Wat om te doen as jou baba net lekker in die skommeling wil slaap

Tevrede

• Hoe om 'n baba swaai veilig te gebruik
• Risiko's van sitapparate soos swaaie
• Onthou van baba-swaaie
• Hoe om die gewoonte te verbreek
• Die wegneemete

Dit is geen geheim dat babas lief is vir beweging nie: wieg, wieg, weerkaats, kekkelend, sashaying - as dit 'n ritmiese beweging behels, kan u dit aanmeld. En die meeste babas sal verkies om ook in beweging te slaap, in 'n baba-swaai, -stoeltjie of -stoeltjie.

Die enigste probleem? Hierdie sitplekke is nie die veiligste slaapplekke nie. Kinders noem hulle 'sittende toestelle', en hulle is gekoppel aan 'n verhoogde risiko van versmoring wanneer dit vir slaap gebruik word.

Maar voordat u paniekerig raak en u geliefde baba na die randsteen skop, moet u dit weet: 'n swaai kan 'n wonderlike, gesonde besparingsmiddel wees as u dit korrek gebruik (soos om 'n baba te kalmeer terwyl u aandete kook). Dit is net nie 'n vervangende wieg nie, en dit moet nie so gebruik word nie.

As u baba 'n gewoonte ontwikkel het om in die swaai te slaap, is hier alles wat u moet weet oor waarom u die gewoonte moet begin verbreek - en hoe om dit te doen.

Hoe om 'n baba swaai veilig te gebruik

Die eerste ding wat u van baba-swaaie moet weet, is dat dit nie gevaarlik is as u dit gebruik soos dit ontwerp is om gebruik te word nie. Dit beteken:

• Lees die voubiljet vir gebruiksaanwysings van u swaai en enige gespe of toebehore wat daarmee gepaard gaan. (Let ook op die hoogte- en gewigsgrense vir u spesifieke swaai; sommige babas is dalk te groot of te klein om 'n swaai veilig te gebruik.)
• Laat u baba nie langer in die swaai slaap nie. Dit kan goed wees met 'n katteklappie onder u toesig, maar u baba moet beslis nie die nag in die swaai deurbring terwyl u slaap nie. Die American Academy of Pediatrics (AAP) beveel aan dat u baba van die swaai na 'n veilige slaapplek skuif as hy in die swaai aan die slaap raak.
• Verstaan ​​dat die swaai 'n aktiwiteitstoestel is, nie 'n plaasvervanger vir 'n krip of 'n wasbak nie. U moet die swaai gebruik as 'n plek om u baba veilig af te lei, te bedwing of te kalmeer as u 'n pouse benodig.

Dieselfde wenke is van toepassing op enige sitapparaat wat u kind mag benodig. 'N Motorstoel word byvoorbeeld beskou as die veiligste manier waarop 'n baba kan reis. Dit is egter nie 'n veilige slaapplek vir 'n baba nie buite 'n voertuig.

Risiko's van sitapparate soos swaaie

Waarom is slaap vir babas so gevaarlik? Dit is omdat hul nekspiere nie ten volle ontwikkel is nie, dus kan slaap onder 'n semi-regop hoek veroorsaak dat die gewig van hul koppe druk op hul nekke plaas en kan oorsak. In sommige gevalle kan hierdie insinking tot versmoring lei.

In 'n studie van tien jaar wat deur die AAP uitgevoer is, is bevind dat sittoestelle - wat in hierdie studie geïdentifiseer is as motorsitplekke, kinderwagens, swaaie en uitsmyters - 3 persent, of 348, van die bykans 12.000 babadoodsondersoeke veroorsaak het. Van die 3 persent het ongeveer 62 persent van die sterftes in motorsitplekke plaasgevind. Die meeste babas was tussen 1 en 4 maande oud.

Wat meer is, die sitplekke word grotendeels nie volgens voorskrif gebruik nie, met meer as 50 persent van die sterftes tuis. Die studie het ook bevind dat hierdie sterftes meer algemeen voorkom as toesig oor babas onder toesig van 'n versorger (soos 'n oppasser of grootouer).

Ons probeer u nie bang maak nie, maar dit is belangrik om net u baba-toestelle vir hul bestemde doel te gebruik - en sorg dat almal wat toesig hou oor u kind ook weet waar en hoe jou baba veilig kan slaap.

Onthou van baba-swaaie

In die verlede is sommige baba-swaaie herroep weens hul verband met babadood of -besering. Graco het byvoorbeeld in 2000 miljoene swaaie teruggeroep weens probleme met die veiligheidsgordels en bakkies.

Byna twee dekades later het hulle begin om herinneringe uit te reik vir hul wiegende dwarslêers as gevolg van versmoringsrisiko's vir babas wat op hul sye of maag kan oorrol.

Intussen het Fisher-Price drie modelle van swaaie in 2016 herroep nadat verbruikers gerapporteer het dat 'n pen wat bedoel is om die swaai-sitplek op sy plek te hou, uitgesteek het (wat die sitplek laat val het).

Ten spyte van hierdie herinneringe, is dit die moeite werd om te onthou dat daar nooit 'n breë verbod was nie almal baba swaai en dat die meeste swaaie oor die algemeen veilig is as u dit reg gebruik.

Hoe om die gewoonte te verbreek

Ons verstaan: jy is uitgeput, jou baba is uitgeput en almal het slaap nodig. As u baba die beste in die swaai slaap, het u miskien nie die motivering om hom te dwing om êrens minder gemaklik te slaap nie (en terug te gaan na 'n zombie wat nie slaap nie).

Maar as u dit nog lees, weet u dat 'n swaai nie die veiligste plek is om vir u baba te slaap nie. Hier is 'n paar wenke om die oorgang na 'n wieg of 'n baba-bed te maak:

• As u baba jonger as 4 maande is, skuif dit na 'n bababed of 'n wasbak sodra hy aan die slaap geraak het. Dit kan hulle help om stadig in hul krip te slaap.
• As u baba ouer as 4 maande is, kan u die een of ander vorm van slaapopleiding oorweeg. As u u baba van die swaai na die wieg beweeg terwyl hy slaap, kan dit 'n assosiasie vir slaap veroorsaak, wat 'n heel ander hoofpyn is wat u nie wil hê nie (vertrou ons!).
• Oefen om u baba lomerig maar wakker in die wieg te laat slaap. Gebruik 'n wit geraasmasjien of waaier en gordyne wat in die kamer verdonker word om die omgewing so slaapvriendelik as moontlik te maak.
• Hou u baba se swaai gedurende die dag in 'n besige, goed beligte en / of raserige area van die huis, en herformuleer dit as 'n plek waar pret dinge gebeur. Dit sal jou baba leer dat die swaai vir speel, nie slaap is nie.

As geen van hierdie strategieë werk nie of as u te moeg voel om te funksioneer, kontak u kinderarts van u baba vir hulp. As u baba regtig sukkel om in die wieg te slaap, kan daar 'n mediese rede soos terugvloei wees wat 'n plat oppervlak vir hulle ongemaklik maak.

Op die minste kan die dokter van u kind u dalk help om die oorgang van swaai na wieg vinniger op te los.

Die wegneemete

U hoef nie die baba-swaai uit u register te verwyder nie (of die een wat tannie Linda aan u geskenk het, na die dorpstortplek te bring nie). As dit gebruik word as 'n aktiwiteitstoestel, nie as 'n slaapomgewing nie, kan 'n swaai jou baba besig hou terwyl jy 'n broodnodige pouse kry.

Maar totdat hulle 'n beter nekbeheer het, is die enigste veilige plek waar 'n baba kan slaap op hul rug op 'n vaste, plat oppervlak, sodat hul lugweë oop bly vir asemhaling. U kan die AAP se huidige veilige slaapaanbevelings hier vind.