Word wakker met krasse: moontlike oorsake en hoe om dit te voorkom

Tevrede

• Oorsig
• Krap jouself in jou slaap
• Krap van 'n troeteldier of 'n ander persoon
• Dermatografie
• Flagella-eriteem
• Uitslag
• Paranormale oorsake
• Word wakker met ernstige of diep skrape
• Hoe om onverklaarbare skrape te behandel en te voorkom
• Voorkom dat u self krap in u slaap
• Soek redes buite selfkrap
• Bepaal die erns van die skrape
• Neem weg

Oorsig

As u wakker word met skrape of onverklaarbare krapagtige merke op u liggaam, kan daar 'n aantal moontlike oorsake wees. Die waarskynlikste rede vir die voorkoms van skrape is dat u onbewustelik of per ongeluk in u slaap krap.

Daar is egter 'n aantal uitslag en veltoestande wat soms soos krapmerke kan voorkom.

Krap jouself in jou slaap

As dit lyk asof die krapmerke op u liggaam deur naels gemaak is, is die waarskynlikste verklaring dat u onwetend in u slaap gekrap het. Selfgemaakte skrape verskyn heel waarskynlik in maklik bereikbare plekke soos u:

• gesig
• skouers
• bors

U sal meer geneig wees om u te krap as u 'n veltoestand het wat jeuk veroorsaak. Jeuk terwyl u slaap, kan egter soms sy eie parasomnia wees (ongewone gedrag van die senuweestelsel terwyl u slaap).

Hierdie kwessie van om self te krap terwyl jy slaap, kan vererger word deur skerp of lang vingernaels te hê. Gelukkig moet die meeste skrape op die oppervlak nie permanente skade aan die vel veroorsaak nie.

Krap van 'n troeteldier of 'n ander persoon

Dit is ook moontlik dat iemand wat u bed of 'n troeteldier deel, u krap. As u 'n bed met 'n persoon, hond of kat deel, kan u gedurende die nag krapmerke by hulle kry. Of u kan bedags gekrap word en die punte tot die oggend nie raaksien nie.

As u wakker word met skrape op u rug of ander moeilik bereikbare liggaamsplekke, kan 'n troeteldier of 'n ander persoon die skuldige wees.

Krap van troeteldiere, veral katte, kan siektes veroorsaak. Katte kan krapkatte by die kat veroorsaak en lei tot:

• blaas
• moegheid
• koors

Dermatografie

Soms kan verskillende veltoestande en irritasies soos skrape lyk, met twee, drie of meer ewewydige rooi lyne wat oor u vel loop.

Mense met dermatografie, of velskryf, ervaar hierdie verskynsel gereeld. In hierdie toestand, wat ongeveer 2 tot 5 persent van die bevolking tref, sal selfs 'n baie ligte krap die vel rooi en lig laat word.

Hierdie verhoogde, krapagtige merke sal gewoonlik binne 30 minute vanself verdwyn.

Flagella-eriteem

Flagella-eriteem is 'n ander veltoestand wat soms soos krapmerke kan lyk. Dit is 'n uitslag wat dikwels volg op chemoterapie, maar kan ook veroorsaak word deur ander faktore, soos die eet van Shiitake-sampioene.

Uitslag van erts van flagellate sal dikwels:

• lyk soos krapmerke
• baie jeukerig wees
• verskyn op u rug (in die meeste gevalle)

Uitslag

Daar is 'n aantal ander veltoestande en uitslag wat afhangend van hul vorm, as krapmerke, verkeerd kan wees.

Uitslag word gewoonlik veroorsaak deur velkontak met een of ander irritasie of allergeen, of as u sekere medisyne gebruik. Vel kan ook in korwe uitbreek as 'n allergiese reaksie op die eet van sekere soorte kos.

Korwe is verhoogde bultjies of kolle, maar 'n groep korwe kan verkeerd beskou word as skrape.

As u wakker word met jeukerige krapmerke, kan dit uitslag wees, aangesien die meeste uitslag jeuk.

Paranormale oorsake

Alhoewel sommige mense beweer dat onverklaarbare uitslag 'n bewys is van paranormale aktiwiteit, is daar geen wetenskaplike navorsing om dit te ondersteun nie.

Word wakker met ernstige of diep skrape

As u wakker word met diep of bloeiende skrape, kan daar 'n paar verduidelikings wees.

Dermatografie (of normale krap gedurende die nag) laat gewoonlik nie langdurige of diep krapmerke nie, en die meeste veluitslag lyk nie soos 'n diep krap nie.

Erge krapmerke as u wakker word, kan veroorsaak word deur:

• beserings weens slaapstap
• intense jeuk as gevolg van 'n veltoestand
• baie lang of ongesnyde vingernaels
• diep krap van 'n troeteldier

Hoe om onverklaarbare skrape te behandel en te voorkom

Die behandeling of voorkoming van onverklaarbare skrape hang af van die oorsaak.

Voorkom dat u self krap in u slaap

Probeer sagte katoenhandskoene dra om in die slaap te sit of vleg die skerp kante van u vingernaels af. As die krapmerke ophou verskyn as u wakker word, sou u waarskynlik self krap.

As u 'n herhalende probleem in u slaap kan krap, oorweeg dit om 'n slaapspesialis te besoek om 'n moontlike parasomnia te diagnoseer.

Soek redes buite selfkrap

As die skrape steeds voorkom (nadat u nie self krap nie), kan dit kom van 'n troeteldier of persoon wat u bed deel. Probeer tydelik alleen slaap of verander u slaapomgewing om per ongeluk skrape te voorkom.

Bepaal die erns van die skrape

As u wakker word met krapmerke en dit verdwyn vinnig vanself, kan dit bloot van dermatografie wees of net krap terwyl u slaap.In hierdie geval benodig hulle moontlik nie behandeling nie.

Daar kan wel 'n onderliggende veltoestand wees om te blameer. Raadpleeg 'n dermatoloog as die krapmerke:

• neem lank om te genees
• lyk besmet
• bloei
• jeuk
• seergemaak

Krasagtige uitslag van byvoorbeeld rooibloedsiekte sal gewoonlik betyds verdwyn. Maar in ernstige gevalle kan u dokter steroïede voorskryf.

Neem weg

Krasse op u gesig, hande of liggaam as u wakker word, word gewoonlik veroorsaak deur u self te krap terwyl u slaap. U kan 'n veltoestand hê wat snags intense jeukerigheid veroorsaak, of dat u dermatografie het wat selfs baie ligte skrape rooi merke veroorsaak.

Nog 'n moontlikheid is dat u 'n veltoestand of uitslag het wat soos 'n kras lyk. Flagellaat eriteem is een moontlikheid, maar baie uitslag kan soms die voorkoms van krapmerke gee.

As u krasmerke pyn, irritasie of jeuk veroorsaak, besoek u dokter of dermatoloog vir 'n spesifieke diagnose en behandelingsplan.