word om ernstige komplikasies soos aterosklerose, pankreatitis of hepatiese steatose te voorkom.

Xanthelasma in die oog

Simptome van hoë trigliseriede

Die toename in die hoeveelheid trigliseriede in die bloed lei normaalweg nie tot die voorkoms van simptome nie; dit word slegs tydens roetineondersoeke opgemerk. Wanneer die toename in trigliseriede as gevolg van genetiese faktore voorkom, kan sommige simptome egter voorkom, soos:

• Klein wit sakkies op die vel, veral naby die oë, elmboë of vingers, wetenskaplik xanthelasma genoem;
• Vetakkumulasie in die streek die maag en ander liggaamsdele;
• Die voorkoms van wit kolle op die retina, wat opspoorbaar is deur 'n oogondersoek.

Die normale waarde vir trigliseriede is tot 150 mg / dL. Waardes bo 200 mg / dL word normaalweg as gevaarlik beskou, en monitering word deur 'n kardioloog en voedingkundige aanbeveel, sodat maatreëls getref kan word om die lewenstyl te verbeter, sowel as die dieet te verbeter. Kom meer te wete oor die triglyceried- en cholesterolverwysingswaardes.

Wat om te doen in die geval van hoë trigliseriede

In die geval van hoë trigliseriede, word aanbeveel om minstens 3 tot 4 keer per week gedurende 30 minute gereeld te oefen, soos om te loop, hardloop of swem.

In die ernstigste gevalle, waar dit nie moontlik is om die triglyceriedvlakke in die bloed te verlaag net met liggaamlike oefening en voedsel nie, kan die dokter sommige medisyne voorskryf, byvoorbeeld Genfibrozila of Fenofibrato. Daarbenewens kan hierdie verbinding ook 'n toename in VLDL-cholesterol veroorsaak, wat verantwoordelik is vir die verhoging van die kans op aterosklerose.

Dit is ook belangrik om 'n voedingsdeskundige te raadpleeg om 'n gebalanseerde dieet met min vet, alkohol en suiker te begin. Hier is wat u moet doen om hoë trigliseriede te verlaag.

Kyk in die onderstaande video wat u moet eet om die hoeveelheid trigliseriede in u bloed te verminder: