Voedsel vir brongitis

Tevrede

• Voedsel toegelaat in brongitis
• Voedsel verbode in brongitis

Die verwydering van sommige voedselsoorte uit die dieet, veral tydens brongitis, verminder die long se werk om koolstofdioksied uit te dryf, en dit kan die gevoel van kortasem verminder om die simptome van brongitis te verlig. Dit is nie 'n behandeling vir brongitis nie, maar 'n aanpassing van voedsel tydens krisisse om asemhaling in die asemhalings te verlig.

Daarna volg 'n lys met die mees aanbevole voedsel om te eet gedurende die periode van brongitis, en ook die minste aanbeveel.

Voedsel toegelaat in brongitis

• Groente, verkieslik rou;
• Vis, vleis of hoender;
• Onryp vrugte;
• Suikervrye drankies.

Brongitis is 'n chroniese siekte wat asemhaling bemoeilik en word sterk beïnvloed deur voedsel, wat longwerk kan vergemaklik of belemmer.

Daarbenewens is die drink van tiemietee nog 'n natuurlike strategie om brongiale ontsteking te verminder.

Die verteringsproses produseer koolstofdioksied (CO2) wat deur die long vrygestel word, en hierdie CO2-uitsettingsproses vereis werk van die long wat tydens 'n brongitis of asma-aanval die gevoel van kortasem vererger.

Voedsel verbode in brongitis

• Gaskoeldrank;
• Koffie of enige ander drank wat kafeïen bevat;
• Sjokolade;
• Noedel.

Die verteer van hierdie soort voedsel stel 'n groter hoeveelheid CO2 vry, wat 'n groter inspanning benodig, wat in 'n krisissituasie al baie moeilik is. Om hierdie rede kan die keuse van die voedsel wat geëet of vermy moet word, beskou word as 'n deel van die behandeling vir brongitis.

Voedsel wat ryk is aan sink, vitamien A en C, asook ryk aan Omega 3, versterk die immuunstelsel en kan as beskermende voedsel vir die liggaam beskou word en kan dus brongitis of asma-aanvalle voorkom of uitstel.