Gesondheidsondersoeke vir vroue van 65 jaar en ouer

U moet van tyd tot tyd u gesondheidsorgverskaffer besoek, selfs al is u gesond. Die doel van hierdie besoeke is om:

• Skerm vir mediese probleme
• Beoordeel u risiko vir toekomstige mediese probleme
• Moedig 'n gesonde lewenstyl aan
• Werk inentings op
• Help u om u verskaffer te leer ken in geval van 'n siekte

Selfs as u goed voel, moet u steeds u verskaffer besoek vir gereelde ondersoeke. Hierdie besoeke kan u help om probleme in die toekoms te vermy. Die enigste manier om uit te vind of u hoë bloeddruk het, is byvoorbeeld om dit gereeld te laat ondersoek. Hoë bloedsuiker en hoë cholesterolvlakke kan ook nie in die vroeë stadiums wees nie. Hierdie toestande kan deur 'n eenvoudige bloedtoets nagegaan word.

Daar is spesifieke tye wanneer u u verskaffer moet sien. Hieronder is riglyne vir keuring vir vroue van 65 jaar en ouer.

BLOEDDRUKSKERMING

• Laat u bloeddruk minstens een keer per jaar kontroleer. As die boonste getal (sistoliese getal) tussen 120 en 139 is, of die onderste getal (diastoliese getal) tussen 80 en 89 mm Hg of hoër is, laat dit dan elke jaar nagaan.
• As die hoogste getal 130 of groter is of die onderste getal 80 of groter is, moet u 'n afspraak met u verskaffer beplan om te leer hoe u u bloeddruk kan verlaag.
• As u suikersiekte, hartsiektes, nierprobleme of ander toestande het, moet u dalk u bloeddruk meer gereeld laat kyk, maar nog steeds ten minste een keer per jaar.
• Kyk vir bloeddrukondersoeke in u omgewing. Vra u verskaffer of u kan inloer om u bloeddruk te laat nagaan.

BESKERMING VAN BORSKANKER

• Vroue mag maandeliks 'n selfondersoek doen. Kenners stem egter nie saam oor die voordele van bors-selfondersoeke om borskanker op te spoor of lewens te red nie. Praat met u verskaffer oor wat die beste vir u is.
• U diensverskaffer kan tydens u voorkomende ondersoek 'n kliniese borsondersoek doen. Kundiges stem nie saam oor die voordeel van 'n borsondersoek nie.
• Vroue tot 75 jaar moet, afhangende van hul risikofaktore, elke 1 tot 2 jaar mammogram hê om na borskanker te kyk.
• Kundiges stem nie saam oor die voordele van 'n mammogram vir vroue van 75 jaar en ouer nie. Sommige beveel nie aan om na hierdie ouderdom mammogramme te hê nie. Ander beveel mammografie aan vir vroue met 'n goeie gesondheid. Praat met u verskaffer oor wat die beste vir u is.

SERVIESE KANKERSKERMING

• Na die ouderdom van 65 kan die meeste vroue wat nie met servikskanker of voorkanker gediagnoseer is nie, stop met papsmere solank hulle drie negatiewe toetse gedurende die afgelope tien jaar ondergaan het.

CHOLESTEROL SKERMING EN VOORKOMING VAN HARTSIEKTE

• As u cholesterolvlak normaal is, moet u dit ten minste elke vyf jaar nagaan.
• As u hoë cholesterol, suikersiekte, hartsiektes, nierprobleme of sekere ander toestande het, moet u dalk meer gereeld nagegaan word.

KLEURREKTALE KANKERSKERMING

Tot 75-jarige ouderdom moet u gereeld ondersoek vir kolorektale kanker. As u 76 jaar of ouer is, moet u u dokter vra of u ondersoek moet kry. Verskeie toetse is beskikbaar vir die ondersoek van kolorektale kanker:

• 'N Fekale okkultiese bloedtoets (stoelgebaseerde) toets elke jaar
• 'N Fekale immunochemiese toets (FIT) elke jaar
• 'N Ontlasting-DNA-toets elke 3 jaar
• Buigsame sigmoïdoskopie elke 5 jaar
• Dubbele kontras barium enema elke 5 jaar
• CT-kolonografie (virtuele kolonoskopie) elke 5 jaar
• Koloskopie elke 10 jaar

U benodig dalk meer gereeld 'n kolonoskopie as u risikofaktore vir kolonkanker het, insluitend:

• Sweervormende dikdermontsteking
• 'N Persoonlike of familiegeskiedenis van kolorektale kanker
• 'N Geskiedenis van groeisels wat adenomateuse poliepe genoem word

TANDHEELKUNDIGE EKSAMEN

• Gaan een of twee keer per jaar na die tandarts vir 'n eksamen en skoonmaak. U tandarts sal evalueer of u meer gereeld besoeke benodig.

DIABETES SKERMING

• As u 65 jaar of ouer is en met 'n goeie gesondheid, moet u elke 3 jaar op diabetes gekeur word.
• As u oorgewig is en ander risikofaktore vir diabetes het, vra u verskaffer of u meer gereeld gekontroleer moet word.

OOG-EKSAMEN

• Doen elke 1 tot 2 jaar 'n oogondersoek.
• Doen ten minste elke jaar 'n oogondersoek as u suikersiekte het.

GEHOORTOETS

• Laat u gehoor toets as u simptome het van gehoorverlies.

IMMUNISASIES

• As u ouer as 65 is, moet u pneumokokkale entstowwe kry.
• Kry elke jaar 'n griepinspuiting.
• Kry elke tien jaar 'n tetanus-difterieversterker.
• U kan op 50-jarige ouderdom 'n gordelroos- of herpes-zoster-inenting kry.

INFEKSIE SIEKTESKERMING

• Die Amerikaanse Taakspan vir Voorkomende Dienste beveel aan dat hepatitis C ondersoek word, afhangende van u lewensstyl en mediese geskiedenis, moet u moontlik ondersoek word na infeksies soos sifilis, chlamydia en MIV, sowel as ander infeksies.
  

LONGKANKER SKERMING

U moet jaarliks ​​ondersoek word na longkanker met lae dosis rekenaartomografie (LDCT) as:

• U is ouer as 55 en
  
• U het 'n rookgeskiedenis van 30 jaar EN
  
• U rook tans of het opgehou om die afgelope 15 jaar op te hou
  

OSTEOPOROSE SKERMING

• Alle vroue ouer as 64 moet 'n beendigtheidstoets (DEXA-skandering) ondergaan.
  
• Vra u verskaffer watter oefeninge of ander ingrepe kan help om osteoporose te voorkom.
  

FISIESE EKSAMEN

• Doen 'n jaarlikse fisiese ondersoek.
• Met elke eksamen sal u verskaffer u lengte-, gewig- en liggaamsmassa-indeks (BMI) nagaan.
• Roetine-diagnostiese toetse word nie aanbeveel nie, tensy u verskaffer 'n probleem vind.

Gedurende die eksamen sal u verskaffer vrae stel oor:

• U medisyne en risiko vir interaksies
• Gebruik van alkohol en tabak
• Dieet en oefening
• Veiligheid, soos die gebruik van veiligheidsgordels
• Of jy nou val het
  
• Depressie

VEL-EKSAMEN

• U verskaffer kan u vel op tekens van velkanker ondersoek, veral as u 'n hoë risiko het.
• Mense met 'n hoë risiko sluit in diegene wat al voorheen velkanker gehad het, familielede met velkanker het of 'n verswakte immuunstelsel het.

Gesondheidsonderhoudsbesoek - vroue - ouer as 65; Fisiese eksamen - vroue - ouer as 65; Jaarlikse eksamen - vroue - ouer as 65; Kontrole - vroue - ouer as 65; Vroue se gesondheid - ouer as 65; Voorkomende sorgeksamen - vroue - ouer as 65 jaar

• Fekale okkulte bloedtoets
• Effekte van ouderdom op bloeddruk
• Osteoporose

Advieskomitee vir immuniseringspraktyke. Aanbevole inentingskedule vir volwassenes van 19 jaar en ouer, Verenigde State, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Opgedateer 3 Februarie 2020. Besoek op 18 April 2020.

American Academy of Ophthalmology webwerf. Beleidsverklaring: frekwensie van okulêre ondersoeke - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examination. Opgedateer Maart 2015. Besoek op 18 April 2020.

Amerikaanse kankervereniging webwerf. Vroeë opsporing en diagnose van borskanker: aanbevelings van die Amerikaanse Kankervereniging vir die vroeë opsporing van borskanker. www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/american-cancer-society-recommendations-for-the-early-detection-of-breast-cancer.html. Opgedateer 5 Maart 2020. Besoek op 18 April 2020.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) webwerf. FAQ178: Mammografie en ander siftingstoetse vir borsprobleme. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/mammography-and-other-screening-tests-for-breast-problems. Opgedateer September 2017. Besoek op 18 April 2020.

Amerikaanse Kollege vir Verloskundiges en Ginekoloë. FAQ163: Servikale kanker. www.acog.org/patient-resources/faqs/gynecologic-problems/cervical-cancer. Opgedateer Desember 2018. Besoek op 18 April 2020.

Amerikaanse tandheelkundige vereniging webwerf. U top 9 vrae oor die besoek van die tandarts - beantwoord. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-tandarts. Besoek op 18 April 2020.

Amerikaanse Diabetesvereniging. 2. Klassifikasie en diagnose van diabetes: standaarde vir mediese sorg by diabetes - 2020. Diabetesversorging. 2020; 43 (bylaag 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Die periodieke gesondheidsondersoek. In: Goldman L, Schafer AI, reds. Goldman-Cecil-medisyne. 26ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofstuk 12.

Brown HL, Warner JJ, Gianos E, et al; American Heart Association en die American College of Obstetricians and Gynecologists. Bevordering van risiko-identifisering en vermindering van kardiovaskulêre siektes by vroue deur samewerking met verloskundiges en ginekoloë: 'n presidensiële advies van die American Heart Association en die American College of Obstetricians and Gynecologists. Sirkulasie. 2018; 137 (24): e843-e852. PMID: 29748185 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29748185/.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Riglyn oor die hantering van bloedcholesterol: 'n verslag van die American College of Cardiology / American Heart Association Task Force oor kliniese praktykriglyne [gepubliseerde regstelling verskyn in J Am Coll Cardiol. 2019 Junie 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council; et al. Riglyne vir die primêre voorkoming van beroerte: 'n verklaring vir gesondheidswerkers van die American Heart Association / American Stroke Association. Beroerte. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; Amerikaanse Taakspan vir voorkomende dienste. Sifting vir longkanker: Amerikaanse aanbeveling van die Task Force vir die voorkomende dienste. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Risikomerkers en die primêre voorkoming van kardiovaskulêre siektes. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, reds. Braunwald's Heart Disease: A Handbook of Cardiovascular Medicine. 11de uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofstuk 45.

Siu AL; Amerikaanse Taakspan vir voorkomende dienste. Sifting vir borskanker: Amerikaanse aanbeveling verklaring van die Task Force van die Task Force [gepubliseerde regstelling verskyn in Ann Intern Med. 2016 15 Maart; 164 (6): 448]. Ann Intern Med. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

Siu AL; Amerikaanse Taakspan vir voorkomende dienste. Sifting vir hoë bloeddruk by volwassenes: Amerikaanse aanbeveling van die Task Force vir voorkomende dienste. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Kankerondersoek in die Verenigde State, 2019: 'n oorsig van die huidige Amerikaanse Kankerverenigingsriglyne en huidige kwessies in kankerondersoek. CA Kanker J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

Studenski S, Van Swearingen J. Falls. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, reds. Brocklehurst se handboek vir geriatriese medisyne en gerontologie. 8ste uitg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofstuk 103.

Amerikaanse taakgroep vir voorkomende dienste, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Sifting vir velkanker: Amerikaanse aanbeveling van die Task Force vir die voorkomende dienste. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Amerikaanse taakgroep vir voorkomende dienste, Curry SJ, Krist AH, et al. Sifting vir osteoporose om frakture te voorkom: verklaring van die US Task Force se voorkomende dienste. JAMA. 2018; 319 (24): 2521-2531. PMID: 29946735 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946735/.

Amerikaanse Task Force-webwerf vir voorkomende dienste. Finale aanbeveling verklaring. Servikale kankerondersoek. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/cervical-cancer-screening. Gepubliseer op 21 Augustus 2018. Besoek op 18 April 2020.

Amerikaanse Task Force-webwerf vir voorkomende dienste. Finale aanbeveling verklaring. Sifting van kolorektale kanker. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Gepubliseer op 15 Junie 2016. Besoek op 18 April 2020.

Amerikaanse Task Force-webwerf vir voorkomende dienste. Hepatitis C-virusinfeksie by adolessente en volwassenes: sifting. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Gepubliseer op 2 Maart 2020. Besoek op 18 April 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Riglyn vir die voorkoming, opsporing, evaluering en hantering van hoë bloeddruk by volwassenes: 'n verslag van die American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [gepubliseerde regstelling verskyn in J Am Coll Cardiol. 2018 15 Mei; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.