25 dinge wat alle vroue wat oplig sal verstaan

Tevrede

• Resensie vir

1. As u konsekwent begin lig, skiet u eetlus die hoogte in.

Gewigoptel sal jou die ware betekenis van "hangry" leer. Tipiese na-opleiding voel: "Ek kon ALLES in die hele wêreld eet."

2. Jy eet baie vreemde kombinasies, alles in die naam van genoeg proteïene.

Maaskaas en grondboontjiebotter is heeltemal normaal. Gaan voort, oordeel my. (Dit is nie al nie: 14 gekke dinge wat mense doen om meer proteïene te kry.)

3. Jy kry ernstige bevrediging uit die kleinste winste.

Niemand anders sal dit nog agterkom nie, maar jy weet hulle is daar.

4. ...en dan pas nie een van jou jeans nie.

Maar dit is goed, want dit beteken buit winste. En dit is 'n rede tot viering, nie trane nie.

5. Jy is heimlik trots op jou eelte en agro -handare.

Ander mense dink miskien "ew", maar jy dink dat dit jou heeltemal taai laat lyk.

6. Doen 'n interne gelukkige dans as jy besef jy lig meer as die ou langs jou.

Neem dit, vrouehaatsprekers!

7. Jy begin heeltemal anders na moontlike kêrels kyk.

Jou smaak is nou meer gerig op groot en vleiserig (meestal omdat die idee om 'n ou met wie jy uitgaan 'n bietjie vreemd voel om uit te lig). Ook, hoe anders sal jy 'n #swolemate vind?

8. Jou gimnasiumklere gaan van kardio-hasie-oulik tot taai-teef-sjiek.

Om in die oefensone te kom, het minder geword oor rondslinger op die elliptiese en meer oor intimiderende AF terwyl jy gewig optel. So, natuurlik, moet jou gimnasium-uitrusting die voorbeeld volg.

9. Maar dit is nogal die ergste, want die meeste gimnasiums het 'n 1.000.000 trapmeulens en elliptiese motors, maar net een of twee hurkrakke en banke.

Iemand verduidelik asseblief hierdie wiskunde.

10. So, ja, jy ontwikkel 'n bietjie van 'n meerderwaardigheidskompleks.

Onthou jy daardie dae wat jy ure lank op die trapmeul gestap het? Nou lyk ure se kardioso onder jou.

11. Dis net omdat jy verslaaf raak daaraan om KRAGTIGE AF te voel.

Om mal sterk te voel in die gewigskamer vertaal heeltemal na alle ander areas van die lewe.

12. Klap gewigte rond word jou gunsteling nuwe vorm van terapie.

PMS-sing? Tyd om dood te lig.

13. As jy 'n ander meisie om die vrygewigte sien hang, voel jy 'n onmiddellike verbinding.

As daar soveel ouens is, is dit altyd 'n wonderlike oomblik om ander #meisieswolift te vind. (Plus, oefenmaats is regtig die beste!)

14. Alhoewel dit beteken dat daar 'n halterkompetisie is-wat belangrik is, aangesien daar nooit genoeg klein/mediumgrootte halters is nie.

Op soek na 15s of 20s? HA. Jy sal beter geluk hê as jy een van die halters van 40 pond in die helfte probeer sny. (Ja, om swaar gewigte op te tel is die beste, maar jy moet iewers begin!)

15. Jy kry vreemde voorkoms van ouens as jy die gewigskamer by 'n nuwe gimnasium tref, veral as daar geen ander meisies daar is nie.

Hallo, ek is 'n vrou, nie 'n vreemdeling nie. Raak gewoond daaraan.

16. En as 'n gewig in die gewigskamer, sal u byna beslis 'n slag kry.

Selfs as u nog nie u bene geskeer het nie, is u hare deurmekaar en het u die beste gesig "Moenie met my mors nie".

17. Jy kry 'n bietjie angs om dinge te slaan (insluitend die gimnasiumkruipings^), net omdat jy kan.

Wanneer jou arms van noedels na gewere verander, is dit aanloklik om jou nuwe wapens uit te probeer. (Miskien moet jy ook boks begin.)

18. Jy kan die 45-lb-plate goed hanteer, dankie, maar ouens probeer jou steeds help.

Ek is 'n sterk onafhanklike vrou en ek kan my eie barbell laai, dankie. (Wag jy dit nie waag om my te probeer verduidelik nie, ok!?)

19. Maar daar was die een keer dat jy een op jou vinger laat val het.

En dit is baie verleentheid, so jy moet 'n ander storie opmaak.

20. En die moeilikste oefensessie van almal? Druk die halterstokkies met u klein hande vas.

"Die stryd lê nie daarin om die gewig op te tel nie, maar om die verdomde knip aan/af te kry."

21. Maar te pynlik wees om te loop, is moontlik die beste gevoel in die wêreld.

Jy kan amper 'n gesigplant na 'n beendag uit die bed opstaan, maar dit is o-so-bevredigend.

22. Jy word krommer. (Neem DIT, alle mense wat sê omhoog laat jou manlik lyk).

En spiere is freaking sexy kurwes, reg? (Daarom is vroue wettigprobeer om deesdae spiergewig op te tel.)

23. Terselfdertyd voel alles strakker as ooit.

Jy voel soveel minder soos 'n klont vleis. Dis wonderlik.

24. Tog, as jy vir mense sê wat jy lig, vra hulle (sonder versuim): "Is jy nie bang om lywig te word nie?"

En u moet u daarvan weerhou om u spiere te gebruik (wat u gekry het deur te lig!) Om hulle seer te maak. (Om gewigte op te lig, maak jou nie omvangryk nie, want wetenskap.)

25. U besef dat u verslaaf is aan die winste, en u oefenroetine sal nooit dieselfde wees nie.

Jy het amptelik op die swolle trein geklim, en daar is geen hoop om af te spring nie.

Resensie vir