Gewigsverlies Dagboek bonus: Skop boude

Tevrede

• Resensie vir

In die April 2002-uitgawe van Shape (op 5 Maart te koop), praat Jill daarvan dat sy te selfbewus is om 'n massering te kry. Hier ontdek sy 'n positiewe verandering in haar liggaam. - Red.

Raai wat? Ek was nou die dag besig om die sitkamer te stofsuig (nee, dit tel tegnies nie as 'n oefensessie nie), toe ek 'n blik op myself in die spieël kry. En weet jy wat ek gesien het? 'N Spier wat om my boonste regterarm gebuig is.

Ek het amper oor die vakuumkoord gestruikel. Ek spandeer immers 'n redelike hoeveelheid tyd om my liggaam te ondersoek vir veranderinge as gevolg van my nuwe atletiese leefstyl. Gewoonlik verseker ek myself dat "Dit neem tyd, Jill. Wees net geduldig." Verbeel my dus my verbasing en vreugde toe ek 'n spier sien terwyl ek onder die koffietafel skoonmaak. Jy sou gedink het Ed McMahon was by my deur met 'n tjek van Publishers Clearing House. Ek was so opgewonde. Al die kung fu -skoppe, -longe, -perse en -koppe het eintlik meer as net 'n gordel en 'n paar stoeiskoene gemanifesteer!

Miskien sien ek volgende week 'n wangbeen ...

Vir Jill's Month 4 -statistieke en die vierde volledige inskrywing vir gewigsverliesdagboek, haal die April 2002 -uitgawe van Shape op.

Het u 'n vraag of opmerking? Jill reageer op jou boodskappe hier!

Resensie vir