Outeur: Tamara Smith
Datum Van Die Skepping: 27 Januarie 2021
Opdateringsdatum: 20 November 2024
Anonim
10 kruiden die kunnen helpen bij het verlagen van hoge bloeddruk!
Video: 10 kruiden die kunnen helpen bij het verlagen van hoge bloeddruk!

Tevrede

Die behandeling van lae bloeddruk moet gedoen word deur die persoon wat met sy bene oplig, op 'n lugagtige plek te plaas, soos aangedui in die afbeelding, veral as daar skielik 'n daling in druk is.

Die aanbied van 'n glas lemoensap is 'n manier om die behandeling van lae bloeddruk aan te vul, wat help om bloeddruk te reguleer en ongesteldheid te verminder.

Daarbenewens moet diegene wat voortdurend aan lae bloeddruk ly blootstelling aan oormatige hitte vermy, nie te lank bly sonder om te eet nie en goeie hidrasie te handhaaf.

Lae bloeddruk, of hipotensie, kom voor wanneer suurstof en voedingstowwe nie op 'n bevredigende manier na die selle van die liggaam versprei word nie, wat simptome soos duiseligheid, sweet, siekheid, veranderde sig, swakheid en selfs floute kan veroorsaak.

Normaalweg word lae druk oorweeg as waardes onder 90/60 mmHg bereik word, met die mees algemene oorsake: verhoogde hitte, skielike posisieverandering, dehidrasie of ernstige bloedings.


Natuurlike behandeling vir lae bloeddruk

'N Goeie natuurlike behandeling vir lae bloeddruk is roosmaryntee met vinkel, aangesien dit stimulerend is en die toename in bloeddruk bevoordeel.

Bestanddele

  • 1 teelepel vinkel;
  • 1 teelepel roosmaryn;
  • 3 naeltjies of naeltjies, sonder kop;
  • 1 glas water met ongeveer 250 ml.

Voorbereidingsmodus

Voeg 'n teelepel vinkel, 'n teelepel roosmaryn en drie naeltjies of naeltjies, sonder 'n kop, by 'n glas water met ongeveer 250 ml. Plaas alles in 'n kastrol op lae hitte en laat dit 5 tot 10 minute kook. Laat dit 10 minute sit, sif en drink dit elke dag in die nag voor jy gaan slaap.

Gewild Op Die Terrein

Vroulike Chlamydia-simptome om op te let

Vroulike Chlamydia-simptome om op te let

Chlamydia i 'n ek ueel oordraagbare infek ie ( TI) wat man en vroue kan aanta .Tot 95 per ent van die vroue met chlamydia ervaar geen imptome nie, volgen die Dit i problematie omdat chlamydia u vo...
30 gesonde lente-resepte: hoender-aarbei-avokado-pastaslaai

30 gesonde lente-resepte: hoender-aarbei-avokado-pastaslaai

Die lente het ont taan, met 'n voed ame en heerlike oe vrugte en groente wat die eet van ge ond ongelooflik maklik, kleurvol en lekker maak!On begin die ei oen met 30 re epte met vrugte en groente...