Wenke vir die versorging van die vel rondom u bikini -gebied

Tevrede

• 'N Saak vir sorg
• U basiese roetine
• Kies 'n skoon skoonmaakmiddel
• Skil af
• Die De-Fuzzing
• Die stappe vir nie-velsorg
• As jy 'n probleem het
• Resensie vir

Die V-sone is die nuwe T-sone, met 'n reeks innoverende handelsmerke wat alles bied van bevogtigers tot newels wat gereed is of nie-verligters, wat elkeen belowe om onderaan skoon te maak, te hidreer en te verfraai.

Terwyl 'n Koreaanse skoonheidsvlak op verskeie trappe dinge te ver neem, sê kenners dat ons almal baat kan vind by 'n bietjie meer liefde in die streek. Hier is eenvoudige instandhouding om in goeie vorm te bly en ongewenste hare soos ingegroeide hare weg te hou.

'N Saak vir sorg

Die meeste nuwe produkte vir die vaginale gebied is daarop gemik om die vel glad en gesond te hou. Daar is New York-gebaseerde Fur ('n sjiek lyn wat skaamhare sag maak en geliefd is deur Emma Watson), Swede se DeoDoc, en die Perfect V, om 'n paar te noem. Hierdie laaste een, 'n luukse paraben-, sulfaat- en geurvrye velsorgreël, is geskep deur die voormalige bemarkingsbestuurder van L'Oréal Paris, Avonda Urben, wat geïnspireer is deur die begeerte om die bederf van hierdie delikate, verdienstelike gebied te verhoog.

"Vroulike sorg het in die 1950's vasgeval, en dit is alles negatief," sê Urben. "Jy bloei, jy jeuk, jy ruik. Dit is alles agter in die winkel gegroepeer asof dit skandelik is. Ek het nie verstaan ​​waarom ons nie 'n moderne manier kon hê om vir onsself te sorg nie." (BTW, hier is ses redes waarom u vagina ruik en wanneer u 'n dokter moet sien.)

Al die bikini-spesifieke handelsmerke wat verskyn, word deur 'n dermatoloog en 'n ginekoloog getoets om doeltreffendheid en veiligheid te verseker. Volgens dermatoloog Doris Day, MD, is dit die beste argument vir skoonheidsmiddels in die bikini-sone. "Vir diegene met 'n sensitiewe vel in hierdie gebied, is dit nuttig om te weet dat die produkte getoets is," sê dr. Day. "Hulle is baie minder geneig om 'n probleem te veroorsaak." Eenvoudig gestel: "Vel is vel. Jy moet dit regtig nie verwaarloos nie," sê dermatoloog en Vorm Brain Trust-lid Mona Gohara, M.D. (Hier is Khloé Kardashian se gunsteling V-sorg produkte.)

U basiese roetine

Die belangrikste ding om te verstaan, is dat die vel daar onder verskil van die vel op jou gesig, want dit het minder talgkliere (dié wat olie produseer). Tog kan dit baat vind by 'n was-eksfolieer-bevogtigende regime.

Kies 'n skoon skoonmaakmiddel

Gereelde seep moet egter nie in die vagina toegelaat word nie, aangesien die handhawing van die pH baie belangrik is. Boonop is vulvalvel absorberend, wat dit meer geneig maak om te reageer op bestanddele in seep, bevogtiger en selfs stofversagmiddel. Probeer 'n heeltemal natuurlike alternatief, soos die V -balk van koningin V (Koop dit, $ 4, walmart.com), wat saamgestel is om die vagina se effens suur natuurlike pH -waarde van 3,8 tot 4,5 te ondersteun.

Vermy ook bekende irritante soos sintetiese geur en parabene, en slaan produkte oor wat essensiële olies bevat - sommige, soos teeboomolie, kan sensitiewe vel verbrand, sê Stephanie McClellan, besturende direkteur, 'n ob-gyn en die hoof mediese beampte by Tia Clinic, 'n ginekologie- en welstandspraktyk in New York. Sy raai u aan om water in plaas van seep te gebruik en te soek na bevogtigers met min bestanddele, soos BeeVriendelike Organiese Vaginale Bevogtiger & Persoonlike Smeermiddel (Koop dit, $ 35, amazon.com).

"Wanneer 'n pasiënt sê sy is jeukerig, rooi of geïrriteerd in daardie area, is die eerste ding wat ek sal vra: 'Watter soort skoonmaakmiddel gebruik jy?'" sê dr. Gohara. "Nege keer uit tien is die probleem 'n sensitiwiteit vir geparfumeerde skoonmaakmiddels." (Verwant: Hou op om vir my te sê ek moet dinge vir my vagina koop)

Skil af

As jy van plan is om jou bikini-area te skeer, sal jy volgende afskilfer. Om van dooie velselle ontslae te raak, sal help om die knoppe en hiperpigmentasie wat skeer kan veroorsaak, te verminder, sê sy.

Die Perfekte V Gentle Exfoliator (Koop dit, $34; neimanmarcus.com) gebruik 'n alfa-hidroksuur wat met jojoba-olie gebuffer is. Volg dan met 'n hydraterende formule: DeoDoc intieme kalmerende olie (Koop dit, $ 23; deodoc.com) streel die vel met kamille-, amandel- en shea -botterolie. Vir die meer esteties geneigde, is daar ook die Perfekte V Very V Luminizer (Deur dit, $43; neimanmarcus.com), 'n bevogtiger met 'n glansversterkende tint. (Wat is volgende, kontoere? Boudekontoering is reeds 'n ding.)

'Maak seker dat alle olies en lotions wat u aanwend, geabsorbeer word voordat u u aantrek, en vermy dit om aan te trek voor 'n oefensessie,' sê dr. Gohara, wat ook waarsku dat u gunsteling spandex -leggings irritasie kan vererger, veral met oortollige vog. “Om van stywe klere te vryf, kan ontsteekte follikels in die lies laat,” sê sy. "Wanneer dit gebeur, beveel ek aan dat 'n oor-die-toonbank benzoylperoksiedwasmiddel slegs ekstern gebruik word om dinge te vestig."

Die De-Fuzzing

Hiperpigmentasie en ingegroeide hare, die twee grootste bikini-lynbanke, is tipies die gevolg van haarverwydering.

"Hare was nie bedoel om verwyder te word nie, so dit veroorsaak trauma wanneer ons dit doen," sê dr Gohara. "Die vel reageer op skeer of was deur op te blaas-elke follikel skep 'n borrel om die hare te beskerm."

As u geneig is tot hierdie probleme en u skeer, gebruik 'n eenvoudige skeermes met een of twee lemme om die risiko van irritasie van die vel te verminder. Gebruik die hare en gebruik 'n skeerroom of olie, nie 'n seep om die hare uit die follikel te help verlig, 'sê sy. (Meer: 6 truuks om u bikini -gebied te skeer)

As jy was, "probeer om 'n benzoylperoksiedwasmiddel vir 'n paar dae vooraf te gebruik om inflammasie-veroorsakende bakterieë in die area te verminder en 'n bietjie oor-die-toonbank kortisoon direk daarna om rooiheid en irritasie te verminder," sê dr. Day.

Maar as ingegroeide hare 'n groot probleem vir jou is, weet dat was waarskynlik die ergste opsie is. "Dit verwyder die hare van die follikel, en wanneer dit teruggroei, kan dit in 'n hoek inkom, wat lei tot 'n ingroei," sê sy. Kies vir laserhaarverwydering; by 'n dokter se kantoor benodig u ongeveer ses behandelings teen $ 300 elk. Of probeer 'n tuislaser, soos Tria haarverwyderingslaser 4X (Koop dit, $449; amazon.com).

Die stappe vir nie-velsorg

Al die dinge wat u gesig kan laat uitbreek, kan u ook suid beïnvloed: swak slaap, dehidrasie en spanning, sê dr McClellan. Hierdie faktore verhoog inflammasie, wat die vel geneig is tot irritasie. 'N Seker teken van lyding? Verhoogde jeuk in die aand.

"Enigiets wat verband hou met inflammasie is geneig om snags erger te word," sê dr. McClellan. Probeer om elke nag sewe uur slaap te kry en drink ten minste 64 onse water per dag. As u te kort skiet, moet u ekstra versigtig wees om skaaf te voorkom. Hou by loser klere en onderklere van 100 persent katoen.

As jy 'n probleem het

U risiko vir bakteriële vaginose en urienweg- en gisinfeksies is hoër in die somer, want bakterieë en gis hou van hitte en humiditeit. Die gevolglike afskeiding kan die vulva rooi, uitslagagtig en geïrriteerd maak. Terwyl u die infeksie behandel, sê dr McClellan, gebruik 'n OTC -hidrokortisoonroom om 'n kwaai vel te kalmeer.

As dit nie na 'n dag of twee help nie, gaan na u dokter, voeg sy by. "Die irritasie kan kontakdermatitis of ekseem wees, of dit kan 'n verkeerd gediagnoseerde probleem wees - baie vroue dink hulle het gis wanneer 'n ander probleem te blameer is," sê sy.

Resensie vir