Waarom u u kopvel met 'n detoks moet behandel?

Tevrede

• Stap 1: Hou dit skoon.
• Stap 2: Sny die dooie goed af.
• Stap 3: Drink op.
• Stap 4: Gebruik Beskerming.
• Resensie vir

U het dit al honderde kere gehoor: die verlenging van die tyd tussen sjampoe (en sorg vir droë sjampoe) behou u kleur, laat die natuurlike olies van u kopvel die hare hidreer en verminder skade aan die hitte. Probleem is, wat goed is vir jou hare is nie noodwendig goed vir jou kopvel nie, en 'n ongesonde kopvel beïnvloed uiteindelik die kwaliteit van nuwe haregroei. "Ek het 'n bestendige toename in pasiënte gesien wat kla oor chroniese kopvelirritasie, hare wat breek, en probleme wat grootliks gewortel is in onderwas en oormatige gebruik van stileringsprodukte," sê Shereene Idriss, besturende direkteur, 'n dermatoloog by Union Square Laser Dermatology in New York Stad. Hoe versoen u die behoeftes van u hare met die versorging van u kopvel? Dit is nie so moeilik nie. Begin deur ons regime hier te volg.

Stap 1: Hou dit skoon.

U sou dae lank nie gewas het sonder om u liggaam te was nie, dan strooi u poeier op u voorarm en beskou dit as skoon, "sê Shani Francis, MD, 'n mediese direkteur van Ashira Dermatology, wat sê dat droë sjampoe -sjampoe gebel word. As u kopvel gesond is, moet u dit behandel soos u gesigvel en gereeld onsuiwerhede verwyder, soos elke drie dae. "Stylprodukte moet dae en dae nie op u kopvel gelaat word nie," sê dr. is, sal die vel van die kopvel geïrriteerd raak, bestaande toestande soos psoriase, ekseem en skilfers sal opvlam, en jy sal haargroei belemmer.David Adams, 'n Aveda-kleurmaker en die eienaar van Fourteenjay Salon in New York Stad, beskryf dit so :

"As jy nie gereeld sjampoe maak nie, word die opbou van produkte so dig, dit blokkeer die opening van haarfollikels en beperk die aantal drade wat kan uitkom. Dit beteken dat 'n follikel wat eers drie of vier stringe gegroei het, slegs een kan uitloop. of twee. "

Stap 2: Sny die dooie goed af.

"Die verwydering van dooie vel selle uit die kopvel verbeter die gesondheid van u epidermis, stimuleer haarfollikels en bevorder meer robuuste haargroei," sê dr. Idriss. Sagte spoel raak ook ontslae van hardnekkige taai of olierige produkopbou wat dalk nie heeltemal deur sjampoe of selfs 'n verhelderende formule afgebreek word nie. 'As u hare en kopvel in 'n goeie toestand is, is dit genoeg om een ​​of twee keer per maand af te skrop,' sê Adams. Maar as u kopvel skubberig of jeukerig is, of as u lang ritte gaan sonder om die eerste week te week na 'n weeklikse afskilfering.

Wat afskietmetodes betref, is die eenvoudigste om die vel van die kopvel met die hand te verwyder met 'n kwas met sagte rubberpunte, 'sê Temur Dzidziguri, 'n stilis by Sharon Dorram Color by Sally Hershberger Salon in New York. Masseer die kopvel met die hare om dooie velle en vuilheid los te maak, stap dan in die stort en sjampoe dit uit. (BTW, jy sjampoe waarskynlik heeltemal verkeerd.) Nog 'n opsie: Voeg 'n teelepel suiker by 'n kwartgrootte druppel sjampoe om jou eie skoonmaakskrop te maak.

Stap 3: Drink op.

"Net soos die vel op die res van u liggaam, benodig die kopvel vog om doeltreffend te funksioneer," sê dr. Francis. Maar om daagliks in te smeer soos jy op jou gesig of hande doen, is onprakties en onnodig. Dit is voldoende om een ​​of twee keer per week te hidreer, sê dr. Idriss, wat sê dat u 'n bietjie conditioner in die kopvel kan masseer, na sjampoe, terwyl u u hare versorg. Daar is ook maklik opneembare kopvelserums en tonika wat direk na sjampoe toegedien kan word om die kopvel te hidreer en te herbalanseer. (Hier is 10 produkte wat die kopvel red.)

Stap 4: Gebruik Beskerming.

Dit is belangrik om die kopvel teen UV-strale te beskerm, sê dr. Idriss, wat bygevoeg het dat UV-verwante aktiniese keratose-skade aan die kopvel haarverlies kan veroorsaak en tot velkanker kan lei. Oorweeg dit om 'n poeier sonskerm te gebruik op gebiede waar die kopvel blootgestel word, of as u by die swembad of op die strand is, 'n olierige sonskerm as 'n kopvelbeskermer behandel en 'n styler, nadat u dit gespuit het, gladde hare in 'n chignon. (Hierdie produkte kan u hare beskerm tydens buitelugoefeninge.)

Resensie vir