Somatiese pyn teen die buikpyn

Tevrede

• Simptome en identifikasie
• Somatiese pyn
• Inwendige pyn
• Wat is 'n paar oorsake vir elke soort pyn?
• Somatiese pyn
• Inwendige pyn
• Risiko faktore
• Wanneer moet u dokter besoek vir pyn?
• Behandeling
• Somatiese pyn
• Inwendige pyn
• Leefstylveranderings
• Vooruitsigte

Oorsig

Pyn verwys na die persepsie van die liggaam se senuweestelsel dat weefselskade voorkom. Pyn is kompleks en wissel baie van persoon tot persoon. Dokters en verpleegsters klassifiseer pyn in verskillende kategorieë, waarvan twee die somatiese en ingewande is. Lees verder vir 'n paar algemene simptome, behandelings en onderliggende oorsake van elke soort pyn.

Simptome en identifikasie

Somatiese pyn

Somatiese pyn kom voor wanneer pynreseptore in weefsels (insluitend die vel, spiere, skelet, gewrigte en bindweefsel) geaktiveer word. Gewoonlik aktiveer stimuli soos krag, temperatuur, vibrasie of swelling hierdie reseptore. Hierdie tipe pyn word dikwels beskryf as:

• krampe
• knaag
• seer
• skerp

Somatiese pyn word dikwels in 'n spesifieke gebied gelokaliseer. Dit is konstant en word gestimuleer deur beweging. Pyn in die bekken, hoofpyn en snye in die vel val almal onder somatiese pyn.

Somatiese pyn word dikwels in twee vorms verdeel. Die eerste, wat oppervlakkige pyn genoem word, kom voor wanneer pynreseptore in die vel, slym en slymvliese geaktiveer word. Gewone alledaagse beserings veroorsaak gewoonlik oppervlakkige somatiese pyn.

Die tweede vorm van somatiese pyn staan ​​bekend as diepe somatiese pyn. Diep somatiese pyn kom voor wanneer stimuli pynreseptore dieper in die liggaam aktiveer, insluitend senings, gewrigte, bene en spiere. Diep somatiese pyn voel gewoonlik meer soos 'seer' as oppervlakkige somatiese pyn.

Daarbenewens kan somatiese pyn plaaslik beperk word of oor groter dele van die liggaam versprei word, afhangende van die omvang van die besering.

Inwendige pyn

Inwendige pyn kom voor wanneer pynreseptore in die bekken, buik, bors of ingewande geaktiveer word. Ons ervaar dit as ons interne organe en weefsels beskadig of beseer word. Inwendige pyn is vaag, nie gelokaliseerd nie, nie goed verstaanbaar of duidelik omskryf nie. Dit voel dikwels soos 'n diep druk, druk of pyn.

Wat is 'n paar oorsake vir elke soort pyn?

Somatiese pyn

Omdat somatiese pyn uit verskillende bronne voorkom, kan dit baie verskillende oorsake hê. Dit sluit in:

• 'n klein of groot letsel aan gewrigte of bene
• enige trauma of sny aan die vel
• 'n val of botsing wat bindweefsels beskadig
• 'n gespanne spier as gevolg van oormatige gebruik
• 'n beenbreuk
• siektes wat bindweefsels aantas, soos osteoporose
• kankers wat bene of vel beïnvloed
• artritis wat lei tot swelling in die gewrigte

Inwendige pyn

Inwendige pyn kom voor as daar interne organe en weefsels beskadig of onderbreek word. Die oorsake sluit die volgende in:

• beserings aan interne organe, soos die galblaas, derms, blaas of niere
• beskadiging van die kernspiere of buikwand
• spasmas in die kernspiere
• suur spysverteringstelsel
• ander spysverteringsprobleme soos hardlywigheid
• infeksies in die spysverteringstelsel en nierstelsels
• probleme in spesifieke organe soos die pankreas of lewer
• kanker wat interne organe soos maagkanker aantas
• endometriose
• menstruele pyn
• prostaatskade

Risiko faktore

Oor die algemeen het vroue meer geneig om albei soorte pyn te ervaar. Dit is as gevolg van twee hoofredes. Eerstens het vroue oor die algemeen 'n groter sensitiwiteit vir pyn as mans. Tweedens het vroue 'n groter waarskynlikheid om toestande soos frakture, osteoporose en probleme met die voortplantingsorgane wat hierdie soort pyn veroorsaak, te ontwikkel.

Genetika kan ook 'n rol speel in die persepsie van albei hierdie soorte pyn. As u meer pynreseptore het, sal u meer pyn ervaar. Geestesgesondheidstoestande soos depressie en spanning kan ook bydra tot 'n hoër persepsie van pyn.

Faktore wat verband hou met spesifieke pynlike toestande is ook risikofaktore vir pyn. Voorbeelde hiervan is 'n lae kalsiuminname vir somatiese pyn wat veroorsaak word deur osteoporose en verhoogde rook vir viscerale pyn wat veroorsaak word deur maagkanker.

Wanneer moet u dokter besoek vir pyn?

Gewoonlik sal beide somatiese en buikpyn binne 'n paar dae afneem. As u egter ten minste 'n week erge pyn of aanhoudende pyn ervaar, moet u u dokter besoek. Hulle sal u vra oor u simptome, waar die pyn is, hoe erg dit is, hoe gereeld dit voorkom en wat dit beïnvloed. Dit is belangrik om die volgende inligting aan u dokter te gee:

• hoe lank jy die pyn gehad het
• toe jy die pyn begin ervaar het
• die intensiteit van die pyn
• waar jy die pyn voel
• u mediese geskiedenis

Hulle sal dan u simptome in die konteks plaas van u mediese geskiedenis en ander gesondheidsprobleme wat u mag hê. Dikwels sal 'n dokter ook objektiewe toetse uitvoer soos laboratoriumontledings en fisiese ondersoeke.

Nadat u u simptome en ander faktore nagegaan het, sal 'n dokter u 'n behandelingsplan gee. Dit kan insluit die besoek van 'n spesialis om die onderliggende oorsaak te hanteer, soos ortopeed vir gewrigspyn of gastro-enteroloog vir maagprobleme. Hulle kan ook aanbeveel dat u 'n dokter vir pynbestuur gaan sien.

Behandeling

Pyn is kompleks en baie subjektief. Daarom kan die behandeling van pyn 'n bietjie lastig wees. Dokters behandel beide somatiese en viscerale pyn deur die onderliggende oorsaak (s) van pyn aan te spreek. As iemand byvoorbeeld osteoartritis ervaar, kan 'n dokter een van die verskillende medisyne voorskryf om die simptome te verminder.

Somatiese pyn

Dokters sal dikwels middels gebruik om somatiese pyn te behandel. Oor-die-toonbank medisyne wat u kan neem, sluit in:

• NSAID's, soos aspirien, naproxen (Aleve) en ibuprofen (Advil)
• paracetamol (Tylenol)

Ernstiger vorms van pyn kan behandel word met voorskrifmedisyne. U dokter kan medisyne voorskryf soos:

• baklofen
• siklobensaprien (Flexeril)
• metaksalon
• opioïede, insluitend hidrokodon en oksikodon

Dit is belangrik om baie versigtig te wees met hierdie medisyne, aangesien dit verslawend is. Dokters, veral ortopeë en rumatoloë, kan inspuitings gebruik om pyn in gewrigte en bene te behandel.

Inwendige pyn

Dokters gebruik soms pynverligtende middels om ook pyn in die binneste te behandel. Omdat buikpyn minder gedefinieerd en meer versprei is, is dit egter moeiliker om die presiese medikasie te bepaal wat sal help. Daarbenewens kan sommige medisyne soos NSAID's maagprobleme veroorsaak. Namate navorsers meer oor buikpyn leer, sal nuwe metodes ontwikkel word om dit te behandel.

Leefstylveranderings

Medikasie en behandeling van die onderliggende bron van pyn is nie die enigste manier om simptome van pyn te hanteer nie. Dikwels kan u tradisionele mediese metodes met die volgende veranderings in lewenstyl koppel om pyn te hanteer:

• ontspannende aktiwiteite doen
• goeie voeding, veral vir pyn in die binneste
• joga
• meditasie
• Tai Chi
• fisiese terapie
• hou 'n joernaal waar u u gedagtes kan uitdruk
• lae-impak oefeninge, soos swem en stap
• hoë intensiteit oefening (met redelike perke)
• gedragsterapie
• genoeg slaap kry
• verminder of ophou rook en drink
• akupunktuur (met gemengde bewyse)
• osteopatiese manipulasie terapie (OMT)

Onthou: dit is belangrik om met u dokter te gaan kyk voordat u aan sommige van hierdie aktiwiteite deelneem. As u byvoorbeeld kniepyn het wat veroorsaak word deur 'n besering, is sommige oefeninge miskien nie wys nie.

Vooruitsigte

Die meeste buikpyn en somatiese pyn is nie ernstig nie en sal binne 'n paar dae verdwyn. As u pyn erg of aanhoudend is, moet u 'n dokter gaan spreek. Hulle kan u 'n behandelingsplan gee wat pyn verminder deur die onderliggende oorsaak te behandel en die gevoel van pyn direk te verminder. Daarbenewens kan u die behandeling van u dokter met 'n verskeidenheid tuismetodes aanvul, met die veronderstelling dat dit u gesondheid nie negatief beïnvloed nie.