Wanneer begin allergieseisoen *Eintlik*?

Tevrede

• Wat veroorsaak seisoenale allergieë?
• Wanneer begin die allergieseisoen?
• Wanneer moet ek seisoenale allergiemedisyne begin gebruik?
• Resensie vir

Die wêreld is soms redelik verdeeld, maar die meeste mense kan saamstem: 'n Allergieseisoen is 'n pyn in die boude. Van aanhoudende snuif en nies tot jeukerige, waterige oë en 'n nimmereindigende opbou van slym, allergieseisoen is heel moontlik die ongemaklikste tyd van die jaar vir die 50 miljoen Amerikaners wat die gevolge daarvan hanteer.

Boonop het klimaatsverandering die allergieseisoen elke jaar vererger, sê Clifford Bassett, MD, allergikus, skrywer, kliniese assistent -professor in medisyne aan NYU, en stigter en mediese direkteur van Allergy & Asthma Care of NY. Hoër temperature buite lei tot langer stuifmeelseisoene en in die geheel 'n vroeë begin van die lente, verduidelik hy. Dit beteken hierdie jaar (en elke jaar hierna) kan maklik "die ergste allergieseisoen nóg wees," sê hy. Oei.

Maar dit is nie net die lente waaroor jy jou moet bekommer nie. Afhangende van waarvoor u allergies is, kan die allergieseisoen die hele jaar goed wees.

Gelukkig is daar maniere om u seisoenale allergiesimptome voor te berei en te bestuur - naamlik om te weet wat u seisoenale allergieë veroorsaak, die tydsberekening van elke verskillende allergieseisoen en die beste seisoenale allergiemedisyne vir u simptome in te win.

Wat veroorsaak seisoenale allergieë?

Terwyl sommige seisoenale allergieë meer algemeen is as ander, verskil die oorsaak van seisoenale allergieë van persoon tot persoon.

Oor die algemeen vind seisoenale allergieë (ook na verwys as hooikoors en allergiese rinitis) egter plaas wanneer jy blootgestel word aan 'n stof wat in die lug (soos stuifmeel) wat jou liggaam sensitief (of allergies) is vir en wat slegs gedurende sekere tye verskyn van die jaar, volgens die Amerikaanse Kollege vir Allergie, Asma en Immunologie.

Ongeag die oorsaak of tydsberekening van seisoenale allergieë, kan seisoenale allergiesimptome oor die algemeen duidelike, dun slym insluit; neusverstopping; post-nasale drup; nies; jeukerige, waterige oë; jeukerige neus; en loopneus, sê Peter VanZile, Pharm.D., direkteur van landelike mediese aangeleenthede by GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Pret. (Verwant: 4 verrassende dinge wat u allergieë beïnvloed)

Wanneer begin die allergieseisoen?

Tegnies is dit altyd allergie seisoen; die presiese tydsberekening van jou allergie simptome hang net af van waarvoor u allergies is.

Aan die een kant is daar seisoenale allergieë wat, soos u aan die naam kan sien, tydens spesifieke tye van die jaar plaasvind.

Van laatwinter (Februarie en Maart) tot laat lente (April en vroeg in Mei), is stuifmeel, gewoonlik van as, berk, eikebome en olyfbome, die algemeenste allergeen, verduidelik dr Bassett. Grasstuifmeel (meestal weidegras, grasonkruid en grasgras) kan ook seisoenale allergieë veroorsaak van vroeg tot middel van die lente (April en vroeg in Mei) gedurende die grootste deel van die somer, voeg hy by. (Maar onthou: aardverwarming kan die tydsberekening van lente -allergieë beïnvloed, net soos u ligging en streek in die land, sê dr. Bassett.)

Somer allergieë is ook 'n ding, BTW. Onkruidallergene soos Engelse weegbree (die blomstingels wat jy op grasperke sien en tussen plaveisels) en sagbessies (wat algemeen voorkom in koue woestyne en bergagtige gebiede) begin gewoonlik in Julie opvlam en duur gewoonlik tot in Augustus, sê Katie Marks-Cogan, MD. , medestigter en hoofallergoloog vir Ready, Set, Food!, voorheen vertel Vorm.

As u dink dat dit beteken dat die herfs en die winter nie meer goed is nie, dink dan weer. Vanaf Augustus en tot November, neem ragweed -allergene die herfsseisoen storm, verduidelik dr Bassett.

Wat winterallergieë betref, word dit meestal veroorsaak deur binnenshuise allergeen, soos stofmyte, troeteldier-/dierhuid, kakkerlakallergene en vormspore, verduidelik dr. Marks-Cogan. Hierdie allergene word ook as meerjarige, of die hele jaar deur allergieë beskou, aangesien hulle tegnies heeltyd teenwoordig is; jy is net geneig om hulle meer in die winter te ervaar, want dit is wanneer jy baie tyd binne spandeer, het dr Marks-Cogan gesê.

So, wanneer eindig allergieseisoen, vra jy? Vir sommige hou dit nooit op nie, danksy daardie lastige meerjarige allergene.

Wanneer moet ek seisoenale allergiemedisyne begin gebruik?

Jy kan gewoonlik medisyne neem vir byvoorbeeld 'n hoofpyn sodra jy die pyn begin voel. Maar wanneer dit kom by seisoenale allergieë behandeling, is dit die beste om te begin om medisyne vroeg, voordat allergie simptome selfs begin (dink: laat winter vir lente allergieë en laat somer vir herfs allergieë), sê dr Bassett.

"Spesifieke seisoenale allergieë is 'n toestand waarin individuele aanpassings en tydige behandeling 'n groot verskil kan maak in die vermindering en/of moontlik voorkoming van allergiese ellende," verduidelik hy.

Byvoorbeeld, nasale priming - waarin u 'n neussproei soos Flonase 'n paar weke voor allergiesimptome begin gebruik - kan 'n effektiewe manier wees om die erns van neusverstopping te verminder, stel dr. Bassett voor.

Die beste seisoenale allergiemedisyne vir ander allergiesimptome, soos jeukerige oë, nies, loopneus en velgevoeligheid, is 'n antihistamien, sê dr Bassett. Pro tip: maak seker dat u die verskil tussen eerste-generasie en tweede-generasie antihistamiene ken. Eersgenoemde bevat medisyne wat u, soos Benadryl, baie slaperig en verward kan maak. Tweede-generasie antihistamiene (soos Allegra en Zyrtec) is net so sterk soos hul eerste-generasie eweknieë, maar dit veroorsaak nie die lomerige newe-effekte nie, volgens Harvard Health.

Net soos nasale bespuitings, sal antihistamiene die doeltreffendste wees as u dit 'n paar dae of selfs 'n paar weke voor u allergiese simptome begin gebruik, merk dr Bassett op. (BTW, hier is hoe allergie-medisyne u herstel na die oefensessie kan beïnvloed.)

As tradisionele seisoenale allergiebehandelings nie vir u werk nie, kan allergieskote nog 'n opsie wees vir langtermynverligting, sê Anita N. Wasan, M. D., 'n allergis en die eienaar van die Allergie- en Asma-sentrum in McLean, Virginia. Volgens die American Academy of Allergy, Astma, and Immunology (AAAAI) kan allergiese skote jou blootstel aan klein, geleidelik toenemende hoeveelhede allergeen, sodat jou liggaam 'n verdraagsaamheid kan ontwikkel.

Maar daar is 'n paar voorbehoude vir allergiese skote. Eerstens kan jy 'n allergiese reaksie op die skoot self hê, want dit bevat immers stowwe waarvoor jy allergies is. Gewoonlik is die reaksie (as u dit hoegenaamd ervaar) gering - swelling, rooiheid, jeuk, nies en/of loopneus - maar in seldsame gevalle is anafilaktiese skok ook moontlik, volgens die AAAAI.

Afgesien van moontlike allergiese reaksies, kan die proses self om allergie-inspuitings te ontvang, langdradig wees. Aangesien die doel is om klein, veilige hoeveelhede allergene tydens elke sessie in te spuit, kan die proses jare van weeklikse of maandelikse skote neem om jou verdraagsaamheid te help bou, verduidelik dr Wasan. Natuurlik kan net u en u dokter besluit of hierdie tydsbesteding die moeite werd is om die tradisionele allergiemedisyne te laat vaar.

Resensie vir