Aanvullings en vitamiene vir haarverlies ná geboorte

Tevrede

• Sap en vitamiene
• 1. Piesang smoothie met paranote
• 2. Mango vitamien met koringkiem
• 3. Lemoensap met wortels en komkommers

Sap en vitamiene is 'n paar opsies om haarverlies in die postpartum-periode te behandel, aangesien dit ryk is aan voedingstowwe wat die hare vinniger laat groei, wat dit ook gesonder en gevoed laat word. Daarbenewens kan vitamien- of mineraalaanvullings, soos Pantogar, Silicon Chelated of Imecap Hair, ook geneem word, wat, wanneer dit onder leiding van 'n dermatoloog gebruik word, kan help om die val gedurende hierdie tydperk effektief te stop.

Haarverlies in die postpartum periode is 'n normale en algemene probleem wat baie vroue raak, wat ongeveer 3 maande na die geboorte van die baba voorkom. Die meeste vroue wat borsvoed, ervaar hierdie probleem, wat die gevolg is van groot hormonale veranderinge wat in die liggaam voorkom.

• Pantogar: hierdie aanvulling is ryk aan vitamiene, keratien en sistien wat die groei van hare en naels stimuleer, asook haarverlies effektief behandel, wat gedurende die laktasieperiode gebruik kan word. Kom meer te wete oor hierdie aanvulling by Pantogar.
• 17 Alpha Estradiol: is 'n aanvulling wat ryk is aan haarstimulante soos minoksidil, groep B-vitamiene en kortikosteroïede, wat haargroei bevorder en haarverlies behandel.
• Gecheleerde silikon: is 'n minerale aanvulling wat maklik deur die liggaam opgeneem kan word en bydra tot die gesondheid van naels, vel en hare. Ontdek hoe u dit kan gebruik in Waarvoor chelate-silikoncapsules is.
• Imecap hare: dit is 'n aanvulling van vitamiene en minerale, wat die groei van hare verhoog, haarverlies verminder en hare sterker en blink laat. Hierdie aanvulling is ryk aan vitamien B6, biotien, chroom, selenium, sink en proteïene.
• Innéov Nutri-Care: bestaan ​​uit 'n aanvulling ryk aan omega 3, swartbessie-saadolie en likopeen, wat verryk is met vitamien C en E, wat help met die behandeling van haarverlies, wat krag en lewenskrag aan die haarvesel verleen. Daarbenewens verbeter Innéov Nutri-Care die voorkoms van beskadigde hare.
• Minoxidil: is 'n haarroom wat direk op die kopvel toegedien word wat haarverlies behandel. Hierdie lotion moet egter slegs volgens die dokter se voorskrif gebruik word, veral gedurende die borsvoedingstydperk. Kom meer te wete oor hierdie lotion by Minoxidil.

Benewens vitamiene, is die gebruik van spesifieke sjampoe en conditioners om haarverlies te stop ook baie belangrik, aangesien die gebruik van vertroude handelsmerke soos Klorane, Vichy, Loréal Expert of Kérastase byvoorbeeld aanbeveel word.

Sap en vitamiene

1. Piesang smoothie met paranote

Die piesang vitamien met paranote is ryk aan selenium, wat die hare krag en lewenskrag gee. Om hierdie vitamien voor te berei, benodig u:

Bestanddele:

• 1 glas gewone jogurt;
• 1 piesang;
• 3 kastaiings van Pará.

Voorbereidingsmodus:

• Klits al die bestanddele in 'n blender en drink dadelik.

Hierdie vitamien moet minstens 3 keer per week geneem word.

2. Mango vitamien met koringkiem

Die mango-vitamien met koringkiem is ideaal vir die behandeling van haarverlies in die postpartum-periode, omdat dit ryk is aan voedingstowwe wat haargroei bevorder. Om hierdie vitamien voor te berei, benodig u:

Bestanddele:

• 1 glas melk;
• 1/2 mango sonder dop;
• 1 eetlepel koringkiem.

Voorbereidingsmodus:

• Klits al die bestanddele in 'n blender en drink die vitamien daarna.

Hierdie vitamien moet gereeld, indien moontlik, een keer per dag geneem word.

3. Lemoensap met wortels en komkommers

Hierdie sap is 'n wonderlike natuurlike behandeling vir postpartum-haarverlies omdat dit ryk is aan minerale wat die groei en versterking van die stringe help. Om hierdie sap voor te berei, benodig u:

Bestanddele:

• 2 lemoene;
• 1 wortel met skil;
• 1 komkommer met skil.

Voorbereidingsmodus:

• Klits die wortel en komkommer in 'n blender en voeg die lemoensap, wat voorheen gepers is, by. Meng goed en drink dadelik.

Hierdie sap moet indien moontlik daagliks gedrink word, sodat dit haarverlies versterk en verminder.

Nog 'n uitstekende vitamien kan voorberei word met gelatien, avokado, hawer en paranote, wat ideaal is om lewe te gee en hare te versterk. Kyk hoe om voor te berei in hierdie video: