Hoe om Aloe Vera te gebruik vir die verligting van roos

Tevrede

• Die voordele van aalwyn
• Hoe aalwyn kan help om skilfers te beveg
• Hoe om aalwyn te gebruik vir die verligting van roos
• Is aalwyn veilig?
• Waar om te vind
• Ander natuurlike middels vir skilfers
• Tea tree olie
• Probiotika
• Koeksoda
• Stresverligting
• Die wegneemete

Ons sluit produkte in wat volgens ons nuttig vir ons lesers is. As u deur middel van skakels op hierdie bladsy koop, kan ons 'n klein kommissie verdien. Hier is ons proses.

Roos is 'n algemene veltoestand wat jou kopvel laat jeuk en skilfer. As u roos het, kan u wit velvlokkies op u hare en klere opmerk, en u kopvel kan soms jeuk, veral in koue of droë weer.

Om met chroniese skilfers saam te leef, kan frustrerend wees. Alhoewel skilfers gewoonlik nie ernstige newe-effekte veroorsaak nie, kan die aanhoudende jeuk ongemak veroorsaak of tot ontsteking lei as u te veel krap.

As u bekommerd is of ander mense roosvlokkies op u hare en klere kan sien, kan dit ook spanning veroorsaak en u lewensgehalte beïnvloed.

As u skilfers het, is daar baie verskillende behandelings wat u kan help. Roosbehandelings wissel van medisinale sjampoe tot natuurlike middels, soos aloe vera. Nie elke behandeling werk goed vir almal nie, en u moet dalk 'n paar behandelings probeer voordat u een vind wat by u pas.

Hierdie artikel sal 'n bietjie nader ondersoek na die gebruik van aloe vera om skilfers te behandel - asook ander natuurlike middels wat kan help om van hierdie irriterende vlokkies ontslae te raak.

Die voordele van aalwyn

As u aloe vera ken, weet u dit waarskynlik die beste vir primêre gebruik: behandeling van brandwonde en ligte wonde. Die gel in die lang, stekelrige blare van hierdie vetplant voel koel as dit op die vel gebruik word. Dit help om inflammasie te kalmeer en pyn wat verband hou met brandwonde te verlig.

Aloe vera-gel bevat ook vitamiene, minerale, aminosure en ander komponente wat genesing bevorder. As gevolg van hierdie eienskappe word aloe vera al honderde jare gebruik vir verskillende doeleindes as wondgenesing.

Onlangse navorsing het getoon dat aalwyn kan help met:

• sooibrand verligting
• vertering

Volgens ander studies kan aloe vera ook 'n effektiewe behandeling vir seboreiese dermatitis wees, die toestand wat roos veroorsaak.

• Een klein, gedateerde studie het bevind dat deelnemers wat met aloe vera behandel is, 'n beduidende vermindering in jeuk, skubberigheid en die grootte van die gebied wat deur hul skilfers geraak het, verminder het.
• Nog 'n meer onlangse studie wat op seboreiese dermatitis in die gesig gefokus het, het bevind dat behandeling met aloe vera-gel byna die helfte van die deelnemers tot 'n verbetering van 80 persent gelei het. Geen verswakking van die simptome is gerapporteer nie.

Verdere studies moet egter gedoen word om meer te wete te kom oor die effekte van aalwyn op roos en hoe dit presies werk om die toestand te behandel.

Hoe aalwyn kan help om skilfers te beveg

Op grond van wat ontdek is oor aloe vera en sy unieke eienskappe, word vermoed dat hierdie vetplante help met roos as gevolg van:

• bevogtigende effek op droë vel
• anti-inflammatoriese aksies wat kan help om irritasie te verminder
• ensieme wat kan help om inflammasie te verminder wanneer dit op die vel toegedien word
• antioksidante eienskappe wat selbeskadiging kan voorkom

Aloe vera is miskien nie so effektief vir ernstige skilfers nie. As u roos ernstig is of u kopvel baie ontsteek is, kan u dit by u gesondheidsorgverskaffer raadpleeg voordat u aloe vera gebruik.

Hoe om aalwyn te gebruik vir die verligting van roos

U kan u eie aloe vera-gel van die blare oes as u 'n aloe vera-plant het. Sommige kruidenierswinkels verkoop ook aloe vera-blare. Alternatiewelik kan u aloe vera-gel aanlyn of in 'n drogistery koop.

Om die gel uit die blare te onttrek, volg hierdie stappe:

1. Gebruik 'n skerp of getande mes om 'n groen blaar van die plant af te sny.
2. Hou die blaar regop (met die gesnyde kant na onder) en laat die geel vloeistof uitdrup. U kan dit in 'n beker of pot laat staan ​​totdat dit dreineer. U het dit nie nodig om roos te behandel nie, maar dit het wel ander gebruike.
3. Sny die boonste laag van die blaar versigtig weg. U sien die aalwyngel onder.
4. Knip die rande van die aalwynblaar weg.
5. Gebruik 'n mes, lepel of ander kombuiswerktuig om die gel van die oorblywende laag plantblaar af te krap.

U kan dit makliker vind om die blaar in dele af te sny voordat u die buiteblare wegknip. Daar is nie een regte manier om dit te doen nie, so soek 'n veilige metode wat vir u werk.

Nadat u u aloe vera-gel geoes het, kan u dit ongeveer 'n week in 'n geslote houer in die yskas bêre. U kan dit ook vries om dit vars te hou.

U kan aloe vera-gel aanwend voor of na sjampoe deur die volgende stappe te volg:

• Smeer die gel saggies op u kop, onder u hare.
• Laat die gel 30 minute tot 'n uur sit.
• Gebruik 'n sagte sjampoe om die gel van u kopvel af te spoel.
• Herhaal hierdie proses twee tot drie keer per week, of soos aanbeveel deur u gesondheidsorgverskaffer.

As u gereeld aalwyn op u hare gebruik, kan u 'n filmagtige opbou sien. Dit sal jou hare nie seermaak nie. In werklikheid gebruik sommige mense selfs aloe vera-gel om hul hare te help kondisioneer na sjampoe.

Is aalwyn veilig?

Aloe vera-gel word algemeen as veilig beskou, maar sommige mense kan 'n allergiese reaksie op die plant hê.

As u aloë vera vir die eerste keer gebruik, wil u dalk eers 'n klein bietjie gel aan die binnekant van u elmboog of pols aanwend vir 'n pleistertoets.

As u 'n allergie daarvoor het, sal u binne enkele ure waarskynlik reaksie soos rooiheid, jeukerigheid of brandwonde opmerk. As u allergies is vir uie of knoffel, kan u ook allergies wees vir aalwyn.

As u 'n allergie vir aalwyn het, is dit belangrik om dit nie op u kopvel te gebruik nie. Die gel kan u roos vererger.

Aloe vera kan die opname van hidrokortisoon en ander steroïedrome in u vel verhoog. As u van plan is om hidrokortisoon en aloe vera in dieselfde omgewing te gebruik, moet u eers met 'n dokter gaan.

Ander medisyne wat met aloe vera kan wissel, sluit in:

• digoksien en digitoksien (middels wat hartprobleme behandel)
• furosemied ('n middel wat vloeistofretensie behandel)
• insulien
• dwelms wat bloedsuiker verlaag

Waar om te vind

As u in 'n redelik droë, warm klimaat woon, kan daar 'n aalwynplant in u tuin groei, of u ken iemand wat een het.

Sommige kruidenierswinkels of natuurlike voedselwinkels verkoop ook aloe vera-blare. Uittreksel van die gel is die beste manier om te verseker dat die gel suiwer is en nie met ander bestanddele gemeng word nie.

As u nie toegang het tot 'n aloe vera-plant nie, of nie die gel van die blare wil oes nie, kan u dit aanlyn of by u plaaslike apteek koop.

As u van plan is om aalwyngel te koop, moet u in gedagte hou dat hierdie produkte bestanddele soos laventel, verdikkingsmiddels of medikasie soos lidokain kan bevat. Hierdie bestanddele help dalk nie u skilfers nie, dus probeer om 'n gel te kies met so min as moontlik bygevoegde bestanddele.

Ander natuurlike middels vir skilfers

Verskeie soorte medisinale sjampoe kan help om skilfers te verlig. Maar as u verkies om 'n natuurlike middel te probeer, en aloe vera nie vir u werk nie, kan u die volgende opsies ondersoek.

Tea tree olie

Tea tree olie het antifungale eienskappe wat kan help om skilfers en ander veltoestande te behandel. In een ouer het deelnemers wat sjampoe gebruik wat 5 persent teeboomolie bevat, aansienlike verbeterings in hul skilfers gesien na net vier weke.

Probiotika

Navorsing uit 2009 dui daarop dat probiotika skilfers en ander veltoestande kan verbeter deur die sensitiwiteit van die vel te verminder en die immuungesondheid van die vel te bevorder.

In 'n meer onlangse uit 2017 is daar 60 mans met skilfers gekyk. Diegene wat amper twee maande lank 'n probiotika geneem het, het verbetering in hul skilfersimptome gesien.

Koeksoda

Soos aloe vera, kan koeksoda ook as 'n antiswam dien. Dus, saam met jeukverligting, kan koeksoda help om roosvlokkies te verwyder en verdere skaal te voorkom.

Langdurige gebruik van koeksoda op u hare kan dit beskadig, daarom is dit die beste om koeksoda slegs vir tydelike verligting te gebruik.

Stresverligting

As u met skilfers saamleef, kan u sien dat u simptome erger word in tye van spanning. Roos gebeur nie as gevolg van spanning nie, maar spanning kan jeuk en droogheid van die kopvel verhoog. Sommige stel ook voor dat dit opvlam kan veroorsaak.

Dit is nie altyd moontlik om stres uit u lewe uit te skakel nie, maar die hantering van stres op produktiewe en nuttige maniere kan help om die gevolge daarvan te verminder.

Om die gevolge van spanning te bestry, kan u dit oorweeg:

• oordenking, joga of asemhalingsoefeninge
• een of ander vorm van oefening vir 30 minute per dag doen
• tyd saam met geliefdes of troeteldiere deurbring
• joernaal, deur u gevoelens en gedagtes neer te skryf
• ontspan met u gunsteling stokperdjie of aktiwiteit
• praat met 'n terapeut

Die wegneemete

Aloe vera word al eeue lank vir medisinale doeleindes gebruik. Alhoewel dit veral bekend staan ​​as behandeling vir brandwonde en wondsorg, het navorsing getoon dat dit baie ander voordele kan inhou.

Alhoewel meer studies gedoen moet word, blyk dit dat voorlopige navorsing toon dat aloe vera eienskappe kan hê wat kan help met die verligting van roos.

Aloë vera is veilig vir die meeste mense, maar dit is moontlik om 'n allergie of velreaksie daarop te hê. Maak seker dat u 'n pleistertoets doen voordat u aloë vera vir die eerste keer gebruik.

Praat met u dokter as u aloë vera vir 'n paar weke gebruik het en geen verbetering sien nie. Nie alle behandelings werk vir almal nie, dus kan u meer verligting kry met 'n ander middel of met 'n medisinale roos-sjampoe.