Outeur: Peter Berry
Datum Van Die Skepping: 11 Julie 2021
Opdateringsdatum: 15 November 2024
Anonim
Soloseks is vir almal - hier is hoe om te begin - Gesondheid
Soloseks is vir almal - hier is hoe om te begin - Gesondheid

Tevrede

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Alleen seks ≥ maat seks

Sekerlik, seks met vennote is wonderlik! Maar die gesertifiseerde seksafrigter Gigi Engle, Womanizer sexpert, en skrywer van 'All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life', het nuus vir u: 'U solo-sessies is soos, indien nie meer nie, belangrik as samewerkingsessies. ”

"Leun daarin," stel sy voor. Hierdie wenke kan help.

Wat tel?

Net soos seks uit 'n vennootskap meer uitgebreid is as penis in die vagina, is solo-seks baie meer uitgebreid as net vryf jou nub, nippies, ribbes of staaf, sê seksopvoeder Sarah Sloane, wat sedert 2001 seksspeeldingklasse by Good Vibrations and Pleasure Chest afrig.


Enige aktiwiteit wat u verbind met u romantiese, sensuele, erotiese of seksuele self tel.

Wat is die punt?

Om mee te begin, "is dit 'n wonderlike manier om aan te sluit op jou liggaam, meer vertroue in jou liggaam te hê en plesier te ervaar," sê Engle.

Masturbeer is ook pynverligting, stresverligting, bui en slaapbevorderend. (En is veral voordelig vir menstruasie by mense).

Dit gesê, Sloane maak 'n goeie punt: "Plesier is geldig vir plesier - gesondheidsvoordele al dan nie."

Kom in die bui om dit aan te kry

"Verlei jouself," stel Engle voor. Dit sal vir almal anders lyk, maar as u idees nodig het, stel sy voor dat u die volgende probeer:

  • Skakel die ligte af en steek kerse aan.
  • Masseer room of olie in u ledemate.
  • Maak en speel 'n sekssnitlys.
  • Asem diep in.
  • Plaas u foon buite werking.

Verken met speelgoed en rekwisiete

O, seksspeelgoed! Soet, soet plesier maak seks speelgoed!


Bring 'n bruisende maatjie in

"Vibrators beweeg net anders as wat vingers kan," sê Sloane. 'Sommige mense behoefte die snelheid om af te klim, ander geniet dit eenvoudig. ”

Daar is eindelose soorte vibrators, van dié wat net vir u eksterne stukkies bedoel is (soos toorstokvibrators, klitvibrators, vingervibrators en vibrerende haanringe), tot diegene wat bedoel is om in u liggaam te gaan (soos trillende prostaatmasseringsmassasiers, vibrerende kolproppe, en G-punt vibrators).

Hierdie gids kan u help om die vibrator vir u te kies. En so kan u ook gesels met seksopvoeders by u plaaslike sekspositiewe sekswinkel.

"Vir mense met 'n groter lyf, beveel ek langhandige speelgoed aan soos stokvibrators en stootvibrators, wat dit makliker maak om u geslagsdele te bereik," sê Carly S., liggaamspositiewe seksopvoeder met The Pleasure Chest.

Eier op 'n stokkie vibrators, G-punt vibrators en dubbele dildo's is ook 'n goeie opsie, sê sy.

Probeer ook 'n nie-vibrerende speelding

Daar is 'n wanopvatting dat seksspeelgoed met vibrators begin en eindig. Hulle doen dit nie.


"Roesvrye staal en glasstawe is aangename maniere om op erogene sones soos die G-kol en P-kol aan te wend, sowel as 'n uitstekende manier om met temperatuur rond te speel," sê Carly S., wat die Njoy Pure Wand noem. en Njoy Eleven is kultusklassieke.

Vir jou agterkant is daar nie-vibrerende kolfproppe, prostaat speelgoed en anale krale.

Gebruik 'n afstandbeheerspeelding

"Vir mense met beperkte bewegings- en mobiliteitsvraagstukke, laat vibrators op afstand of deur die app toe om die seksspeelding op hul plek te kry, en beheer dan die intensiteit en vibrasie vanuit die app," sê Sloane.

Sy beveel die We-Vibe Moxie aan as 'n uitstekende panty vibrator vir mense met vulvas en die b-vibe Rimming plug vir almal wat van boemelaar speel.

Trek 'n sekskussing in

Carly S. het een reël vir solo-seks: "Werk slimmer, nie harder nie."

Haar manier om dit te doen, behalwe vibrators? 'N Sekskussing (soos Dame Pillo) of 'n wig (soos die Liberator Wedge).

'Hulle kan jou help om gemaklik te raak aan orgasme en om die bereiking van u stukkies makliker te maak. ”

Smeer op

Dit is veral belangrik as daar boud speel.

Probeer verskillende beroertes

Moenie 'n een-truuksponie wees nie: Eksperimenteer met nuwe streeppatrone.

As u 'n klit het, probeer:

  • Beweeg u vingers antikloksgewys en kloksgewys.
  • Streep skuins van links na regs, dan van regs na links.
  • Lê jou skamstele oor jou klitoris om die sensasie te buffer.
  • Tik op jou klit.
  • Druk druk uit op u mons pubis.

Probeer as u 'n penis het:

  • Tornado-agtige draai beroertes.
  • Tik die kop met die een hand, beweeg met die ander hand op en af.
  • Dubbel vuishou van jou staaf.
  • Kry 'n stewige houvas en draai heen en weer.
  • Ruk met vinnige hale op en gly stadiger terug.

"As u eers iets kry wat goed voel, hou u daarby," sê Engle. "Konsekwentheid kan u tot 'n orgasme neem."

Gaan suid

Nee, nie na Florida nie. Na jou boude.

Volgens Sloane het die anus die helfte van die senuwees in die bekkenbodem. "Om die kanaal te vul, kan 'n aangename gevoel van volheid skep," sê sy.

En as u 'n penis het, kan anale stimulasie u prostaat stimuleer (die manlike G-punt).

Dit is hoe: gryp smeermiddel, gebruik dan 'n kolfprop, anale krale of jou vinger om die senu-digte ring van jou boemelaar te pla. Sodra u deeglik aangeskakel is en ingedrewe is, druk dit in u anale kanaal en geniet die sensasie.

Skakel ligging aan

Op om op te staan ​​en uit die bed te gaan? Hier is 'n paar ander plekke waar jy kan speel.

Gaan kombuis toe

Tussen kokosolie, Crisco en ysblokkies is die kombuis 'n skatkis van seksverbeteraars. Volgende keer as u kamerie weg is, steek u een been op die toonbank en probeer dit.

Neem dit stort toe

Raak wild terwyl jy nat word, en vuil terwyl jy skoon word deur gebruik te maak van jou daaglikse naakte tyd.

"Die hitte van die stortwater kan u spiere - ook die bekkenbodem - help ontspan, wat dit vir u liggaam makliker kan maak om in orgasme vry te kom," sê Sloane. Stomend!

Gooi 'n waterdigte vibrator in om dit nog warmer te maak. O, en as jy gelukkig genoeg is om 'n afneembare stortkop te hê, moet jy die stroom teen jou 'reguit!' kolle.

Speel in die openbaar

Verstaan ​​dit: op die meeste plekke is openbare seks onwettig, en dit kan u dus bedreig deur aanklagte van openbare onsedelikheid, onwelvoeglike blootstelling, liederlikheid en onwelvoeglike uitstallings.

Maar as u alleen op 'n privaat strand is, op die hoogste privaat dak in die stad, of op 'n ander plek waar die risiko van blootstelling laag is ...

'N Ander manier om in die openbaar te speel terwyl u die risiko verminder, is om na 'n speelpartytjie of sekspartytjie te gaan. Doen u plaaslike sekswinkel of die internet om een ​​in u omgewing te vind.

Parkeer en pomp

Gooi dit terug na u hoërskooldae deur na 'n afgeleë plek te trek en u broek af te trek. Bly op die voorste sitplek sodat u vinnig kan ontsnap as dit nodig is. Of kruip in die rug en versprei.

Skakel posisies in

Sekerlik, quickies het hul tyd en plek. Maar as u 'n bietjie tyd het om met uself af te kom, skakel dan posisies om.

Abracadabra

Gryp jou towerstaf (vibrator) en raak in 'n sendelingstyl, stel Engle voor. 'Jy kan agteroor le en die speelding die werk vir jou laat doen,' sê sy.

As u 'n vulva het, moet u 'n smeer op waterbasis op u stukkies smeer en die speelding oor u pubis en labia dans, voordat u aan die klit raak.

As u 'n penis het, gebruik die towerstaf om u perineum en sak te stimuleer voordat u die sensasie aan die bokant van u kop raak.


Maagstroker

"Dit is wonderlik op jou maag, want jy kan in wese met jou seksspeelding na 'n orgasme ry," sê Engle. "Swaartekrag en jou liggaamsgewig help om jou ekstra druk op jou klit of haan te gee, wat tot 'n meer intense gevoel kan lei."

As u 'n penis het, kan u die Tenga Onacup met lube probeer. En as u 'n vulva het, kan u teen 'n palmgrootte vibrator soos Le Wand Point probeer slyp.

Ry vir een

Hierdie posisie is 'n koei-ruiter en behels die matras.

As u van penetrasie hou, moet u op u gunsteling dildo, vibrator of kolfprop sak. Druk dan, gyrate en shimmy op 'n goed-voel ritme.

Nog 'n opsie: gebruik 'n vleeslig, palmvibrator, vingervibrator of stroker vir eksterne stimulasie.

Staan en stimuleer

Leun u rug teen 'n muur of deurkosyn vir ondersteuning.

U hande is vry om na hartelus te streel, te tik, te sirkel, in te pers en te kielie.


Alleenlepel

Dit is waarskynlik die beste posisie as u met u agtergat wil speel.

Om te begin, smeer aan en lê aan u kant. Steek terug en streel oor jou kraak. En as jy goed is en opgewarm is, skuif dit in.

Verken u nie-anale erogene sones met u vrye hand.

Voeg 'n toeskouer by

Om na ander te kyk wat seks het (afloerdery) en om seks voor ander te hê (ekshibisionisme) is twee van die mees algemene seksuele fantasieë.

As hulle een van u is, kan u dit op 'n kreatiewe manier in u solo-sekslewe voorstel.

Hou 'n spieël

Spieël, spieël in my hand, wie is die sexyste masturbator van almal ...

Probeer wedersydse masturbasie

Kry jy sleg met jou slegte self? Nooi u maat om na te kyk. Of laat hulle langs u 'n bietjie solo-seks van hul eie doen. Om te deel is om om te gee!

FaceTime jou boo

"Die daad om 'n sexy show vir iemand anders aan te bied terwyl jy aan jouself raak, kan baie warm wees," sê Carly S.


En, afhangend van waar u die kamera hou, 'sal hulle 'n paar truuks en wenke kan opspoor oor hoe u aangeraak wil word.'

Groot solo-seks nou, later 'n goeie seks.

Neem instruksies oor teks

Is u en u maat Team Sexting? Vra hulle om u deur u solo-sessie te onderrig. Doen dan alles wat hulle sê, presies soos hulle vra.

Nog beter: laat hulle sommige stuur, ahem, visuele hulpmiddels.

Oorweeg camming

Dit is nie vir almal nie. Maar as u regtig lief is om gekyk te word, kan u dit oorweeg om 'n virtuele peepshow te doen vir iemand wat u ken of iemand wat u nie ken nie.


Bring erotiese hulpmiddels in

"Die meeste mense word gedeeltelik of grotendeels opgewek deur visueel of klank," sê Carly S. "As ons hierdie dinge doelbewus in ons solo-seks bring, kan dit ons help om nuwe dinge te kry wat ons kan aanskakel." Enkele idees hieronder.

Skakel porno aan!

Hallo, almal hou van 'n sexy video. Maar ideaal is dat u die buiswerwe oorslaan en kies vir porno waarvoor u betaal, soos CrashPadSeries, Indie Porn Revolution of Lust Cinema.

Hierdie feministiese, sekspositiewe webwerwe bevat 'n wyer verskeidenheid liggaamsvorms.

"Ek sal ook aanbeveel dat mense kyk wat hul eie pornografie maak en sekswerkers ondersteun," voeg Carly S. by.

Lees eenhandig

Gewoonlik is 'n stadiger opbou as videoporno, bladsy-porno 'n uitstekende opsie vir diegene wat die karakters moet verstaan ​​en hulle moet verbind voordat hulle deur hulle opgewek word.

As u al "Fifty Shades" gelees het, moenie bekommerd wees nie - daar is baie meer (baie beter!) Wat beskikbaar is op webwerwe soos:


  • Literotica
  • Aurore
  • Bellesa
  • Sugar Butch Chronicles
  • Meisie Op Die Net

Luister na die wellustige dinge

Het u albei hande nodig tydens solospel? Vuur 'n paar klanklose pornofilms aan. Quinn of Dipsea is 'n goeie beginpunt.

Kom saam met strokiesprente

Sodra u die SFSX Sade Sex-strokiesprent van Tina Horn of enige van Katie Skelly se werk bekyk, sal u sien hoe opwindende tekeninge kan wees.

Speel met tempo

Raak gereed, gaan weg of gaan stadig.

Gaan vinnig

'Onderhoudsmasturbasie is 'n ding!' sê Sloane. So gaan daarna.

Gooi die Liberator Throw, 'n welige, vogbestande kombers, af as u u nie meer wil bekommer oor die skoonmaak van smeer, spuit, ejakulasie, jizz of sweet nie.

Verken rand en orgasme beheer

Die antitese om een ​​uit te vryf, te rand, is alles om jouself te bring reg tot op die punt van plesier ... en dan terug te steek. Telkens totdat u gereed is om te orgasme.


"Die idee is om u te help om u orgasme-triggers beter te verstaan, en om u 'n dieper, ryker orgasme te gee wanneer u uiteindelik kom," sê Sloane. Wen-wen.

Probeer tantries masturbasie

In wese is die liefdeskind van meditasie, bedagsame masturbasie en asemhaling, tantriese masturbasie dat dit vertraag wayyy af om die plesier op te jaag wayyy op.

Kan THC en SSK u OH-MG maak?

Vind uit.

Gebruik CBD-smeer

Bloedvloei is 'n noodsaaklike komponent van opwekking. "SSK is 'n vasodilator, dus kan CBD-smeerstof bloedvloei na u stukkies bring," sê Carly S.

Sommige CBD-smeermerke om na te gaan:

  • GoLove
  • Foria Welstand
  • Privy Peach
  • Kush Queen
  • Quim

Belangrik: Die meeste CBD-smeermiddels word met 'n oliebasis vervaardig, wat die integriteit van latexversperrings kan afbreek en minder effektief kan maak.

Hou dit in gedagte as u u seksspeelding met 'n kondoom bedek. Of as u uiteindelik ook besluit om CBD-smeerolie in u saamgestelde toneelstuk te bring.


Verhoog jou plesier

Of meer akkuraat: hoogtien jou plesier. "Waar dit wettig is, as u daarvan hou om onkruid te rook, verken die ritueel om hoog in u solo-sekslewe te kom," sê Carly S.

U kan ook THC-opwekolie of THC-setpille probeer, maar weer net waar onkruid wettig is!

Pak dit op deur skoon te maak

As alles in orde kom, kan u u verwonder deur u na-O-gloed of na die tweede ronde gaan!

Dan, wanneer jy is gedoen klaar, was enige gebruikte seksspeelgoed - en droog dit behoorlik af voordat dit gebêre word.

U hoef u nie te veel te bekommer oor die skoonmaak van u geslagsorgane nie. As u 'goopy' voel, gebruik 'n warm waslap (geen seep!) Om u eksterne stukkies af te vee.

Is daar nog iets wat u moet weet?

Net dat daar geen verkeerde manier is om aan solo te speel nie, solank dit jou goed laat voel. Lekker streel!

Gabrielle Kassel is 'n seks- en welstandsskrywer in New York en CrossFit Level 1 Trainer. Sy het 'n oggendmens geword, meer as 200 vibrators getoets en geëet, gedrink en met houtskool geborsel - alles in die naam van die joernalistiek. In haar vrye tyd kan sy gevind word wat selfhelpboeke en romansromans lees, bankdruk of paaldans. Volg haar verder Instagram.


Maak Seker Dat Jy Lees

Febriele neutropenie: wat dit is, oorsake en behandeling
Gesondheid

Febriele neutropenie: wat dit is, oorsake en behandeling

Febriele neutropenie kan gedefinieer word a 'n afname in die hoeveelheid neutrofiele, wat in die bloedtoet minder a 500 / µL opge poor word, wat gea o ieer word met koor bo of gelyk aan 38 &#...
Fenegriek: wat dit is, waar om dit te koop en hoe om dit te gebruik
Gesondheid

Fenegriek: wat dit is, waar om dit te koop en hoe om dit te gebruik

Fenegriek, ook bekend a fenegriek of aal akke, i 'n medi inale plant waarvan die aad py vertering - en anti-inflammatorie e eien kappe het, en kan du nuttig wee vir die behandeling van ga triti en...