Vaping, rook of dagga eet

Tevrede

• Rook en verdamping hou beide risiko's in
• Wat van rook?
• Wat van vaping?
• Wat om te weet oor vaping-verwante siektes
• Wat is die verskil tussen rook en vaping?
• Rook gebruik gedroogde plantdele of konsentrate
• Vaping gebruik gekonsentreerde ekstrakte of gemaalde droë plante
• Vaping kan meer intens wees
• Albei tree vinnig in werking
• 'N Nota oor dagga-stamme
• Nog 'n manier om dagga te gebruik
• Eetbare produkte
• Effekte neem meer tyd
• Dagga moet verhit word
• Begin klein en hou aan wag
• Konsentreer eerder op SSK
• Moets en moenies vir eetgoed
• Doen
• Moenie
• Die slotsom

Die veiligheid en langdurige gevolge vir die gesondheid van die gebruik van e-sigarette of ander dampprodukte is nog nie bekend nie. In September 2019 het federale en staatsgesondheidsowerhede ondersoek ingestel na . Ons hou die situasie fyn dop en sal ons inhoud opdateer sodra meer inligting beskikbaar is.

Die afgelope dekade het dagga-wette regoor die Verenigde State steeds verander.

Wat vroeër as 'n potensieel gevaarlike 'poortdwelm' uitgeskel is, word nou deur baie state (33 plus Washington, DC, om presies te wees) erken dat dit medisinale eienskappe het wat kan help om 'n verskeidenheid gesondheidstoestande te bestuur, van angs en kanker tot chroniese pyn en meer.

Dagga is nou ook wettiglik in 11 van die 33 deelstate wettig. (Let daarop dat dagga deur die Amerikaanse federale regering steeds as onwettig geklassifiseer word.)

In lande waar dagga wettig is, word dit meestal op drie verskillende maniere verkoop:

• gerook te word
• geëet word
• vape te wees

As u in 'n staat woon waar dagga wettig is, kan u u afvra hoe u dit die beste kan gebruik, veral in die lig van onlangse federale ondersoeke na.

Hier is wat ons weet.

Rook en verdamping hou beide risiko's in

Gesondheidskenners het dekades lank die publiek gewaarsku oor die gevare van die inaseming van tabakrook van sigarette, sigare en pype.

Vir dagga dui sommige navorsing daarop dat sommige verbindings daarin, bekend as cannabinoïede, 'n paar voordele kan inhou.

Een van die meer bekende cannabinoïede word SSK genoem. Om hierdie rede glo sommige mense dat dagga rook minder gevaarlik is as om tabak te rook.

Cannabinoïede, soos middestad, verskil van tetrahidrokannabinol (THC), die chemikalie in dagga wat 'n persoon 'hoog' kry.

Wat van rook?

Die inaseming van rook van watter aard ook al - of dit nou cannabinoïde-onkruid of tabak of 'n ander middel is - is volgens die Amerikaanse longvereniging sleg vir die gesondheid van die long.

Die meeste daggagebruikers hou langer rook as tabakrokers in hul longe, wat 'n groter risiko het vir blootstelling aan teer - wat skadelik is vir die longe.

Sommige negatiewe gevolge vir die gesondheid wat verband hou met chroniese onkruidrook, sluit in:

• lug sakke tussen die longe en longe en borswand
• kroniese bronchitis
• Hoes
• oormatige slymproduksie
• moontlike verhoogde risiko vir infeksie by mense met immuunverswakking, soos dié met MIV
• moontlike verhoogde risiko vir laer lugweginfeksies
• verswakte immuunstelsel
• hyg

Wat van vaping?

Dagga verdamp behels die verhitting van olie deur middel van 'n verdampingstoestel, wat dikwels 'n e-sigaret genoem word. Vaping dagga kan ook verwys na die gebruik van 'n verdamper,, om damp uit gedroogde plantmateriaal te produseer.

Sommige mense glo dat vaping veiliger is as rook omdat dit nie rook inasem nie. Maar die werklikheid is dat as dit kom by die verdamping van dagga, is daar baie minder bekend oor die negatiewe gevolge vir die gesondheid.

Die mees onlangse navorsing dui daarop dat die verdamping van THC-olie redelik skadelik vir die gesondheid van die long kan wees. Die grootste kommer op die oomblik is die ernstige gevolge van die inaseming van vitamien E-asetaat. Hierdie additiewe chemikalie is gevind in baie dampprodukte wat THC bevat.

Wat om te weet oor vaping-verwante siektes

Op 27 Desember 2019 is byna 2 561 gevalle van longbesering (EVALI) veroorsaak deur inaseming van vitamien E-asetaat, of 'popcorn-long', in al 50 deelstate, die Distrik Columbia, en twee Amerikaanse gebiede (Puerto Rico en Amerikaanse Maagde-eilande) en het gedurende die tyd tot 55 sterftes gelei, volgens die.

Sommige van die mense wat deur vapingsiektes geraak word, sluit kinders in.

Dit word aanbeveel dat mense nie e-sigarette en verdampingsprodukte gebruik nie, veral die wat THC-olie bevat, omdat dit waarskynlik vitamien E-asetaat bevat.

Vroeë navorsing toon dat vloeistowwe en olies wat verdamp - selfs een keer - u longe kan benadeel. Omdat vaping nuut is en nie goed bestudeer is nie, kan daar skadelike gevolge wees van vaping wat nog nie bekend is nie.

Sommige state met wettige dagga waarsku dagga-gebruikers proaktief dat daar bekend is dat vloeibare vloeistowwe ernstige longbeserings en die dood veroorsaak.

Om op hoogte te bly van die nuutste nuus oor vaping-siektes, kyk na die gereelde opdaterings.

Wat is die verskil tussen rook en vaping?

Rook gebruik gedroogde plantdele of konsentrate

Daar is verskillende maniere om dagga te rook:

• Een manier is om gedroogde dele van die blom in sigaretpapier in 'n voeg te rol.
• Sommige mense meng hul dagga met tabak, so dit is 'n bietjie minder kragtig (dit word 'n spliff genoem).
• Sommige mense gebruik bongs of pype om te rook.
• Soms rook mense meer kragtige vorme van dagga as die blom, wat kragvoer genoem word. Dit sluit hash en kief in.

Vaping gebruik gekonsentreerde ekstrakte of gemaalde droë plante

As mense verdamp, gebruik hulle gekonsentreerde dagga. Dit blyk 'n baie kragtiger afleweringstelsel te wees as rook. Met ander woorde: vaping word hoër as rook.

Vaping kan meer intens wees

Navorsers het vasgestel dat die gevolge van vaping dagga baie sterker is as rook.

In, het navorsers bevind dat die gebruik van dagga en ongereelde dagga meer geneig was om nadelige reaksies te ervaar as gevolg van die verhoogde aflewering van THC wat veroorsaak word deur vaping in vergelyking met rook.

Albei tree vinnig in werking

Beide rook en verdamping het 'n byna onmiddellike uitwerking op die liggaam. Die effekte daarvan bereik 'n hoogtepunt binne 10 tot 15 minute.

Die meeste kenners beveel aan dat u baie stadig begin vap of rook, eers 'n klein hoeveelheid inneem en 20 tot 30 minute wag voordat u meer het.

'N Nota oor dagga-stamme

Daar is baie soorte dagga wat elkeen effens verskillende effekte op die liggaam het. Daar word gedink dat Sativa-stamme meer stimulerend is. Ander, genaamd indica, is meer ontspannend. Dit is opmerklik dat dagga-stamme mense heeltemal anders kan beïnvloed. Net omdat 'n sekere soort beweerde eienskappe het, beteken dit nie dat u die presiese effekte sal kry nie.

Nog 'n manier om dagga te gebruik

Omdat die skadelike gevolge van rook bekend is en die gesondheidseffekte van vaping onbekend is (en moontlik baie ernstig), is dit te verstane dat u dalk 'n alternatiewe manier wil gebruik om dagga te gebruik.

As u dagga op die minste riskante manier wil verbruik, is dit miskien die regte manier om dit in te neem.

Eetbare produkte

Eetbare dagga-produkte, of eetbare produkte, kan enige voedsel of drank wees. Dit sluit in, maar is nie beperk nie tot:

• brownies
• lekkers
• gummies
• koekies
• tee
• koffieverromer

Effekte neem meer tyd

Hou in gedagte dat die inname van dagga nie onmiddellik 'n effek het nie. Te veel kan lei tot nadelige fisiese en geestelike reaksies, soos:

• paranoia
• paniek aanval
• verhoogde hartklop

Maar as dit matig geëet word, lyk dit asof die eetbare voedsel geen skynbare gevolge vir die gesondheid het nie.

Dagga moet verhit word

As u 'rou' dagga eet, sal dit nie dieselfde uitwerking op die liggaam hê as om produkte wat op dagga gebaseer is, te gebruik nie. Dagga moet verhit word om die chemiese verbindings te aktiveer. Om dit te kook, kan dit doen.

Begin klein en hou aan wag

Dit kan tot 2 uur neem voordat die gevolge van ingeneemde dagga tref, en ongeveer 3 uur voordat dit 'n hoogtepunt bereik. Effekte is dikwels langdurig - vanaf 6 tot 8 uur.

Om hierdie rede is dit belangrik om stadig te begin. Gebruik 'n baie klein hoeveelheid as u dagga inneem. Byvoorbeeld, 'n algemene dosis vir eetbare voedsel is 10 mg THC. Kies net 2 tot 5 mg THC as u net begin.

Konsentreer eerder op SSK

As u die vermeende voordelige gesondheidseffekte van dagga sonder die hoë gehalte soek, wil u dalk CBD-olie en produkte bevat wat dit bevat. Opmerking: beveel nie aan om enige vloeistof, insluitend middestad-olie, te verdamp nie.

Let egter daarop dat middestadprodukte nie deur die gereguleer word nie. As u dit wel koop, is dit belangrik om dit van 'n betroubare verspreider te doen.

Moets en moenies vir eetgoed

Doen

• As u voedsel eet, eet dit ook saam met ander kos.
• Moenie bestuur of masjinerie gebruik as u onder die invloed van eetbare voedsel is nie. Dit kan u oordeelstyd en -gedrag beïnvloed.
• Hou eetgoed weg van kinders, troeteldiere en almal wat dit nie mag eet nie.

Moenie

• Moenie alkohol drink of ander dwelms gebruik as u voedsel eet nie. Dit kan die effekte vererger.
• Moet nie meer hê as u dit nie voel nie. Wag net.

Die slotsom

Alhoewel meer navorsing oor die gevolge van die gebruik van dagga nodig is, blyk dit dat ons kan aflei dat die rook van enige stof, insluitend dagga, oor die algemeen nie goed is vir u nie.

Nuwe navorsing dui daarop dat vloeistowwe in die dampe ook skadelik vir die gesondheid kan wees en ernstige probleme kan veroorsaak, insluitend die dood. Dit blyk dus dat dit die minste skadelike manier is om dagga te eet.

Navorsers merk egter op dat die gebruik van dagga op lang termyn en blootstelling aan THC die risiko van psigose en geestesgesondheidsversteurings kan verhoog.

As u die gesondheidsvoordele van dagga met die minste risiko's wil behaal, lyk dit asof die SSK-produkte die regte manier is om te gaan - alhoewel u dit nie baie sal gebruik nie.

Is SSK wettig? Hennep-afgeleide middestadprodukte (met minder as 0,3 persent THC) is wettig op federale vlak, maar is steeds onwettig onder sommige staatswette. CBD-produkte wat deur marihuana afkomstig is, is onwettig op federale vlak, maar is wettig volgens sommige staatswette.Kyk na die wette van u staat en waar ook al u reis. Onthou dat CBD-produkte sonder voorskrif nie deur die FDA goedgekeur is nie, en dat dit verkeerd gemerk kan word.