Palliatiewe sorg - pyn bestuur

As u 'n ernstige siekte het, kan u pyn hê. Niemand kan na jou kyk en weet hoeveel pyn jy het nie. Net jy kan jou pyn voel en beskryf. Daar is baie behandelings vir pyn. Vertel u gesondheidsorgverskaffers oor u pyn sodat hulle die regte behandeling vir u kan gebruik.

Palliatiewe sorg is 'n holistiese benadering tot sorg wat fokus op die behandeling van pyn en simptome en die verbetering van lewenskwaliteit by mense met ernstige siektes en 'n beperkte lewensduur.

Pyn wat altyd of byna altyd aanwesig is, kan lei tot 'n gebrek aan slaap, depressie of angs. Dit kan dit moeiliker maak om dinge te doen of plekke te besoek, en moeiliker om die lewe te geniet. Pyn kan stresvol wees vir u en u gesin. Maar met behandeling kan pyn beheer word.

Eerstens sal u verskaffer uitvind:

• Wat veroorsaak die pyn
• Hoeveel pyn het u?
• Hoe voel jou pyn
• Wat maak jou pyn erger
• Wat maak jou pyn beter
• As u pyn het

U kan u verskaffer vertel hoeveel pyn u het deur dit te meet op 'n skaal van 0 (geen pyn) tot 10 (die ergste pyn moontlik). U kies die nommer wat beskryf hoeveel pyn u nou het. U kan dit voor en na behandeling doen, sodat u en u gesondheidsorgspan kan vertel hoe goed u behandeling werk.

Daar is baie behandelings vir pyn. Die behandeling wat die beste vir u is, hang af van die oorsaak en hoeveelheid pyn. Verskeie behandelings kan gelyktydig gebruik word vir die beste pynverligting. Dit sluit in:

• Dink aan iets anders sodat u nie aan die pyn dink nie, soos om 'n speletjie te speel of TV te kyk
• Sorg-liggaam terapieë soos diep asemhaling, ontspannend of meditasie
• Yspakke, verwarmingskussings, bioterugvoer, akupunktuur of massering

U kan ook medisyne neem, soos:

• Paracetamol (Tylenol)
• Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) soos aspirien, naproxen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin) en diklofenak
• Narkotika (opioïede), soos kodeïen, morfien, oksikodon of fentaniel
• Medisyne wat op die senuwees werk, soos gabapentien of pregabaline

U moet u medisyne verstaan, hoeveel u moet inneem en wanneer u dit moet gebruik.

• Moenie minder of meer medisyne neem as voorgeskryf nie.
• Moenie u medisyne meer gereeld inneem nie.
• As u daaraan dink om nie medisyne in te neem nie, moet u eers met u verskaffer praat. U moet moontlik mettertyd 'n laer dosis neem voordat u veilig kan stop.

As u bekommerd is oor u pynmedisyne, praat dan met u verskaffer.

• As die medisyne wat u neem, u pyn nie verlig nie, kan 'n ander een help.
• Newe-effekte, soos slaperigheid, kan mettertyd beter word.
• Ander newe-effekte, soos harde droë stoelgang, kan behandel word.

Sommige mense wat verdowingsmiddels vir pyn gebruik, word daarvan afhanklik. As u hieroor bekommerd is, praat met u verskaffer.

Bel u verskaffer as u pyn nie goed beheer nie, of as u newe-effekte het as gevolg van u pynbehandelings.

Einde van die lewe - pynbestryding; Hospice - pynbestryding

Colvin LA, Fallon M. Pyn en palliatiewe sorg. In: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, reds. Davidson's Principles and Practice of Medicine. 23ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofstuk 34.

Huis SA. Palliatiewe sorg en einde van die lewe. In: Kellerman RD, Rakel DP, reds. Conn se huidige terapie 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020: 43-49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Benadering tot die hantering van kankerpyn. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, reds. Essentials of Pain Medicine. 4de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofstuk 34.

Rakel RE, Trinh TH. Versorging van die sterwende pasiënt. In: Rakel RE, Rakel DP, reds. Handboek vir huisartskunde. 9de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofstuk 5.

• Pyn
• Palliatiewe sorg