Waarom is my tydperk so swaar?

Tevrede

• Oorsig
• Wat veroorsaak 'n swaar tydperk?
• 'N Tydperk wat een maand skielik baie swaar is
• Ektopiese swangerskap
• Miskraam
• Nie-hormonale intrauteriene toestel (IUD)
• Medisyne
• 'N Tydperk wat swaar is op die eerste dag
• Geboortebeperkings verander
• Medikasie verander
• 'N Herhalende tydperk wat swaar en pynlik is
• Hormoonprobleem
• Bloedversteuring
• Baarmoeder poliepe
• Baarmoeder fibroids
• Sekere kankers
• Perimenopauze
• Geboorte herstel
• Adenomiose
• Endometriose
• Wanneer u dokter moet besoek
• Hoe word 'n swaar tydperk behandel?
• Die slotsom
• 3 joga-houdings om krampe te verlig

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Oorsig

Swaar vloei en krampe kan 'n algemene ervaring wees as baie vroue periodes kry. Tydperke wat u verhoed om alledaagse aktiwiteite te doen, is nie normaal nie.

Elke vrou se menstruele vloei en siklus is anders. Dit kan moeilik wees om te weet of u menstruasie normaal, lig of swaar is, tensy u met u dokter praat.

Vroue verloor gemiddeld 30 tot 40 milliliter (ml) bloed gedurende 'n tydperk. Vroue met swaar bloeding kan moontlik tot 80 ml verloor.

Vroue wat abnormale swaar menstruele bloeding ervaar, kan 'n toestand hê wat menorragie genoem word.

Hierdie toestand veroorsaak vloei so swaar dat u elke uur van tampon of kussing moet verwissel. U mag ook meer as ses of sewe tampons per dag gebruik.

Hierdie toestand kan bloedarmoede en erge krampe veroorsaak. U kan ook bloedstolsels gedurende 'n tydperk van meer as 'n kwart slaag.

Aangesien u totale bloedverlies nie prakties meet nie, is die beste manier om te weet of u menstruasie buitengewoon swaar is, met u dokter te praat.

Saam kan u die volgende beoordeel:

• u simptome
• toestande wat groter bloeding kan veroorsaak
• wat gedoen kan word om dit te behandel

Wat veroorsaak 'n swaar tydperk?

Verskeie toestande of probleme kan swaar periodes veroorsaak. Hierdie swaar periodes kan gereeld voorkom, of dit kan meer sporadies wees.

'N Tydperk wat een maand skielik baie swaar is

Ektopiese swangerskap

Die tekens en simptome van 'n ektopiese swangerskap kan verwar word met 'n swaar menstruasie.

Hierdie tipe swangerskap ontwikkel buite u baarmoeder en is nie volhoubaar nie. Dit kan ernstige gesondheidskwessies veroorsaak, insluitend swaar bloeding en erge krampe. As u nie behandel word nie, is 'n ektopiese swangerskap lewensgevaarlik.

Miskraam

Gedurende en rondom 'n miskraam is swaar bloeding algemeen en kan dit vir 'n baie swaar tydperk verwar word.

Nie-hormonale intrauteriene toestel (IUD)

Swaar menstruele bloeding is 'n nie-hormonale spiraaltjie. Na 'n paar maande met u spiraaltjie, kan u sien dat bloeding minder ernstig word.

Medisyne

Bloedverdunner kan lei tot probleme met bloedvloei en swaarder menstruele vloei.

'N Tydperk wat swaar is op die eerste dag

Baie vroue ervaar swaarder bloeding op die eerste dag van 'n tydperk en ligter bloeding op die laaste dae. 'N Hewige stroom wat u normale aktiwiteite in die wiele kan ry, is ongewoon.

Geboortebeperkings verander

As u onlangs opgehou het met die gebruik van hormonale voorbehoedmiddels, kan u periodes baie swaar wees in die eerste dae, aangesien u siklus aanpas by die hormoonveranderinge.

Medikasie verander

Soos medikasie, kan medisyne wat u gebruik, u siklus beïnvloed en op die eerste dag van u menstruasie tot ernstige bloeding lei.

'N Herhalende tydperk wat swaar en pynlik is

As elke periode swaar, pynlik en moeilik is om rond te werk, kan u onderliggende langtermynprobleme hê.

Hormoonprobleem

Jou liggaam balanseer gewoonlik progesteroon en estrogeen, die twee hormone wat die grootste rol in menstruasie speel.

Te veel estrogeen kan egter lei tot 'n verdikte baarmoederwand. Dit kan swaar bloeding veroorsaak, aangesien die voering gedurende u periode uitgeskakel word.

Onderaktiewe skildklier (hipotireose) kan ook swaar of onreëlmatige menstruele bloeding veroorsaak

Bloedversteuring

Ongeveer 10 tot 30 persent van die vroue met swaar periodes het 'n bloedingsiekte, soos die siekte van Willebrand. Hierdie afwykings kan dit moeilik maak om u bloeding te stop.

Baarmoeder poliepe

Hierdie klein groeisels aan die voering van die baarmoeder kan periodes swaarder maak.

Baarmoeder fibroids

Vibroïede is nie-kankeragtige groei in die spierweefsel van die baarmoeder. Hulle kan aan die buitekant van die baarmoeder, binne die muur ontwikkel, of in die holte of 'n kombinasie hiervan uitsteek.

Sekere kankers

Kanker in u baarmoeder, serviks en eierstokke is selde die enigste oorsaak van swaar bloeding, maar 'n swaarder periode kan 'n simptoom wees.

Perimenopauze

Tydens hierdie oorgang voor die menopouse kan u gedurende u periode hormonale veranderinge en buitengewone swaar bloeding ervaar.

Geboorte herstel

Nadat u 'n baba het, is swaar periodes nie ongewoon nie. Hierdie veranderinge kan permanent wees, of u tydperk kan terugkeer na 'n vloei soortgelyk aan wat u gehad het voordat u swanger geraak het.

Adenomiose

Adenomiose is 'n toestand waar endometriale weefsel in die baarmoeder spiere binnedring, wat die baarmoederwand verdik en pyn en bloeding verhoog.

Endometriose

Endometriose is 'n afwyking waarin weefsel soortgelyk aan u endometriale weefsel buite u baarmoederholte groei. Simptome sluit in:

• pynlike periodes
• lae rugpyn
• swaar menstruele bloeding

Wanneer u dokter moet besoek

As bloeding so erg is dat u 'n kussing of tampon elke uur moet vervang, moet u met u dokter praat.

As u menstruasie u verhoed om normale aktiwiteite te doen as gevolg van pyn, krampe en swaar bloeding, is dit ook tyd om u dokter te besoek.

U dokter kan tydens 'n besoek:

• doen 'n fisiese ondersoek
• vra u gesondheidsgeskiedenis aan
• versoek dat u simptome aangeteken word

Hulle kan ook 'n biopsie of beeldtoetse bestel om u baarmoeder van naderby te beskou.

Dit is moeilik om te weet of u menstruasie sonder u dokter se hulp as normaal of swaar beskou word. Dit sal u gids wees om uit te vind of 'n onderliggende probleem die rede vir u swaar periodes is.

Hoe word 'n swaar tydperk behandel?

Tipiese behandelings vir swaar periodes fokus op die regulering van bloedvloei. Sommige behandelings kan ook simptome soos pyn en krampe uitskakel.

As 'n onderliggende toestand u swaar bloeding veroorsaak, kan u ongewone swaar periodes u behandel word as u dit behandel.

Tipiese behandelings vir swaar periodes sluit in:

• Geboorte beheer. Geboortebeperkingspille en hormonale spiraaltjies kan help om hormone te balanseer en periodes te bestuur.
• Oor-die-toonbank pynstillers. NSAID's, soos ibuprofen en naproxen natrium, kan help om die simptome van 'n pynlike periode te verlig en bloedverlies te verminder. U kan NSAID's aanlyn koop.
• Voorskrifmedisyne. U dokter kan sekere voorskrifmedisyne soos mondelinge progesteroon voorskryf om swaar periodes te behandel.
• Chirurgie. Die verwydering van poliepe of fibroïede kan help om bloeding te verminder en ander pynlike periodesimptome te verlig.
• Verwatering en curettage (D & C). As ander behandelings nie suksesvol is nie, kan u dokter die buitenste lae van die voering van u baarmoeder verwyder tydens 'n D & C-prosedure. Dit help om bloeding te verminder en periodes te verlig. Hierdie prosedure moet moontlik herhaal word.
• Histerektomie. In uiterste gevalle kan u baarmoeder heeltemal verwyder word. U sal nie langer periodes hê nie, en u sal na hierdie prosedure nie swanger kan raak nie.

Die slotsom

Elke vrou se siklus is anders. Daarom is dit moeilik om te weet of u periodes normaal of swaar is.

U dokter kan u help om te verstaan ​​waar u periodes op die spektrum val. Dit kan u ook help om na behandelings te soek en indien nodig komplikasies as gevolg van swaar bloedverlies aan te spreek.

U kan 'n afspraak met 'n OB-GYN in u omgewing bespreek met ons Healthline FindCare-instrument.

Dit is belangrik dat u eerlik met u dokter is oor u periodes en simptome, sodat hy nuttige oplossings vir u kan vind. Daar is geen rede om jou tydperk te vrees nie.

Daar is baie goeie opsies wat u kan help om dit te reguleer en te bestuur.

3 joga-houdings om krampe te verlig