Outeur: Janice Evans
Datum Van Die Skepping: 3 Julie 2021
Opdateringsdatum: 14 November 2024
Anonim
CAKE with Blueberry - Yoghurt mousse. No Baking.
Video: CAKE with Blueberry - Yoghurt mousse. No Baking.

Tevrede

Bosbessies is 'n plant. Die vrugte word gewoonlik as voedsel geëet. Sommige mense gebruik ook vrugte en blare om medisyne te maak.

Wees versigtig om bloubessie met bosbessie te verwar. Buite die Verenigde State kan die naam "bosbessie" in die VSA gebruik word vir 'n plant genaamd "bosbes".

Blueberry word gebruik vir verouderings-, geheue- en denkvaardighede (kognitiewe funksie), en baie ander toestande, maar daar is beperkte wetenskaplike bewyse om enige van hierdie gebruike te ondersteun.

Omvattende databasis vir natuurlike medisyne beoordeel effektiwiteit gebaseer op wetenskaplike bewyse volgens die volgende skaal: Effektief, waarskynlik effektief, moontlik effektief, moontlik oneffektief, waarskynlik ondoeltreffend, ondoeltreffend en onvoldoende bewyse om te beoordeel.

Die effektiwiteitsgraderings vir BLOUBESSIE is soos volg:

Moontlik oneffektief vir ...

  • Hoë bloeddruk. Die meeste navorsing toon dat die neem van bloubessie nie die bloeddruk verlaag nie.

Onvoldoende bewyse om effektiwiteit vir ...

  • Afname in geheue- en denkvaardighede wat normaalweg met ouderdom voorkom. Sommige navorsing toon dat die neem van bloubessies gedurende 3-6 maande daagliks kan help om sommige denke en geheuetoetse by volwassenes ouer as 60 jaar te verbeter. Die meeste toetse vir denke en geheue verander egter nie. As daar 'n voordeel is, is dit waarskynlik klein.
  • Veroudering. Sommige navorsing toon dat die eet van bevrore bloubessies die voetplasing en balans by ouer mense kan verbeter. Ander navorsing toon egter dat die eet van bloubessies nie met hierdie dinge help nie. Dit lyk ook asof die eet van bloubessies nie die krag of loopspoed by ouer mense verbeter nie.
  • Atletiese prestasie. Vroeë navorsing toon dat die inname van gedroogde bloubessies mense nie help om vinniger te hardloop of hardloop te laat voel nie. Maar dit kan help om krag 30 minute na die hardloop te handhaaf.
  • Geheue- en denkvaardighede (kognitiewe funksie). Vroeë navorsing toon dat die inname van 'n enkele dosis bosbessie sekere soorte leer by kinders van 7-10 jaar kan verbeter. Maar dit help nie met die meeste soorte leer nie en dit help nie kinders om beter te lees nie.
  • Depressie. Sommige mense wat stol in een van die vate in die brein, kan depressie ervaar. By mense met depressie is dit meer waarskynlik dat hulle infeksies in die SVK kry. Sommige navorsing dui daarop dat die inname van bloubessie-uittreksel vir 90 dae die simptome van depressie kan verminder en ook infeksies by hierdie groep mense kan verminder.
  • Hoë vlakke vette genoem trigliseriede in die bloed (hipertrigliseridemie). Vroeë navorsing toon dat die inname van 'n enkele dosis bosbessieblaar uittreksel kan help om die vlakke van vette in die bloed na 'n ete by mense met hierdie toestand te verlaag.
  • Artritis by kinders (jeugdige idiopatiese artritis). Vroeë navorsing toon dat die drink van bloubessiesap daagliks tydens die gebruik van etanercept die simptome van artritis by kinders beter verminder as die medikasie alleen. As u bosbessiesap drink, kan dit ook newe-effekte verminder wat deur etanercept veroorsaak word.
  • 'N Groepering van simptome wat die risiko van diabetes, hartsiektes en beroerte verhoog (metaboliese sindroom). Die neem van gedroogde bloubessies help nie om die meeste simptome van metaboliese sindroom te verbeter nie. Maar dit kan help om die bloedvloei by sommige mense te verbeter.
  • Slegte sirkulasie.
  • Kanker.
  • Chroniese moegheidsindroom (CFS).
  • Hardlywigheid.
  • Diarree.
  • Koors.
  • Aambeie.
  • Arbeidspyne.
  • Veelvuldige sklerose (MS).
  • Peyronie-siekte (opbou van littekenweefsel in die penis).
  • Voorkoming van katarakte en gloukoom.
  • Keelseer.
  • Maagsere.
  • Urienweginfeksies (UTI's).
  • Spatare.
  • Ander voorwaardes.
Meer bewyse is nodig om die effektiwiteit van bloubessie vir hierdie gebruike te beoordeel.

Blueberry, soos sy familielid cranberry, kan help om blaasinfeksies te voorkom deurdat bakterieë nie aan die wande van die blaas vassit nie. Bosbessie-vrugte bevat baie vesel wat normale spysverteringsfunksie kan help. Dit bevat ook vitamien C en ander antioksidante. Blueberry bevat ook chemikalieë wat swelling kan verminder en kankerselle kan vernietig.

As dit per mond ingeneem word: Bosbessie vrugte is WAARSKYNLIK VEILIG vir die meeste mense as dit verbruik word in die hoeveelhede wat in voedsel voorkom. Daar is nie genoeg betroubare inligting om te weet of die neem van bloubessieblaar veilig is of wat die newe-effekte kan wees nie.

As dit op die vel toegedien word: Daar is nie genoeg betroubare inligting om te weet of bosbessie veilig is of wat die newe-effekte kan wees nie.

Spesiale voorsorgmaatreëls en waarskuwings:

Swangerskap en borsvoeding: Bosbessie vrugte is WAARSKYNLIK VEILIG wanneer dit gebruik word in hoeveelhede wat algemeen in voedsel voorkom. Maar daar is nie genoeg bekend oor die veiligheid van die groter hoeveelhede wat vir medisyne gebruik word nie. Hou by normale voedselhoeveelhede as u swanger is of borsvoed.

Suikersiekte: Bosbessies kan bloedsuikervlakke verlaag by mense met diabetes. Let op tekens van lae bloedsuiker (hipoglisemie) en monitor u bloedsuiker noukeurig as u suikersiekte het en bloubessieprodukte gebruik. Die dosis van u diabetesmedisyne moet moontlik deur u gesondheidsorgaanbieder aangepas word.

Glukose-6-fosfaatdehidrogenase (G6PD) tekort: G6PD is 'n genetiese afwyking. Mense met hierdie versteuring het probleme met die afbreek van chemikalieë in voedsel en dwelms. Een of meer van hierdie chemikalieë kom voor in bosbessies. As u G6PD het, moet u slegs bosbessies eet as u goedkeuring van u gesondheidsorgverskaffer kry.

Chirurgie: Bosbessies kan die bloedglukosevlakke beïnvloed en kan die bloedsuiker beheer tydens en na die operasie belemmer. Hou op om bloubessie te gebruik ten minste twee weke voor die beplande operasie.

Minderjarig
Wees waaksaam met hierdie kombinasie.
Buspiron (BuSpar)
Die liggaam breek buspiroon (BuSpar) af om daarvan ontslae te raak. Bosbessies kan verminder hoe vinnig die liggaam busbus (BuSpar) ontslae raak. Dit lyk egter nie vir mense wat bekommerd is nie.
Flurbiprofen (Ansaid, ander)
Die liggaam breek flurbiprofen (Froben) af om daarvan ontslae te raak. Bosbessies kan verminder hoe vinnig die liggaam ontslae raak van flurbiprofen (Froben). Dit lyk egter nie vir mense wat bekommerd is nie.
Medisyne vir diabetes (medisyne teen diabetes)
Bloubessieblare en vrugte kan die bloedsuiker verminder. Diabetes medisyne word ook gebruik om bloedsuiker te verlaag. As u bloubessieblare of vrugte saam met diabetesmedikasie neem, kan u bloedsuiker te laag word. Hou u bloedsuiker fyn dop. U moet dalk die dosis van u diabetesmedikasie verander.

Sommige medisyne wat gebruik word vir diabetes sluit in glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulien, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase) en ander .
Kruie en aanvullings wat bloedsuiker kan verlaag
Bloubessie kan die bloedsuiker verlaag. As u dit saam met ander kruie en aanvullings met dieselfde effek gebruik, kan die bloedsuiker by sommige mense te laag daal. Sommige van hierdie produkte sluit in duiwelsklou, fenegriek, guargom, Panax-ginseng en Siberiese ginseng.
Melk
Drink melk saam met bosbessies kan die potensiële voordele vir die gesondheid van bosbessies verlaag. As u die inname van bloubessies en melk met 1-2 uur skei, kan dit interaksie voorkom.
Die toepaslike dosis bloubessie hang af van verskeie faktore, soos die gebruiker se ouderdom, gesondheid en verskeie ander toestande. Op die oomblik is daar nie genoeg wetenskaplike inligting om die toepaslike dosis dosisse vir bloubessie te bepaal nie. Onthou dat natuurlike produkte nie altyd veilig is nie en dat dosisse belangrik kan wees. Volg die toepaslike aanwysings op die produketikette en raadpleeg u apteker of dokter of ander mediese beroep voordat u dit gebruik.

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Blueberries, Highbush Blueberry, Hillside Blueberry, Lowbush Blueberry, Myrtille, Rabbiteye Blueberry, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium angustifolium, Vacciniumhei constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Lees die artikel vir meer inligting oor hoe hierdie artikel geskryf is Omvattende databasis vir natuurlike medisyne metodiek.


  1. Babu T, Panachiyil GM, Sebastian J, Ravi MD. Waarskynlike hemolise deur bosbessies veroorsaak by 'n kind met 'n G6PD-tekort: 'n saakverslag. Nutr Health. 2019; 25: 303-305. Kyk na abstrak.
  2. Brandenburg JP, Giles LV. Vier dae van bloubessiepoeier-aanvulling verlaag die reaksie van die bloedlaktaat op hardloop, maar het geen invloed op die prestasie van tydtoets nie. Int J Sport Nutr Oefening Metab. 2019: 1-7. Kyk na abstrak.
  3. Rutledge GA, Fisher DR, Miller MG, Kelly ME, Bielinski DF, Shukitt-Hale B. Die effekte van bloubessie- en aarbeiserummetaboliete op ouderdomsverwante oksidatiewe en inflammatoriese sein in vitro. Kos Funct. 2019; 10: 7707-7713. Kyk na abstrak.
  4. Barfoot KL, May G, Lamport DJ, Ricketts J, Riddell PM, Williams CM. Die effekte van akute aanvulling van wilde bloubessies op die kennis van 7-10-jarige skoolkinders. Eur J Nutr. 2019; 58: 2911-2920. Kyk na abstrak.
  5. Philip P, Sagaspe P, Taillard J, et al. Akute inname van 'n druif- en bosbessie-polifenolryke uittreksel verbeter die kognitiewe prestasie by gesonde jong volwassenes tydens 'n volgehoue ​​kognitiewe poging. Antioksidante (Basel). 2019; 8. pii: E650. Kyk na abstrak.
  6. Shoji K, Yamasaki M, Kunitake H. Effekte van dieetbloubessies (Vaccinium ashei Reade) laat op ligte postprandiale hipertriglyceridemie. J Oleo Sci. 2020; 69: 143-151. Kyk na abstrak.
  7. Curtis PJ, van der Velpen V, Berends L, et al. Bosbessies verbeter biomerkers van kardiometaboliese funksie by deelnemers met metaboliese sindroom-resultate van 'n 6-maand, dubbelblinde, gerandomiseerde beheerde proef. Am J Clin Nutr. 2019; 109: 1535-1545. Kyk na abstrak.
  8. Boespflug EL, Eliassen JC, Dudley JA, et al. Verbeterde neurale aktivering met bosbessie-aanvulling in ligte kognitiewe inkorting. Nutr Neurosci. 2018; 21: 297-305. Kyk na abstrak.
  9. Whyte AR, Cheng N, Fromentin E, Williams CM. 'N Gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-beheerde studie om die veiligheid en doeltreffendheid van lae dosis verbeterde wilde bloubessiepoeier en wilde bloubessie-uittreksel (ThinkBlue) te vergelyk vir die onderhoud van episodiese en werkende geheue by ouer volwassenes. Voedingstowwe. 2018; 10. pii: E660. Kyk na abstrak.
  10. McNamara RK, Kalt W, Shidler MD, et al. Kognitiewe reaksie op visolie, bosbessies en gekombineerde aanvulling by ouer volwassenes met subjektiewe kognitiewe inkorting. Veroudering van neurobiol. 2018; 64: 147-156. Kyk na abstrak.
  11. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Dieetbloubessie verbeter kognisie onder ouer volwassenes in 'n gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-beheerde proef. Eur J Nutr 2018; 57: 1169-80. Kyk na abstrak.
  12. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. Karakterisering van biologiese beskikbaarheid van wilde bloubessie polifenole en kinetiese profiel in plasma gedurende 24 uur by mense. Mol Nutr Food Res 2017; 61. Kyk na abstrak.
  13. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Kognitiewe effekte na akute aanvulling van wilde bloubessies by kinders van 7- tot 10-jarige ouderdom. Eur J Nutr 2016; 55: 2151-62. Kyk na abstrak.
  14. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Blueberry-fenoliese middels verminder gastro-intestinale infeksie by pasiënte met serebrale veneuse trombose deur depressant-geïnduseerde outo-immuunversteuring te verbeter via miR-155-gemedieerde brein-afgeleide neurotrofiese faktor . Front Pharmacol 2017; 8: 853. Kyk na abstrak.
  15. Vakhapova V, Cohen T, Richter Y, Herzog Y, Korczyn AD. Fosfatidylserine wat w-3-vetsure bevat, kan die geheuevermoë verbeter by nie-demente bejaardes met geheue-klagtes: 'n dubbelblinde placebo-beheerde proef. Dement Geriatr Cogn Disord 2010; 29: 467-74. Kyk na abstrak.
  16. Whyte AR, Williams CM. Effekte van 'n enkele dosis van 'n flavonoïedryke bloubessie-drankie op geheue by kinders van 8 tot 10 jaar. Voeding. 2015 Maart; 31: 531-4. Kyk na abstrak.
  17. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, George TW, Heiss C, Spencer JP. Inname en tydafhanklikheid van bloubessie-flavonoïed-geïnduseerde verbeterings in die vaskulêre funksie: 'n gerandomiseerde, gekontroleerde, dubbelblinde, kruisingsintervensie-studie met meganistiese insigte in biologiese aktiwiteit Am J Clin Nutr. 2013 Nov; 98: 1179-91. Kyk na abstrak.
  18. Rodriguez-Mateos A, Del Pino-García R, George TW, Vidal-Diez A, Heiss C, Spencer JP. Impak van verwerking op die biobeskikbaarheid en vaskulêre effekte van bloubessie (poli) fenole. Mol Nutr Food Res. 2014 Okt; 58: 1952-61. Kyk na abstrak.
  19. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Antosianienmetaboliete is volop en hou aan in uriene. J Agric Food Chem. 2014 7 Mei; 62: 3926-34. Kyk na abstrak.
  20. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Effekte van bloubessie-aanvulling op bloeddruk: 'n sistematiese oorsig en meta-analise van ewekansige kliniese toetse. J Hum Hypertens. 2016 Sep 22. Sien opsomming.
  21. Lobos GA, Hancock JF. Teel bloubessies vir 'n veranderende wêreldomgewing: 'n oorsig. Front Plant Sci. 2015 30 September; 6: 782. Kyk na abstrak.
  22. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Blueberry Verbeter die terapeutiese effek van Etanercept op pasiënte met jeugdige idiopatiese artritis: Fase III-studie. Tohoku J Exp Med. 2015; 237: 183-91. Kyk na abstrak.
  23. Schrager MA, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Effekte van bosbessie-aanvulling op maatreëls vir funksionele mobiliteit by ouer volwassenes. Appl Physiol Nutr Metab. 2015 Junie; 40: 543-9. Kyk na abstrak.
  24. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. Daaglikse verbruik van bloubessies verbeter bloeddruk en arteriële styfheid by postmenopousale vroue met voor- en stadium 1-hipertensie: 'n gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-beheerde kliniese proef. J Acad Nutr Dieet. 2015 Maart; 115: 369-77. Kyk na abstrak.
  25. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Court MH, Greenblatt DJ. Effek van bosbessiesap op klaring van buspiroon en flurbiprofen by menslike vrywilligers. Br J Clin Pharmacol. 2013 April; 75: 1041-52. Kyk na abstrak.
  26. McIntyre, K. L., Harris, C. S., Saleem, A., Beaulieu, L. P., Ta, C. A., Haddad, P. S. en Arnason, J. T. Seisoenale fitochemiese variasie van anti-glykeringsbeginsels in bloubessies met lae bosse (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009; 75: 286-292. Kyk na abstrak.
  27. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL en Craciun, EC-effek van 'n voedingsaanvulling wat bosbessie en duindoring konsentreer op antioksidantkapasiteit by tipe 1-diabetiese kinders. Acta Physiol Hung. 2008; 95: 383-393. Kyk na abstrak.
  28. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K., en Joseph, J. A. Blueberry polifenole verswak kainiensuur-geïnduseerde afname in kognisie en verander inflammatoriese geenuitdrukking in rothippokampus. Nutr Neurosci. 2008; 11: 172-182. Kyk na abstrak.
  29. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM en Milbury, PE Identifikasie van antosianiene in die lewer, oog en brein van bloubessie voed varke. J Agric.Food Chem 2-13-2008; 56: 705-712. Kyk na abstrak.
  30. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C. en Haddad, P. S. Gefermenteerde Kanadese lowbush bosbessiesap stimuleer glukose-opname en AMP-geaktiveerde proteïenkinase in insulien-sensitiewe gekweekte spierselle en adiposiete. Kan J Physiol Pharmacol 2007; 85: 956-965. Kyk na abstrak.
  31. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K. en Randolph, RK Interleukin-1 genotipe-selektiewe inhibisie van inflammatoriese bemiddelaars deur 'n plant: voedingswaarde bewys van konsep. Voeding 2007; 23 (11-12): 844-852. Kyk na abstrak.
  32. Pan, M. H., Chang, Y. H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K., en Ho, C. T. Pterostilbene veroorsaak apoptose en sel siklus arrestasie in menslike maagkarsinoom selle. J Agric.Food Chem 9-19-2007; 55: 7777-7785. Kyk na abstrak.
  33. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ, and Kleinjans, JC Impact of multiple genetic polimorfismes op die effekte van 'n 4-week-bosbessiesapintervensie op ex vivo geïnduseerde limfositiese DNA-skade by menslike vrywilligers. Karsinogenese 2007; 28: 1800-1806. Kyk na abstrak.
  34. Voorheen verander RL, Gu, L., Wu, X., Jacob, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA en Cook, RA die plasma-antioksidantvermoë na 'n maaltyd as 'n maatstaf vir die vermoë van 'n voedsel om te verander in vivo antioksidant status. J Am Coll Nutr 2007; 26: 170-181. Kyk na abstrak.
  35. Neto, C. C. Cranberry en bosbessies: bewyse vir beskermende effekte teen kanker en vaskulêre siektes. Mol.Nutr Food Res 2007; 51: 652-664. Kyk na abstrak.
  36. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, C. A., Bastos, J. K. en Andrade, S. F. Anti-inflammatoriese en antinociceptive eienskappe van bosbessie-uittreksel (Vaccinium corymbosum). J Pharm Pharmacol 2007; 59: 591-596. Kyk na abstrak.
  37. Srivastava, A., Akoh, C. C., Fischer, J. en Krewer, G. Effek van antosianienfraksies van geselekteerde kultivars van Georgia-gekweekte bloubessies op apoptose en fase II-ensieme. J Agric.Food Chem 4-18-2007; 55: 3180-3185. Kyk na abstrak.
  38. Abidov, M., Ramazanov, A., Jimenez Del, Rio M. en Chkhikvishvili, I. Effek van Blueberin op vaste glukose, C-reaktiewe proteïen en plasma aminotransferases, by vroulike vrywilligers met diabetes tipe 2: dubbelblinde, placebo gekontroleerde kliniese studie. Georgian.Med News 2006;: 66-72. Kyk na abstrak.
  39. Tonstad, S., Klemsdal, T. O., Landaas, S., en Hoieggen, A. Geen effek van verhoogde waterinname op bloedviskositeit en kardiovaskulêre risikofaktore nie. Br J Nutr 2006; 96: 993-996. Kyk na abstrak.
  40. Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Sand, D., Scheuller, HS en Heber, D. Blackberry, swart framboos, bosbessie, bosbessie, rooi framboos en aarbei-ekstrakte inhibeer groei en apoptose van menslike kankerselle in vitro stimuleer. J Agric.Food Chem 12-13-2006; 54: 9329-9339. Kyk na abstrak.
  41. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andaloussi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT, and Haddad, PS Anti-diabetiese eienskappe van die Kanadese lowbush bloubessie Vaccinium angustifolium Ait. Fitomedisyne. 2006; 13 (9-10): 612-623. Kyk na abstrak.
  42. Matchett, MD, MacKinnon, SL, Sweeney, MI, Gottschall-Pass, KT en Hurta, RA Inhibisie van matriksmetalloproteïnase-aktiwiteit in DU145 menslike prostaatkankerselle deur flavonoïede van bosbes-bloubessie (Vaccinium angustifolium): moontlike rolle vir proteïenkinase C en mitogeen-geaktiveerde proteïen-kinase-gemedieerde gebeure. J Nutr Biochem 2006; 17: 117-125. Kyk na abstrak.
  43. McDougall, G. J., Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A. en Stewart, D. Verskillende polifenoliese komponente van sagte vrugte inhibeer alfa-amilase en alfa-glukosidase. J Agric.Food Chem 4-6-2005; 53: 2760-2766. Kyk na abstrak.
  44. Parry, J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P. en Yu, L. Vetsuur-samestelling en antioksidante eienskappe van koudgeparsde marionberry, boysenberry, rooi framboos , en bosbessiesaadolie. J Agric.Food Chem 2-9-2005; 53: 566-573. Kyk na abstrak.
  45. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H. M., Zhu, X., Lee, H. G., Smith, M. A. en Joseph, J. A. Modulasie van hippokampale plastisiteit en kognitiewe gedrag deur korttermyn-bloubessie-aanvulling by verouderde rotte. Nutr Neurosci. 2004; 7 (5-6): 309-316. Kyk na abstrak.
  46. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Moon, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B., and Joseph, JA Blueberry het die dieet aangevul: effekte op die herkenning van voorwerpe en kernfaktor-kappa B-vlakke by verouderde rotte. Nutr Neurosci. 2004; 7: 75-83. Kyk na abstrak.
  47. Joseph, J. A., Denisova, N. A., Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B. en Morgan, D. Blueberry-aanvulling verbeter die sein en voorkom gedragstekorte in 'n Alzheimer-siekte-model. Nutr Neurosci. 2003; 6: 153-162. Kyk na abstrak.
  48. Sweeney, M. I., Kalt, W., MacKinnon, S. L., Ashby, J. en Gottschall-Pass, K. T. Die voeding van rotte wat ses weke lank verryk is in bloubessies met lae bosse, verminder breinskade wat deur ischemie veroorsaak word. Nutr Neurosci. 2002; 5: 427-431. Kyk na abstrak.
  49. Kay, C. D. en Holub, B. J. Die effek van wilde bosbessies (Vaccinium angustifolium) op die postprandiale serumantioksidantstatus by mense. Br.J. neutr. 2002; 88: 389-398. Kyk na abstrak.
  50. Spencer CM, Cai Y, Martin R, et al. Polifenol-kompleksering - enkele gedagtes en waarnemings. Fitochemie 1988; 27: 2397-2409.
  51. Serafini M, Testa MF, Villano D, et al. Antioksidantaktiwiteit van bloubessievrugte word benadeel deur assosiasie met melk. Gratis Radic Bio Med 2009; 46: 769-74. Kyk na abstrak.
  52. Lyons MM, Yu C, Toma RB, et al. Resveratrol in rou en gebakte bosbessies en bosbessies. J Agric Food Chem 2003; 51: 5867-70. Kyk na abstrak.
  53. Wang SY, Lin HS. Antioksidante aktiwiteit in vrugte en blare van braambos, framboos en aarbei wissel met kultivar en ontwikkelingstadium. J Agric Food Chem 2000; 48: 140-6 .. Kyk na abstrak.
  54. Wang SY, Jiao H. Skuurvermoë van bessiegewasse op superoksiedradikale, waterstofperoksied-, hidroksielradikale en enkel-suurstof. J Agric Food Chem 2000; 48: 5677-84 .. Kyk na abstrak.
  55. Wu X, Cao G, Prior RL. Absorpsie en metabolisme van antosianiene by bejaarde vroue na inname van vlierbessie of bosbessie. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Kyk na abstrak.
  56. Joseph JA, Denisova N, Fisher D, et al. Membraan- en reseptormodifikasies van die kwesbaarheid van oksidatiewe spanning in veroudering. Voedingsoorwegings. Ann N Y Acad Sci 1998; 854: 268-76 .. Kyk na abstrak.
  57. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O, et al. Bosbessiesap: voorlopige evaluering as 'n mondelinge kontrasmiddel in gastro-intestinale MR-beelding. Radiologie 1995; 194: 119-23 .. Kyk na abstrak.
  58. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D, et al. Anti-Escherichia coli-kleefstofaktiwiteit van bosbessies en bosbessiesap.N Engl J Med 1991; 324: 1599. Kyk na abstrak.
  59. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM, et al. Effekte van die gebruik van bosbessies en bosbessiesap op die plasma-antioksidantkapasiteit van gesonde vroulike vrywilligers. Eur J Clin Nutr 2000; 54: 405-8. Kyk na abstrak.
  60. Howell AB, Vorsa N, Foo LY, et al. Inhibering van die nakoming van P-Fimbriated Escherichia coli aan Uroepithelial-Cell oppervlaktes deur Proanthocyanidin uittreksels uit Cranberries (letter). N Engl J Med 1998; 339: 1085-6. Kyk na abstrak.
  61. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA, et al. Terugskrywings van ouderdomsverwante afname in neuronale seintransduksie, kognitiewe en motoriese gedragstekorte met die aanvulling van bosbessies, spinasie of aarbeie. J Neurosci 1999; 19: 8114-21. Kyk na abstrak.
  62. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. Nuwe lipiedverlagende eienskappe van Vaccinium myrtillus L.-blare, 'n tradisionele antidiabetiese behandeling, in verskeie modelle van rotdislipidemie: 'n vergelyking met siprofibraat. Thromb Res 1996; 84: 311-22. Kyk na abstrak.
  63. Bickford PC, Gould T, Briederick L, et al. Antioksidantryke diëte verbeter serebellêre fisiologie en motoriese leer by verouderde rotte. Brein Res 2000; 866: 211-7. Kyk na abstrak.
  64. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC, et al. Hiperoksie-geïnduseerde veranderinge in antioksidantkapasiteit en die effek van antioksidante in die dieet. J Appl Physiol 1999; 86: 1817-22. Kyk na abstrak.
  65. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S, et al. Polifenolstowwe verhoog die weerstand van rooibloedselle teen oksidatiewe spanning: in vitro en in vivo. Biochim Biophys Acta 2000; 1519: 117-22. Kyk na abstrak.
  66. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA. Anti-kanker-aktiwiteit in vitro van vrugteekstrakte van Vaccinium-spesies. Planta Med 1996; 62: 212-6 .. Kyk na abstrak.
Laas hersien - 11/11/2020

Interessant Op Die Terrein

Ken die risiko's om 'n tatoeëermerk tydens swangerskap te kry

Ken die risiko's om 'n tatoeëermerk tydens swangerskap te kry

Om 'n tatoeëermerk tyden wanger kap te kry, i teenaangedui, want daar i ver killende ri ikofaktore wat die baba e ontwikkeling owel a die ge ondheid van die wanger vrou kan beïnvloed.Van...
3 oefeninge om die fetus te help om onderstebo te draai

3 oefeninge om die fetus te help om onderstebo te draai

Om die baba onder tebo te laat draai, odat die bevalling normaal kan wee en die ri iko van aangebore heupdi pla ie kan verminder, kan die wanger vrou oefeninge doen vanaf 32 weke wanger kap, met die k...