Wat om te doen om Tinnitus te behandel

Tevrede

• 1. Remedies
• 2. Gehoorapparaat
• 3. Klankterapie
• 4. Gedragsterapie
• 5. Veranderings in dieet
• 6. Tandheelkundige behandelings
• 7. Alternatiewe terapieë
• 8. Transkraniale magnetiese stimulasie

Die behandeling vir lui in die oor hang af van die oorsaak wat die simptoom veroorsaak het, en kan eenvoudige maatreëls insluit, soos om 'n wasprop te verwyder wat die oor kan verstop of antibiotika gebruik om die infeksie wat hierdie ongemak veroorsaak, te behandel.

Wetenskaplik word 'n oorbel genoem tinnitus, en dit kan nodig wees om 'n stel terapieë uit te voer wat alles behels, van klankterapieë, gebruik van angswerende of antidepressante, en om oorsake te behandel wat hierdie simptoom kan veroorsaak, soos hormoon veranderinge, drukontlading, diabetes of die gebruik van sekere medisyne, byvoorbeeld. Daarbenewens kan alternatiewe terapieë soos akupunktuur of ontspanningstegnieke in sommige gevalle baie nuttig wees.

Ondanks die verskillende oorsake, word tinnitus in die meeste gevalle veroorsaak deur gehoorverlies, wat veroorsaak word deur blootstelling aan baie harde geluide of selfs deur veroudering self, daarom kom dit meer voor by bejaardes. Lees meer oorsake by: Tinnitus in die oor.

Sommige van die mees gebruikte behandelings vir die oorbel is:

1. Remedies

Daar is geen enkele middel wat verantwoordelik is vir die genesing van ringe in die oor nie, maar sommige kan gebruik word as vorme van behandeling of, ten minste, om simptome te verlig. Sommige opsies sluit in:

• Angslystika of antidepressante, soos Lorazepam of Sertraline, byvoorbeeld, as 'n manier om angstige en depressiewe simptome te verlig, en kan ook die kwaliteit van die slaap verbeter, wat tinnitus veroorsaak of vererger;
• Vasodilatators, wat werk deur die vate in die oor uit te brei, soos byvoorbeeld Betahistine of Cinnarizine, kan nuttig wees in sommige situasies, soos vertigo of spasma van die serebrale bloedvate;
• Antihistamiene, wat 'n effek op tinnitus het as gevolg van hul vasodilaterende en anticholinergiese werking.

Hierdie medisyne moet deur die dokter aangedui word, en verkieslik moet dit vir 'n beperkte tydperk gebruik word totdat die simptome verlig word.

Daarbenewens is dit nodig om met medikasie behandel te word as die persoon 'n siekte het wat tinnitus veroorsaak, wat byvoorbeeld diabetes, hoë cholesterol, hoë bloeddruk of hipertireose kan wees, volgens die dokter se aanbevelings.

Aan die ander kant is dit bekend dat die gebruik van sommige middels tinnitus kan veroorsaak, en as dit deur 'n persoon met hierdie simptoom gebruik word, moet u met die dokter praat om dit te laat verwyder of vervang. Sommige voorbeelde is AAS, anti-inflammatories, chemoterapie, sommige antibiotika en diuretika.

2. Gehoorapparaat

Aangesien die persoon wat kla dat hy in die oor klink, ook baie gehoorverlies het, sal die gebruik van gehoorapparate u help om eksterne geluide beter te identifiseer en sodoende die aandag wat daaraan gegee word om 'n interne geluid te gee, te minimaliseer. Verstaan ​​beter hoe die gehoorapparaat werk en die hooftipes.

3. Klankterapie

Dit word gekenmerk deur die gebruik van klanke in die omgewing om die persepsie van tinnitus te verminder, en sluit in om wit geluide, musiek of geluide van die natuur te plaas, altyd met die doel om stilte te vermy en die aandag op tinnitus te verminder.

Tans is daar spesifieke toestelle van verskillende groottes en pryse wat geraas kan uitstraal, en kan in baie gevalle nuttig wees, aangedui met die leiding van 'n ENT en spraakterapeut.

4. Gedragsterapie

Gedragsterapie, of tinnitus-heropleidingsterapie, bestaan ​​uit ontspanningstegnieke, die herbestelling van gedagtes en om aan psigososiale situasies gewoond te raak, sodat mense gemakliker voel met tinnitus. Op hierdie manier word die opleiding van klanke en tegnieke uitgevoer wat help om tinnitus te ignoreer, en hierdie terapie kan individueel of in groepe uitgevoer word.

Gedragsterapie help die persoon om nuwe doelwitte te stel vir wanneer tinnitus ontstaan ​​en dit is moeilik om dit te ignoreer.

5. Veranderings in dieet

Dit is algemeen dat u die gewoonte het om voedsel te verbruik wat tinnitus kan veroorsaak of vererger, en om effektiewe terapie te hê, is dit nodig om die inname van suikeragtige voedsel, kafeïen, alkohol, kunsmatige versoeters, soos aspartaat, te vermy. aangesien dit aanbeveel word om die sigaret te laat vaar. Daarbenewens word aanbeveel om die verbruik van sout, versadigde en transvette, sowel as melk en neweprodukte en gebraaide kosse, te vermy.

6. Tandheelkundige behandelings

Die disfunksie van die temporomandibulêre gewrig (TMJ) is een van die oorsake van tinnitus, daarom word aanbeveel dat tandheelkundige behandeling vir mense met hierdie tipe verandering uitgevoer word, wat kan bestaan ​​uit die plasing van 'n stewige plaat wat die tande bedek byvoorbeeld vir slaap en fisiese terapie met posturale herprogrammeringsoefeninge. Lees meer oor wat temporomandibulêre disfunksie is en hoe u dit moet behandel.

7. Alternatiewe terapieë

Sommige van die terapieë wat kan bydra tot die behandeling van tinnitus, sluit in:

• Akupunktuur: akupunkturiste beweer dat, om tinnitus te behandel, dit noodsaaklik is om die individu se nek en servikale ruggraat te beoordeel, aangesien die probleem dikwels nie in die oor self is nie, maar in die swak bloedsomloop in die hele streek;
• Ontspanningstegnieke: kan nuttig wees om slaappatrone te verbeter, angs te verminder en spanning in die kop en nek te verminder;
• Musiekterapie: geleerdes sê dat die ontwikkeling van musikale behandelings wat verenigbaar is met die musikale smaak van elke persoon, die gevoel van tinnitus kan verminder, en die persepsie van ongemaklike klank kan verlig. Lees meer oor wat musiekterapie is en die voordele daarvan.

Daarbenewens kan terapie wat bekend is om stres te verlig, soos joga en meditasie, hul belangrikheid hê, aangesien spanning en angs belangrike snellers vir tinnitus is.

8. Transkraniale magnetiese stimulasie

Hierdie tegniek help om tinnitus te elimineer as gevolg van die stimulasie van die gehoorarea wat verantwoordelik is vir hierdie simptoom, wat ooraktief is.