Begrip van wye polsdruk

Tevrede

• Hoe word die polsdruk gemeet?
• Wat dui 'n wye polsdruk aan?
• Wat is die simptome?
• Hoe word dit behandel?
• Leefstylveranderings
• Medisyne
• Die slotsom

Wat is wye polsdruk?

Polsdruk is die verskil tussen u sistoliese bloeddruk, wat die hoogste getal van u bloeddruklesing is, en diastoliese bloeddruk, wat die onderste getal is.

Dokters kan polsdruk gebruik as 'n aanduiding van hoe goed u hart werk. 'N Hoë polsdruk word soms 'n wye polsdruk genoem. Dit is omdat daar 'n groot of wye verskil is tussen die sistoliese en diastoliese druk.

'N Lae polsdruk is 'n klein verskil tussen u sistoliese en diastoliese druk. In sommige gevalle kan 'n lae polsdruk ook 'n teken wees van 'n swak funksionerende hart.

Die meeste mense het 'n polsdruk tussen 40 en 60 mm Hg. Oor die algemeen word enigiets hierbo as 'n wye polsdruk beskou.

Lees verder vir meer inligting oor wat u polsdruk oor u hartgesondheid kan vertel.

Hoe word die polsdruk gemeet?

Om u polsdruk te meet, sal u dokter u bloeddruk meet. Hulle sal waarskynlik 'n outomatiese bloeddrukmanchet gebruik of 'n toestel wat 'n bloeddrukmeter genoem word. Sodra hulle sistoliese en diastoliese metings is, trek hulle u diastoliese druk van u sistoliese druk af. Die gevolglike getal is u polsdruk.

Wat dui 'n wye polsdruk aan?

Wye polsdruk kan dui op 'n verandering in die struktuur of funksie van u hart. Dit kan te wyte wees aan:

• Klep regurgitasie. Hierin vloei bloed agteruit deur jou hart se kleppe. Dit verminder die hoeveelheid bloed wat deur u hart pomp, wat u hart harder laat werk om genoeg bloed te pomp.
• Aorta verstywing. Die aorta is die hoofslagaar wat suurstofryke bloed deur u liggaam versprei. Skade aan u aorta, dikwels as gevolg van hoë bloeddruk of vetterige neerslae, kan wye polsdruk veroorsaak.
• Erge bloedarmoede in ystertekorte. In hierdie toestand is daar nie genoeg hemoglobienselle in u bloed as gevolg van gebrek aan yster nie.
• Hipertireose. U skildklier produseer te veel van 'n hormoon genaamd tiroksien, wat baie van die prosesse van u liggaam beïnvloed, insluitend die klop van u hart.

As u 'n wye polsdruk het, verhoog u ook die risiko om boezemfibrilleren te ontwikkel. Dit vind plaas wanneer die boonste gedeelte van jou hart, die atria genoem, bewe, in plaas daarvan om sterk te klop. Volgens Harvard Health het iemand met 'n wye polsdruk 23 persent kans op boezemfibrilleren. Dit word vergeleke met 6 persent vir diegene met 'n polsdruk onder 40 mm Hg.

'N Wye polsdruk kan ook met kransslagadersiekte of hartaanval voorkom.

Wat is die simptome?

Op sigself veroorsaak 'n wye polsdruk gewoonlik geen simptome nie. Met verloop van tyd kan u egter opmerk:

• enkel of voet swelling
• probleme met asemhaling
• duiseligheid
• gesigspoel
• floute
• hoofpyn
• hartkloppings
• swakheid

U simptome hang af van die onderliggende oorsaak van u wye polsdruk.

Hoe word dit behandel?

'N Breë polsdruk is gewoonlik 'n teken van 'n onderliggende probleem, dus behandelings hang gewoonlik af van die toestand. Die meeste behandelings behels egter die verlaging van bloeddruk, wat ook 'n wye polsdruk kan verlaag. Alhoewel u dit gereeld kan doen deur lewenstyl- of dieetveranderings aan te bring, kan u dokter medikasie vir ernstige gevalle voorskryf.

Leefstylveranderings

Daar is verskillende stappe wat u kan neem om u bloeddruk te bestuur.

• Verloor gewig. As u oorgewig is, kan u bloeddruk verminder om selfs 10 kilogram te verloor.
• Oefening. Probeer om ten minste 30 minute oefening meer dae van die week te kry as nie. Dit kan so eenvoudig wees as om deur u omgewing te stap.
• Hou op rook. Rook kan u are verhard, wat die polsdruk verhoog. As u rook, kan dit ook makliker wees om te oefen, aangesien u longe weer hul volle funksie begin herwin.
• Verminder die daaglikse inname van natrium. Streef daarna om minder as 1 500 tot 2 000 mg natrium per dag te eet.
• Vermy te veel alkohol. Beperk u nie meer as twee drankies per dag vir mans en een drankie per dag vir vroue nie.
• Neem stappe om stres te verminder. Spanning kan inflammatoriese verbindings in u liggaam vrystel wat bydra tot verhoogde bloeddruk. Probeer 'n ontspannende aktiwiteit, soos om te bemiddel of te lees, om u spanning te help beheer.

Medisyne

Soms is veranderinge in dieet en lewenstyl nie genoeg om hoë bloeddruk te beheer nie. In hierdie gevalle kan u dokter medikasie voorskryf. Daar is verskillende soorte medisyne vir die bestuur van hoë bloeddruk, insluitend:

• angiotensien-omskakelende ensiemremmers, soos lisinopril (Zestril, Prinivil)
• angiotensien II-reseptorblokkers, soos valsartan (Diovan) en losartan (Cozaar)
• beta-blokkers, soos metoprolol (Lopressor) of atenolol (Tenormin)
• kalsiumkanaalblokkers, soos amlodipien (Norvasc) en diltiazem (Cardizem)
• renien-inhibeerders, soos aliskiren (Tekturna)

Hou in gedagte dat u addisionele behandeling benodig, insluitend verskillende medisyne, om 'n wye polsdruk onder beheer te kry, afhangende van die onderliggende oorsaak.

Die slotsom

Breë polsdruk is gewoonlik 'n aanduiding dat iets jou hart minder doeltreffend laat werk. As u u bloeddruk gereeld neem en bereken dat u polsdruk wyer is as gewoonlik, is dit die beste om u dokter op te volg om uit te vind wat dit veroorsaak.