Is seer tepels 'n teken van ovulasie?

Tevrede

• Seer tepels en ovulasie
• Effekte van ovulasie op u liggaam
• Hoe lank sal die ovulasie tepelpyn duur?
• Wat kan nog seer tepels veroorsaak?
• Swangerskap
• Borsvoeding
• Menstruele siklus
• Borskanker
• Vel toestande
• Ander oorsake
• Neem weg

Seer tepels en ovulasie

Jou tepels, en miskien selfs jou borste, kan seer of seer word rondom ovulasie. Die ongemak kan wissel van gering tot ernstig. U kan pyn in een of albei tepels hê.

Ovulasie is 'n fase in die menstruele siklus wat gebeur wanneer die eierstok elke maand 'n eier vrystel. Dit vind u ongeveer 14 dae voor u menstruasie begin. Vir 'n 28-dae siklus beteken dit dat u op dag 14 ovuleer, terwyl u gedurende 'n siklus van 31 dae ovuleer rondom dag 17. Die kans om swanger te raak is die grootste tydens ovulasie.

Lees verder om meer te wete te kom oor ovulasie en seer tepels, en ander moontlike oorsake van tepelpyn of sagtheid.

Effekte van ovulasie op u liggaam

Hormoonskommelings vind gedurende verskillende stadiums van u menstruele siklus plaas, en die skommelinge kan op verskillende tye gedurende die maand simptome veroorsaak. Nie almal sal simptome ervaar nie. Dit hang af van hoe sensitief u liggaam is vir hierdie hormoonveranderings.

As u wel simptome het wat verband hou met ovulasie, kan u die volgende ondervind:

• Seer tepels. Seer tepels kan op verskillende tye gedurende u siklus voorkom, nie net rondom ovulasie nie. Ongemaklikheid in die bors wat deur hormone veroorsaak word en aan u siklus gekoppel is, staan ​​bekend as sikliese mastalgie.
• Vaginale afskeiding verander. Net voor u ovuleer, kan u sien dat u meer duidelike, nat en rekbare vaginale afskeidings het.
• Basale liggaamstemperatuur verander. Jou basale liggaamstemperatuur, of jou temperatuur in rus, styg direk na ovulasie. U kan 'n spesiale termometer gebruik om u basale liggaamstemperatuur te meet en op te spoor.
• Ligte bloeding of vlekke. U mag bloeding of vlekke hê tydens die ovulasieperiode. Dit hou waarskynlik verband met hormoonveranderings.
• Verhoogde seksdrang. Sommige mense meld dat hulle 'n hoër seksdrang het as hulle ovuleer.
• Ovariale pyn. U kan Mittelschmerz ervaar, wat 'n term is wat die onderbuik- of bekkenpyn beskryf wat verband hou met ovulasie. Hierdie ongemak duur meestal net 'n paar minute of ure.

Om aandag aan u simptome te gee, kan 'n nuttige manier wees om te voorspel wanneer u ovuleer. Maar omdat tekens wissel, is die monitering van simptome alleen nie 'n onfeilbare manier om ovulasie te voorspel nie.

Hoe lank sal die ovulasie tepelpyn duur?

Tepel- of borspyn wat tydens ovulasie begin, duur gewoonlik tot aan die begin van u menstruasie. Maar elke geval is anders.

U kan uitvind of u ongemak in die bors verband hou met u menstruele siklus, deur u simptome elke maand in kaart te bring om te sien wanneer dit begin en stop.

Wat kan nog seer tepels veroorsaak?

Ander faktore kan die skuld hê vir u tepelpyn, insluitend:

Swangerskap

Borsveranderings, soos swelling of teerheid, is een van die vroegste tekens van swangerskap. Hierdie ongemak kan reeds een week na bevrugting begin en sal waarskynlik na 'n paar weke beter word.

Ander simptome van vroeë swangerskap kan insluit:

• moegheid
• naarheid
• gemis tydperk
• verhoogde urinering

Borsvoeding

Seer tepels kan veroorsaak word deur borsvoeding, veral as u eers begin verpleeg. Seer tepels tydens borsvoeding kan wees as gevolg van:

• onbehoorlike grendel
• omgekeerde tepels
• verkeerde posisionering
• geblokkeerde buis
• ander faktore

Soms kan tepel- of borspyn tydens borsvoeding 'n infeksie wees wat mastitis genoem word. Tekens van 'n infeksie sluit in:

• borspyn
• borsrooiheid en warmte
• koors
• kouekoors

U moet u dokter besoek as u enige van hierdie simptome opmerk tydens borsvoeding.

Menstruele siklus

U kan bors- of tepelagtigheid hê tot u periode. Die ongemak kan duur totdat u siklus eindig.

Borskanker

Alhoewel dit skaars is, kan tepelpyn 'n teken van borskanker wees. Ander simptome kan insluit:

• 'n knop in die bors of onderarm
• swelling in die hele of 'n gedeelte van die bors
• velirritasie of verduistering
• tepelafskeiding
• rooiheid of dikte van die tepel of vel op die bors
• tepel wat na binne draai

Vel toestande

Sekere velprobleme, soos ekseem, kan droë vel veroorsaak wat maklik geïrriteerd kan raak, wat tot tepelpyn kan lei.

Ander oorsake

Ander oorsake vir tepelpyn kan insluit:

• dra 'n bra wat nie behoorlik pas nie
• chafing
• sekere medikasie

Neem weg

Seer tepels kan 'n teken van ovulasie wees, maar dit kan ook deur ander faktore veroorsaak word. Die ongemak kan gering of baie pynlik wees.

As u ongemak in die tepel ernstig is of u daaglikse lewe beïnvloed, kan u dokter voorbehoedpille of ander aanvullende hormone of hormoonblokkers aanbeveel. Dit kan help om hormoonverwante simptome te verminder.

Dieetveranderings, soos om kafeïen te vermy, 'n vetarm dieet of vitamien E in te neem, kan ook help.

Praat met u gesondheidsorgverskaffer as u pyn in die tepel erg is of nie verdwyn nadat u 'n menstruele siklus gehad het nie.