Gee u telefoon u 'n tegniese nek?

Tevrede

• Resensie vir

Op hierdie stadium is dit algemene kennis dat om voortdurend aan jou foon vasgenael te wees 'n paar nie-so-groot effekte kan hê nie-oogstremming, hoër stresvlakke, om nie te praat van Selfoonverslawing is so werklik mense gaan na rehabilitasie daarvoor nie - maar het dit gedoen weet jy dat dit jou ook oud kan laat lyk?

Dit blyk dat om voortdurend jou nek te buig om na die skerm af te staar, kan lei tot "tegniese nek," 'n nuwe term wat onlangs deur die skoonheidshandelsmerk StriVectin gemerk is, wat verwys na die lyne en plooie wat dit veroorsaak. En dit is nie net 'n soort bemarkingsjargon nie: "Dit is werklik en iets wat ek by baie van my pasiënte opmerk," sê Mona Gohara, MD, mede -kliniese professor in dermatologie aan Yale. Net soos om herhaaldelik te skeel en te frons lyne op jou gesig kan veroorsaak, plaas die aanhoudende beweging van jou nek wat afwaarts buig spanning op die spier. Dit skep op sy beurt 'n dinamiese rimpel, 'n lyn wat in reaksie op beweging verskyn, verduidelik Gohara (kraaivoete wat net opduik as jy glimlag is 'n klassieke voorbeeld). Met verloop van tyd kan die dinamiese plooie uiteindelik verander in 'n statiese rimpel-een wat altyd daar is, beweging of nie. (Psst... Wetenskap het 'n nuwe manier ontdek om fyn lyne en plooie te bestry.)

So wat kan jy doen? Soos met ander soorte velveroudering, is die beste oortreding 'n goeie verdediging. "Behandel die vel op u nek op dieselfde manier as die vel op u gesig," sê Gohara. Sy adviseer 'n kombinasie van vitamien C (vind dit in 'n serum en gebruik dit soggens), tesame met 'n retinol-gebaseerde behandelingsproduk in die nag; die bestanddele werk goed saam en stimuleer kollageenproduksie, verduidelik sy. En moenie sonskerm vergeet nie ('n breëspektrumformule met ten minste 'n SPF 30); 'n gevlekte, verkleurde nek verouder net soos 'n gekreukelde nek.

Alhoewel hierdie regime 'n goeie voorkomende opsie is, as jy reeds beduidende lyne en plooie in jou nek opmerk, sê Gohara dit kan die moeite werd wees om 'n toegewyde nekroom te gebruik. Twee om te probeer: RoC Multi Correxion 5-in-1 Chest, Neck, & Face Cream ($ 27,99; drugstore.com) of StriVectin TL Advanced Tightening Neck Cream ($ 95; strivectincom).(Alhoewel as jy nie nog 'n produk by jou roetine wil voeg nie, voeg sy by dat gesigrome teen veroudering ook die ding sal doen.) Soek in elk geval 'n hidrerende formule met rimpel-gladmakende bestanddele soos peptiede, groeifaktore , retinol en vitamien C.

Nog steeds ontevrede met die vel onder jou ken? Botox is 'n ander opsie; deur die spier te verlam, kan dit nie saamtrek en daardie permanente lyne skep nie. (En meer jong vroue kry Botox in hul twintigerjare as ooit tevore.) Maar probeer veral om die hoeveelheid tyd wat u na u telefoon kyk, te verminder. Ons is bereid om te wed dat dit nie net u tegniese nek sal help nie, maar ook u uitgebrande tegnologiebrein.

Resensie vir