Gesondheidsvoordele van pomelo

Tevrede

• Hoe om pomelo te verteer
• Pomelosap
• Grapefruit Voedingsinligting
• Wanneer om nie te verbruik nie

Pomelo is 'n vrug, ook bekend as pomelo, wat talle gesondheidsvoordele inhou, omdat dit eienskappe het wat help met die behandeling van verskillende probleme, soos keelseer.

Pomelo het 'n wetenskaplike naam Sitrus paradisi en dit word in markte verkoop, en kan ook in vloeibare uittreksel of in kapsules, in apteke en gesondheidswinkels gevind word. Die belangrikste voordele van pomelo's is:

1. Bestry gebrek aan eetlus,
2. Beveg depressie,
3. Verbeter sirkulasie,
4. Skakel galstene uit,
5. Bestry moegheid,
6. Verbeter puisies deur die vel minder olierig te maak;
7. Beveg griep, verkoue en keelseer
8. Help met vertering.

Die eienskappe van pomelo bevat die stimulerende, samentrekkende, suiwerende, antiseptiese, spysverteringstelsel, toniese en aromatiese werking.

Hoe om pomelo te verteer

U kan die pomelo-vrugte, sade en blare verbruik, en dit kan byvoorbeeld gebruik word om sappe, vrugteslaai, koeke, tee, konfyte of soetgoed te maak.

Pomelosap

Bestanddele

• 1 glas water
• 2 pomelo’s
• heuning na smaak

Voorbereidingsmodus

Skil 2 pomelo’s, laat die vel so dun as moontlik sodat die sap nie bitter word nie. Klits die vrugte in 'n blender met 250 ml water en versoet na smaak. Die sap moet onmiddellik gedrink word.

Grapefruit Voedingsinligting

Wanneer om nie te verbruik nie

Pomelo's is teenaangedui by individue wat medisyne met terfenadien gebruik, soos Teldane.