Tendonitis by vinger

Tevrede

• Oorsig
• Tendonitis
• Simptome van tendonitis in u vinger
• Sneller vinger
• Vinger tendonitis behandeling
• Chirurgie vir snellervinger
• Voorkoming van tendonitis
• Vooruitsigte

Oorsig

Tendonitis kom gewoonlik voor as u 'n pees herhaaldelik beseer of te veel gebruik. Sere is die weefsel wat jou spiere aan jou bene heg.

Tendonitis in u vinger kan voorkom as gevolg van herhalende spanning as gevolg van ontspanning of werkverwante aktiwiteite. As u dink dat u aan tendonitis ly, besoek u dokter. Hulle sal waarskynlik fisiese terapie voorstel om u simptome te help. Erge peesbeserings kan chirurgie benodig.

Tendonitis

Tendonitis kom voor wanneer u senings ontsteek as gevolg van besering of te veel gebruik. Dit kan pyn en styfheid in u vingers veroorsaak as u buig.

U dokter kan tendonitis dikwels deur ondersoeke diagnoseer. In sommige gevalle het u dalk 'n röntgenfoto of MRI nodig om die diagnose te bevestig.

Daar is 'n kans dat u tendonpyn deur tenosynovitis kan veroorsaak. Tenosynovitis kom voor wanneer die skede van weefsel rondom die pees geïrriteerd raak, maar die pees self is in 'n goeie toestand.

As u suikersiekte, artritis of jig het, is u meer geneig tot tendonitis. Sene word ook minder buigbaar namate hulle ouer word. Hoe ouer u is, hoe groter is u risiko vir tendonitis.

Simptome van tendonitis in u vinger

Tendonitis simptome in u vingers kan opvlam as u take uitvoer waarby u hande betrokke is. Simptome kan insluit:

• pyn wat toeneem tydens beweging
• 'n knop of stamp in of om die pees
• geswelde vingers
• 'n gevoel van kraak of knak as u vinger buig
• hitte of warmte in die aangetaste vinger
• rooiheid

Sneller vinger

Trekkervinger is 'n soort tenosynovitis. Dit word gekenmerk deur die geboë posisie (asof u op die punt is om 'n sneller te trek) waarin u vinger of duim kan vassteek. Dit kan moeilik wees om u vinger reg te maak.

U kan die sneller hê as:

• jou vinger sit in 'n gebuigde posisie
• jou pyn is erger in die oggend
• jou vingers maak geraas as jy dit beweeg
• 'n stamp het gevorm waar u vinger aan u handpalm verbind

Vinger tendonitis behandeling

As u tendonitis sag is, kan u dit heel waarskynlik tuis behandel. Om geringe peesbeserings in u vingers te behandel, moet u:

1. Rus jou beseerde vinger. Probeer om dit nie te gebruik nie.
2. Plak jou beseerde vinger op die gesonde een daarby. Dit sal stabiliteit bied en die gebruik daarvan beperk.
3. Smeer ys of hitte om die pyn te help.
4. Strek en beweeg dit sodra die aanvanklike pyn verminder.
5. Neem medisyne sonder voorskrif om pyn te help.

Chirurgie vir snellervinger

As die tendonitis in u vinger ernstig is en fisiese terapie u pyn nie verhelp het nie, moet u dalk geopereer word. Drie tipes operasies word gewoonlik aanbeveel vir snellervinger.

• Oop chirurgie. Met behulp van 'n plaaslike verdowingsmiddel maak 'n chirurg 'n klein insnyding in die palm van die hand en sny dan die peeskede om die pees meer beweegruimte te gee. Die chirurg sal steke gebruik om die wond toe te maak.
• Perkutane vrystelling chirurgie. Hierdie operasie word ook gedoen met behulp van 'n plaaslike verdowing. 'N Chirurg steek 'n naald in die onderkant van die syfer om die peesskede te sny. Hierdie tipe operasies is minimaal indringend.
• Tenosynovectomy. 'N Dokter sal hierdie prosedure slegs aanbeveel as die eerste twee opsies nie geskik is nie, soos byvoorbeeld persoon met rumatoïede artritis. 'N Tenosynovektomie behels die verwydering van 'n gedeelte van die peeskede, sodat die vinger vrylik kan beweeg.

Voorkoming van tendonitis

Neem periodieke rusplekke om herhaalde take met u hande of vingers uit te voer, soos om te tik, monteerwerk of knutselen te doen om te voorkom dat u tendonitis in u vingers voorkom.

Wenke om beserings te voorkom:

• Strek gereeld u vingers en hande.
• Verstel u stoel en sleutelbord sodat dit ergonomies vriendelik is.
• Maak seker dat u tegniek korrek is vir die taak wat u uitvoer.
• Probeer om u bewegings aan te pas as dit moontlik is.

Vooruitsigte

As die pyn van u vinger tendonitis gering is, kan dit binne 'n paar weke genees om dit te laat rus en versiersel. As u pyn intens is of mettertyd nie beter word nie, moet u 'n dokter besoek om vas te stel of u besering fisiese terapie of chirurgie benodig.