9 redes waarom ons van koue weer hou

Tevrede

• Resensie vir

Sodra die vakansie aanbreek, is dit maklik om jou buitelughardlooproetine te verslap. Dit word vroeg donker. Dit is koud. Dit kan selfs sneeu. Maar jy is nie bestem vir die loopband nie! Met die regte uitrusting en die regte houding, kan winterlopies eintlik baie lekker wees, selfs al durf ons dit beter sê as om in 80 grade weer te hardloop.

So voor jy jou tekkies vir die seisoen aftree, kyk na al die redes waarom ons nie kan wag om myle buite hierdie winter af te teken nie (verkieslik op vars geval sneeu!), asook ons ​​omvattende Gids vir koueweerdraf.

Aangesien niemand anders op u gewone pad is nie,jy kan so hard sing as jy wil.

U dra al u gunsteling hardloopdrag ...op dieselfde tyd.

As jy 'n ysige kol raak, is jykom byvoorgeejy is hierdie meisie. (Wie maak ons ​​'n grap? Niemand is so grasieus soos hierdie meisie nie.)

Dors? Vang net 'n sneeuvlokkie! (Jy weet jy het dit gedoen ...)

Jy moet stop vir sneeu-engele.

Op daardie oomblik besluit u dat u sal 'herstel' met 'n stomende beker warm kakao.

Diespogregte wat u verdien as dit 20 grade buite is en u terloops noem dat u 'n vyfmiljoen voor die werk gemaak het.

Watwintervalsheid? Danksy die lewendige lug en al die endorfiene het u tonne energie.

Almaldaardieoefening beteken ekstra pastei gedurende die vakansie, reg?

Resensie vir