Episiotomie - nasorg

'N Episiotomie is 'n klein insnyding wat tydens die bevalling gemaak word om die opening van die vagina te vergroot.

'N Perineale skeur of skeuring vorm dikwels vanself tydens 'n vaginale geboorte. Selde sal hierdie skeur ook die spier rondom die anus of die rektum betrek. (Die laaste twee probleme word nie hier bespreek nie.)

Beide episiotomieë en perineale laserasies benodig steke om te herstel en die beste genesing te verseker. Albei is soortgelyk in hersteltyd en ongemak tydens genesing.

Die meeste vroue genees sonder probleme, hoewel dit baie weke kan duur.

U steke hoef nie verwyder te word nie. Jou liggaam sal dit absorbeer. U kan na normale aktiwiteite terugkeer as u gereed is, soos ligte kantoorwerk of huis skoonmaak. Wag 6 weke voor u:

• Gebruik tampons
• Seks hê
• Doen enige ander aktiwiteit wat die steke kan breek (breek)

Om pyn of ongemak te verlig:

• Vra u verpleegster om yspakkies onmiddellik na die geboorte aan te wend. Die gebruik van yspakke in die eerste 24 uur na geboorte verminder die swelling en help met pyn.
• Neem 'n warm bad, maar wag tot 24 uur nadat u geboorte geskenk het. Sorg dat die bad voor elke bad met 'n ontsmettingsmiddel skoongemaak word.
• Neem medisyne soos ibuprofen om pyn te verlig.

U kan baie ander dinge doen om die genesingsproses te bespoedig, soos:

• Gebruik sitbaddens (sit in water wat u vulvêre area bedek) 'n paar keer per dag. Wag tot 24 uur nadat u geboorte geskenk het, ook 'n sitbad. U kan baddens in enige apteek koop wat op die rand van die toilet pas. As u verkies, kan u in hierdie soort bad sit in plaas van in die bad te klim.
• Verander jou kussings elke 2 tot 4 uur.
• Hou die area rondom die steke skoon en droog. Trek die area droog met 'n skoon handdoek nadat u gebad het.
• Nadat u urineer of 'n stoelgang het, spuit warm water oor die gebied en droog dit met 'n skoon handdoek of babadoek af. Moenie toiletpapier gebruik nie.

Neem stoelversagters en drink baie water. Dit sal hardlywigheid voorkom. Om baie vesel te eet, sal ook help. U gesondheidsorgverskaffer kan voedsel met baie vesel voorstel.

Doen Kegel-oefeninge. Druk die spiere wat jy gebruik om 5 minute in die urine te hou. Doen dit tien keer per dag gedurende die dag.

Bel u verskaffer as:

• Jou pyn word erger.
• U gaan vir 4 of meer dae sonder derm.
• U slaag 'n bloedklont groter as 'n okkerneut.
• U het 'n afskeiding met 'n slegte reuk.
• Dit lyk asof die wond oopbreek.

Perineale laserasie - nasorg; Vaginaale geboorte perineale skeur - nasorg; Postpartum sorg - episiotomie - nasorg; Arbeid - nasorg na episiotomie; Vaginale bevalling - nasorg na episiotomie

Baggish MS. Episiotomie. In: Baggish MS, Karram MM, reds. Atlas van pelviese anatomie en ginekologiese chirurgie. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofstuk 81.

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E. Normale kraam en bevalling. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, reds. Gabbe's Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. 8ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofstuk 11.

• Geboorte
• Postpartum Care