Nagvrees by kinders

Nagvrees (slaapvrees) is 'n slaapstoornis waarin 'n persoon vinnig uit die slaap wakker word in 'n verskrikte toestand.

Die oorsaak is onbekend, maar nagvrees kan veroorsaak word deur:

• Koors
• Gebrek aan slaap
• Tydperke van emosionele spanning, spanning of konflik

Nagvrees is die algemeenste by kinders van 3 tot 7, en daarna minder gereeld. Nagvrees kan in gesinne voorkom. Dit kan by volwassenes voorkom, veral as daar emosionele spanning of alkoholgebruik is.

Nagvrees is die algemeenste gedurende die eerste derde van die nag, dikwels tussen middernag en 02:00.

• Kinders skree dikwels en is baie bang en verward. Hulle slaan gewelddadig rond en is dikwels nie bewus van hul omgewing nie.
• Die kind kan dalk nie reageer as daar met hom gepraat, getroos of ontwaak word nie.
• Die kind kan sweet, baie vinnig asemhaal (hiperventileer), 'n vinnige hartklop het en breër (verwydde) pupille het.
• Die betowering kan 10 tot 20 minute duur, dan gaan die kind weer aan die slaap.

Die meeste kinders kan nie verduidelik wat die volgende oggend gebeur het nie. Hulle onthou dikwels nie die gebeurtenis wanneer hulle die volgende dag wakker word nie.

Kinders met nagvrees kan ook loop loop.

Daarteenoor kom nagmerries meer vroeg in die oggend. Dit kan voorkom nadat iemand skrikwekkende films of TV-programme gekyk het, of 'n emosionele ervaring ervaar het. 'N Persoon kan die besonderhede van 'n droom onthou nadat hy wakker geword het en sal na die episode nie gedisoriënteer word nie.

In baie gevalle is geen verdere ondersoek of toetsing nodig nie. As nagterreur-episodes gereeld voorkom, moet die kind deur 'n gesondheidsorgverskaffer geëvalueer word. As dit nodig is, kan toetse soos 'n slaapstudie gedoen word om 'n slaapstoornis uit te skakel.

In baie gevalle moet 'n kind met 'n nagterreur net getroos word.

Die vermindering van spanning of die hantering van meganismes kan die nagvrees verminder. Geselsterapie of berading kan in sommige gevalle nodig wees.

Medisyne wat voor slaaptyd voorgeskryf word, verminder die nagvrees dikwels, maar word selde gebruik om hierdie siekte te behandel.

Die meeste kinders ontgroei nagvrees. Episodes neem gewoonlik af na die ouderdom van 10.

Bel vir 'n afspraak met u diensverskaffer indien:

• Nagvrees kom gereeld voor
• Hulle ontwrig die slaap gereeld
• Ander simptome kom voor met die nagterreur
• Die nagterreur veroorsaak, of veroorsaak amper, beserings

Die vermindering van spanning of die hantering van meganismes kan die nagvrees verminder.

Smaak nocturnus; Slaapversteuring

American Academy of Pediatrics webwerf. Nagmerries en nagvrees by kleuters. www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Nightmares-and-Night-Terrors.aspx. Opgedateer 18 Oktober 2018. Besoek op 22 April 2019.

Avidan AY. Nie-vinnige oogbewegingsparasomnias: kliniese spektrum, diagnostiese kenmerke en bestuur. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, reds. Beginsels en praktyk van slaapgeneeskunde. 6de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 102.

Owens JA. Slaap medisyne. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, reds. Nelson Handboek vir Pediatrie. 21ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 31.