Alles wat u moet weet oor die droë vel op u gesig
Tevrede
- Hoe kan ek van my droë vel ontslae raak?
- Verander u stort
- Was jou gesig saggies
- Dien 'n bevogtiger toe
- Op bondel
- Probeer 'n lugbevochtiger
- Waarom gebeur dit?
- Wanneer u dokter moet besoek
- Vooruitsigte
- Hoe om droë vel te voorkom
- Algemene wenke
Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.
Kan droë vel ander simptome veroorsaak?
As die vel op u gesig droog is, kan dit afskilfer of jeuk. Soms kan dit styf voel om aan te raak of selfs seer te maak.
Ander simptome van droë vel sluit in:
- skaal
- skil
- rooiheid
- 'n asagtige voorkoms (vir diegene met 'n donkerder gelaat)
- growwe of skuurpapieragtige vel
- bloeding
Droë vel kan gewoonlik behandel word deur u velsorgroetine aan te pas of omgewingsfaktore te verander. Soms is droë vel 'n teken van 'n onderliggende mediese toestand wat deur u dokter behandel moet word.
Hoe kan ek van my droë vel ontslae raak?
Voordat u u produkte begin omskakel, is daar verskillende dinge wat u kan probeer om droogte te verlig. Die meeste is eenvoudig om te implementeer en kan saam gebruik word om u simptome te verlig.
Verander u stort
As u kan, slaan warm storte oor ten gunste van louwarm. Warm water kan u vel droog maak deur natuurlike olies te verwyder.
U kan dit ook voordelig vind om u tyd in die stort te verminder tot vyf tot tien minute. Dit vermy onnodige blootstelling aan water, wat u vel droër kan laat as wat dit was voordat u in die stort gespring het.
Vermy stort of bad meer as een keer per dag, want dit kan die droë vel vererger.
Was jou gesig saggies
As u 'n gesigwasmiddel kies, moet u seep en skoonmaakmiddels vermy wat harde bestanddele soos alkohol, retinoïede of alfa-hidroksi-sure bevat. Hierdie onnodige bestanddele kan u vel droog maak en irritasie of ontsteking veroorsaak.
Daar is verskillende sagte en vogtige seep sonder geure wat u kan probeer.
U moet een of meer van die volgende bestanddele soek wat vog behou:
- poliëtileenglikol
- akiel-poliglikosied
- oppervlakaktiewe stowwe van silikoon
- lanolien
- paraffien
Sindette, of sintetiese skoonmaakmiddels, is nog 'n voordelige bestanddeel van die seep. Hulle bevat dikwels chemikalieë soos swaeltrioksied, swaelsuur en etileenoksied, wat sag is vir 'n sensitiewe vel.
U moet ook sag wees as u seep of skoonmaakmiddels op u gesig smeer. Gebruik net jou vingerpunte en vryf jou gesig saggies in plaas van 'n meer skuur spons of waslap te gebruik. Moenie die vel op u gesig skrop nie, want dit kan irritasie veroorsaak.
Vermy die was van u gesig verskeie kere per dag. As u met droë vel te make het, kan dit die beste wees om u gesig net snags te was. Dit maak u gesig skoon na 'n lang dag om vuil te versamel en voorkom dat u die nodige olies uit die vel verwyder.
Moenie die vel daagliks afskilfer nie. Probeer eerder net een keer per week. Dit kan irritasie wat verband hou met harde skrop verminder.
Dien 'n bevogtiger toe
Soek 'n bevogtiger wat vir u vel werk, en gebruik dit gereeld, veral nadat u gestort het. As u dit tans toepas, kan dit u vel help om vog te behou.
U bevogtiger in die gesig moet vry wees van geur en alkohol, aangesien dit onnodige irritasie kan veroorsaak. U kan 'n bevogtiger met 'n sonskerm gebruik om u teen sonlig te beskerm. Soek produkte wat help om water in die vel te hou.
Kies 'n swaarder, olie-gebaseerde bevogtiger wat bestanddele bevat om u vog te herstel. Petrolatum-produkte is die beste vir droë of gebarste vel. Hulle het meer uithouvermoë as wat ys het, en is meer effektief om te voorkom dat water uit u vel verdamp.
Lipbalsem kan droë, gebarste of gebarste lippe help verlig. Die lipbalsem moet petrolatum, petroleumjellie of minerale olie bevat. Sorg dat dit goed voel as u dit aanwend en dat dit nie veroorsaak dat u lippe tintel nie. As dit wel gebeur, probeer 'n ander produk.
Op bondel
Blootstelling aan koue weer kan droë vel vererger. Probeer om 'n serp om u gesig te voeg om droë vel te voorkom. Onthou egter dat u vel kan reageer op die materiaal in die serp en die skoonmaakmiddels wat u gebruik om dit te was.
Vermy growwe, krap materiaal. Wasmiddel moet hipoallergeen en vry wees van kleurstowwe en geure. U kan skoonmaakmiddel wat geformuleer is vir sensitiewe vel voordelig vind.
Probeer 'n lugbevochtiger
Lae humiditeit kan 'n faktor wees om u vel te droog. Gebruik 'n lugbevochtiger in kamers waar u baie tyd spandeer. As u vog in die lug voeg, kan dit voorkom dat u vel droog word. Maak seker dat u lugbevochtiger maklik is om skoon te maak, wat die ophoping van bakterieë kan voorkom.
Waarom gebeur dit?
Droogheid kom voor as u vel nie genoeg water of olie het nie. Droë vel kan op enige tyd iemand beïnvloed.U kan die hele jaar deur droë vel hê, of net in koue weer, wanneer die temperature daal en die humiditeit verlaag.
U kan ook 'n droë vel opmerk as:
- reis
- wat in 'n droë klimaat woon
- u in kontak met chloor in 'n swembad kom
- jy ervaar oormatige blootstelling aan die son
Droë vel kan so erg wees dat dit die vel krak. Gebarste vel kan bakterieë in die liggaam binnedring, wat infeksie veroorsaak. As u vermoed dat u 'n infeksie het, moet u u dokter raadpleeg.
Simptome van infeksie sluit in:
- rooiheid
- hitte
- etter
- blase
- uitslag
- pustules
- koors
Wanneer u dokter moet besoek
As u basiese eersterangse behandelings vir 'n droë vel in die gesig probeer, moet u die simptome verlig.
Kontak u dokter as u:
- ervaar droë vel na gereelde velsorg
- vermoed dat u 'n infeksie het met 'n gebarste vel
- glo dat u 'n ander, meer ernstige veltoestand kan hê
Toestande wat aanvanklik skynbaar 'n droë vel is, maar meer diepgaande mediese behandeling benodig, sluit in:
- Atopiese dermatitis, of ekseem, veroorsaak 'n baie droë vel op die gesig en ander liggaamsdele. Daar word gedink dat dit geërf word.
- Seborrheiese dermatitis beïnvloed gebiede met oliekliere, soos die wenkbroue en neus.
- Psoriase is 'n chroniese veltoestand wat skaal van die vel, droë velvlekke en ander simptome insluit.
U dokter kan u voorskrifbehandeling vir u droë vel aanbeveel. Hierdie behandelings kan aktuele ys insluit soos 'n kortikosteroïed, of orale medisyne, soos immuunmoduleerders. U dokter sal waarskynlik hierdie medisyne aanbeveel in kombinasie met roetineversorging van die vel.
Vooruitsigte
Om u stortroetine aan te pas of u velsorgregime aan te pas, kan u simptome binne 'n week of so vergemaklik. Wees konsekwent in hierdie lewenstylveranderings om 'n permanente verandering te sien. Om aan 'n gereelde roetine te voldoen, is die enigste manier om blywende resultate te verseker.
Raadpleeg u dokter as u simptome voortduur of vererger. In sommige gevalle kan droogte 'n teken wees van 'n onderliggende veltoestand. U dokter of dermatoloog kan met u saamwerk om die oorsaak van enige droogte te vind en 'n behandelingsplan aan te beveel.
Hoe om droë vel te voorkom
Om 'n gesonde velversorgingsroetine te voorkom, moet u toekomstige droogte voorkom.
Algemene wenke
- Was jou gesig daagliks met 'n sagte reiniger en louwarm water.
- Kies velsorgprodukte wat pas by u velsoort - olierig, droog of in kombinasie.
- Beskerm u vel deur 'n breëspektrum sonskerm met SPF 30 of hoër te dra.
- Wend die lotion aan nadat u gestort of gebad het om vog in te sluit.
- Gebruik vaseline om droë vel te bevogtig.
As u op 'n spesifieke tyd van die jaar 'n droë vel ervaar, soos wanneer die weer afkoel, moet u u velversorgingsroetine aanpas. Dit mag nodig wees om produkte of stortroetine oor te skakel gedurende sekere tye van die jaar om 'n droë gesig te vermy.