Tennis-elmboogoperasie - ontslag

U is geopereer vir die tennis elmboog. Die chirurg het 'n sny (insnyding) oor die beseerde sening gemaak en daarna die ongesonde deel van u sening weggeskraap (gesny) en dit herstel.

Volg u tuis die instruksies van u chirurg oor hoe u u elmboog moet versorg. Gebruik die onderstaande inligting as 'n herinnering.

Kort na die operasie sal erge pyn afneem, maar u kan 3 tot 6 maande ligte seer hê.

Sit 'n yspak 4 tot 6 keer per dag ongeveer 20 minute op die verband (verband) oor u wond (insnyding). Ys help om swelling te hou. Draai die yspak toe in 'n skoon handdoek of lap. MOENIE dit direk op die verband plaas nie. As u dit doen, kan dit bevriezing veroorsaak.

Die gebruik van ibuprofen (Advil, Motrin) of ander soortgelyke medisyne kan help. Vra u chirurg oor die gebruik daarvan.

U chirurg kan u voorskrif gee vir pynmedisyne. Kry dit gevul op pad huis toe, sodat u dit kan hê wanneer u dit nodig het. Neem die pynmedisyne as u pyn het. As u te lank wag om dit in te neem, kan die pyn erger word as wat dit behoort te wees.

Die eerste week na die operasie kan u 'n dik verband of 'n spalk hê. U moet u arm saggies beweeg, soos aanbeveel deur u chirurg.

Na die eerste week sal u verband, spalk en steke verwyder word.

Hou u verband en u wond skoon en droog. U chirurg sal u vertel wanneer dit goed is om u verband aan te trek. Verander ook u verband as dit vuil of nat word.

U sal u chirurg waarskynlik oor ongeveer 1 week sien.

U moet begin met strekoefeninge nadat die spalk verwyder is, om die buigsaamheid en bewegingsreeks te verhoog. Die chirurg kan u ook verwys na 'n fisioterapeut om te werk om u onderarmspiere te strek en te versterk. Dit kan na 3 tot 4 weke begin. Hou aan om die oefeninge te doen solank u vertel. Dit help om te verseker dat tennis elmboog nie weer terugkom nie.

U kan 'n polsstut voorskryf. As dit die geval is, moet u dit dra om te verhoed dat u pols strek en die herstel van die elmboogseen trek.

Die meeste mense kan na 4 tot 6 maande na normale aktiwiteite en sport terugkeer. Raadpleeg u chirurg op die tydlyn vir u.

Na die operasie, skakel die chirurg as u een van die volgende rondom u elmboog opmerk:

• Swelling
• Erge of verhoogde pyn
• Veranderinge in velkleur rondom of onder u elmboog
• Gevoelloosheid of tinteling in jou vingers of hand
• Jou hand of vingers lyk donkerder as normaal of koel om aan te raak
• Ander kommerwekkende simptome, soos toename in pyn, rooiheid of dreinering

Laterale epikondilitis chirurgie - ontslag; Laterale tendinose chirurgie - ontslag; Laterale tennis-elmboogoperasie - ontslag

Adams JE, Steinmann SP. Elmboog tendinopathies en tendonbreuke. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, reds. Green’s Operative Hand Surgery. 7de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 25.

Cohen MS. Laterale epikondilitis: artroskopiese en oop behandeling. In: Lee DH, Neviaser RJ, reds. Operatiewe tegnieke: skouer- en elmboogchirurgie. 2de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofstuk 54.

• Elmboogbeserings en -versteurings