7 wenke vir die behandeling van heesheid tuis

Tevrede

• Konstante heesheid
• Wat veroorsaak heesheid
• Wanneer om dokter toe te gaan
• Watse eksamens om te doen

Daar is verskillende tuisbehandelings wat u kan help om heesheid te genees, want hierdie situasie is nie altyd ernstig nie en is geneig om binne 'n paar dae te verdwyn met die res van die stem en die behoorlike hidrasie van die keel.

Die 7 wenke vir die behandeling van heesheid tuis is:

1. Drink baie water, omdat die stembande altyd baie skoon en gehidreer moet wees;
2. Vermy kos wat te koud of te warm is, omdat dit die streek irriteer en die heesheid vererger;
3. Eet 'n appel met skil omdat dit 'n samentrekkende werking het wat die mond, tande en keel skoonmaak, en boonop die werking van die temporomandibulêre gewrig verbeter;
4. Vermy te hard of te sag om nie die keelspiere moeg te maak nie;
5. Gorrel met warm water en sout ten minste een keer per dag om alle onsuiwerhede uit die keel te verwyder;
6. Rus die stem, vermy om te veel te praat;
7. Ontspan die nekareadeur die kop stadig aan alle kante te draai en na links, regs en ook agtertoe te kantel.

Kyk na die volgende video en leer hoe om die oefeninge te doen om heesheid te behandel:

Deur al hierdie aanbevelings te volg, word verwag dat die heesheid sal verbeter of verdwyn.

Gewoonlik beveel die dokter slegs die gebruik van kortikosteroïedmedisyne of antibiotika aan as dit noodsaaklik is om die oorsaak op te los. As die oorsaak die misbruik van die stem is, kan spraakterapie help.

Konstante heesheid

In die geval van konstante heesheid, word dit aanbeveel om na die dokter te gaan, want dit kan iets ernstiger wees wat spesifieke behandeling benodig, soos nodules in die stembande of kanker in die larinks. Kom meer te wete oor kanker van die larinks.

Konstante heesheid kan verband hou met gewoontes soos rook, drink of in baie besoedelde omgewings.

Emosionele heesheid kan voorkom tydens periodes van verhoogde spanning en angs, en in hierdie geval kan 'n kalmerende tee soos valeriaan en probleme probeer oplos, heesheid oplos. Kyk na 'n paar natuurlike middels om te kalmeer.

Wat veroorsaak heesheid

Die mees algemene oorsake van heesheid is die misbruik van die stem, griep, verkoue of slym, hormonale veranderinge, soos dié wat tydens adolessensie voorkom, gastro-esofageale terugvloei, wat die larinks beskadig, respiratoriese allergieë, aanhoudende droë hoes, hipotireose, spanning, angs, Parkinson se siekte of myasthenie en hart- of keeloperasies.

Ander oorsake is ook die feit dat u 'n roker is of 'n oormaat alkoholiese drank verbruik, en om die behandeling werklik effektief te maak, is dit belangrik om die oorsaak te ontdek en uit te skakel.

Wanneer om dokter toe te gaan

Dit word aanbeveel om na die dokter te gaan as die heesheid langer as 2 weke bly, of as dit gepaard gaan met simptome soos bloedhoes of asemhalingsprobleme. Babas moet ook na die pediater geneem word sodra hulle hees is.

Die dokter wat aangedui het om hierdie probleem op te los, is die algemene praktisyn, wat die algemene gesondheid van die individu en die algemene oorsake van hees kan beoordeel. As hy dink dat die heesheid spesifiek is, kan hy die spesialis aandui wat die otorinolaryngoloog is.

Tydens die konsultasie moet die dokter vertel word hoe lank hy hees, wanneer hy die heesheid opgemerk het en of daar ander simptome is wat daarmee gepaard gaan. Hoe meer inligting aan die dokter gegee word, hoe beter sal dit wees om die diagnose te stel en die toepaslike behandeling aan te dui.

Watse eksamens om te doen

Heesheidstoetse is nodig om die oorsaak duidelik te maak, veral as dit nie maklik is om hees te word nie.

Tydens die konsultasie sal die dokter die keel kan sien deur laringoskopie, maar afhangende van die vermoede, kan hy ook toetse soos endoskopie en laringeale elektromyografie bestel. Vind uit hoe 'n endoskopie uitgevoer word en hoe om voor te berei.