Alles wat u wil weet oor obsessiewe dwangstoornisse

Tevrede

• Oorsig
• Wat is OCD?
• Simptome
• Obsessies
• Kompulsies
• Behandeling
• Medikasie
• Terapie
• Wat veroorsaak OCD?
• Tipes OCD
• OKS by kinders
• OCPD vs OCD
• OCD diagnose
• Risikofaktore van OKS

Oorsig

Obsessief-compulsive disorder (OCD) is 'n chroniese geestesgesondheidstoestand wat gekenmerk word deur obsessies wat lei tot kompulsiewe gedrag.

Mense kyk gereeld of hulle seker maak dat hulle die voordeur gesluit het of altyd hul gelukkige sokkies op speeldae dra - eenvoudige rituele of gewoontes wat hulle meer veilig laat voel.

OCD gaan verder as die dubbele kontrole van iets of die beoefening van 'n ritueel op die speldag. Iemand wat met OCD gediagnoseer word, voel verplig om sekere rituele herhaaldelik uit te voer, selfs as hulle nie wil nie - en selfs as dit hul lewe onnodig bemoeilik.

Wat is OCD?

Obsessief-kompulsiewe versteuring (OCD) word gekenmerk deur herhalende, ongewenste gedagtes (obsessies) en irrasionele, buitensporige drange om sekere aksies (dwang) uit te voer.

Alhoewel mense met OCD dalk weet dat hul gedagtes en gedrag nie logies is nie, kan hulle dit dikwels nie keer nie.

Simptome

Obsessiewe gedagtes of kompulsiewe gedrag wat verband hou met OCD duur gewoonlik meer as 'n uur elke dag en steur hulle in die daaglikse lewe.

Obsessies

Dit is ontstellende gedagtes of impulse wat herhaaldelik voorkom.

Mense met OCD probeer hulle miskien ignoreer of onderdruk, maar hulle is bang dat die gedagtes op die een of ander manier waar kan wees.

Die angs wat gepaard gaan met onderdrukking kan ook te groot word om te verduur, wat hulle dwingend kan laat optree om hul angs te verminder.

Kompulsies

Dit is herhalende handelinge wat die spanning en angs wat 'n obsessie veroorsaak, tydelik verlig. Mense wat dwang het, glo dikwels dat hierdie rituele sal verhoed dat iets sleg gebeur.

Lees meer oor die verskille tussen obsessies en kompulsies.

Behandeling

'N Tipiese behandelingsplan vir OCD sal gewoonlik psigoterapie en medikasie insluit. Die kombinasie van beide behandelings is gewoonlik die doeltreffendste.

Medikasie

Antidepressante word voorgeskryf om die simptome van OCD te help verminder.

'N Selektiewe serotonienheropnameremmer (SSRI) is 'n antidepressant wat gebruik word om obsessiewe gedrag en dwang te verminder.

Terapie

Praatterapie met 'n geestesgesondheidswerker kan help om u gereedskap te voorsien wat veranderinge in denke en gedragspatrone moontlik maak.

Kognitiewe gedragsterapie (CBT) en blootstelling en responsterapie is soorte praatterapie wat vir baie mense effektief is.

Blootstelling en reaksievoorkoming (ERP) is daarop gemik om 'n persoon met OCD toe te laat om die angs wat met obsessiewe gedagtes verband hou op ander maniere te hanteer, eerder as om dwanggedrag aan te gaan.

Wat veroorsaak OCD?

Die presiese oorsaak van OCD is onbekend, maar navorsers meen dat sekere dele van die brein moontlik nie normaal reageer op serotonien nie, 'n chemikalie wat sommige senuweeselle gebruik om met mekaar te kommunikeer.

Genetika kan ook bydra tot OCD.

As u, u ouer of 'n broer of suster OCD het, is die kans ongeveer 25 persent dat 'n ander familielid dit sal hê.

Tipes OCD

Daar is verskillende soorte obsessies en kompulsies. Die bekendste is:

• obsessies wat vrees vir besoedeling (kieme) met verwante dwang van skoonmaak en was, behels
• obsessies wat verband hou met simmetrie of perfeksionisme met verwante dwang- of orde-dwingings

Volgens dr Jill Stoddard, skrywer van "Wees magtig: 'n vrou se gids tot bevryding van angs, bekommernis en spanning met behulp van bewustheid en aanvaarding", sluit ander obsessies in:

• indringende en ongewenste seksuele gedagtes
• vrees om jouself of iemand anders te benadeel
• vrees om impulsief op te tree (soos om 'n vloekwoord uit te blaas tydens 'n oomblik van stilte). Dit behels dwang, soos om te kontroleer, tel, bid en herhaal, en kan ook vermyding (anders as dwang) insluit, soos om skerp voorwerpe te vermy.

Lees meer oor die verskillende soorte OCD.

OKS by kinders

OCD ontwikkel gewoonlik by kinders binne twee ouderdomsgroepe: middelkinderjare (8-12 jaar) en tussen laat-adolessensie en opkomende volwassenheid (18-25 jaar), sê dr Steve Mazza, 'n kliniese nadoktorale genoot aan die Columbia University Clinic for Angs and Verwante afwykings.

"Meisies is geneig om OCD op 'n ouer ouderdom as seuns te ontwikkel," sê Mazza. "Alhoewel daar 'n hoër persentasie OCD by seuns is as meisies gedurende die kinderjare, is daar gelyke OCD-persentasies tussen volwasse mans en vroue."

OCPD vs OCD

Alhoewel die name dieselfde is, is obsessiewe-kompulsiewe persoonlikheidsversteuring (OCPD) en OCD baie verskillende toestande.

OCD behels gewoonlik obsessies wat gevolg word deur kompulsiewe gedrag. OCPD beskryf 'n stel persoonlikheidseienskappe wat dikwels in die verhoudings van 'n persoon kan inmeng.

OCPD word gekenmerk deur 'n uiterste behoefte aan ordelikheid, volmaaktheid en beheer, ook binne interpersoonlike verhoudings, sê Mazza. Terwyl OCD gewoonlik beperk is tot 'n stel obsessiewe gedagtes en verwante dwang.

"Mense [wat] OCD het, is meer geneig om hulp te soek omdat hulle deur die simptome ontsteld of versteur word," sê hy. "Mense met OCPD beskou hul karakteristieke rigiditeit en behoefte aan perfeksie moontlik nie as problematies nie, ondanks die vernietigende uitwerking daarvan op hul verhoudings en welstand."

Lees meer oor die simptome en behandelings van OCPD.

OCD diagnose

Volgens Mazza word OCD gediagnoseer deur 'n geestesgesondheidswerker met behulp van 'n semi-gestruktureerde onderhoudsproses.

Een van die instrumente wat die meeste gebruik word, is die Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS), wat 'n verskeidenheid van die mees algemene obsessies en kompulsies beoordeel, asook die mate waarin OCD-simptome 'n persoon benoud maak en inmeng met hul funksionering.

Risikofaktore van OKS

Genetika speel 'n rol in OCD, dus is dit meer waarskynlik dat 'n individu dit ontwikkel as 'n bloedverwant 'n OCD-diagnose het, sê Mazza.

Simptome word dikwels vererger deur spanning, hetsy veroorsaak deur probleme met die skool, werk, verhoudings of lewensveranderende gebeure.

Hy het ook gesê dat OCD dikwels voorkom met ander toestande, insluitend:

• aandagafleibaarheid (ADHD)
• Tourette-sindroom
• ernstige depressieversteuring
• sosiale angsversteuring
• eetversteurings