Wat veroorsaak 'n slegte balans?

Tevrede

• Swak balans
• Wat is die simptome van balansprobleme?
• Wat veroorsaak balansprobleme?
• Wie loop die risiko van balansprobleme?
• Hoe word balansprobleme gediagnoseer?
• Hoe word balansprobleme behandel?
• Medisyne
• Chirurgie
• Tuisversorging
• Vooruitsigte
• Voorkoming

Swak balans

Balansprobleme kan duiseligheid veroorsaak en u laat voel asof u draai of beweeg as u eintlik stilstaan ​​of sit. As gevolg hiervan voel u dalk nie goed nie. Dit kan u daaglikse lewe inmeng.

Dit kan ook lei tot val, wat gebreekte bene en ander beserings kan veroorsaak.

Wat is die simptome van balansprobleme?

Die primêre simptome van balansprobleme is onvas tydens staan ​​en loop. Dit kan moeilik wees om te loop sonder om te val.

Wat veroorsaak balansprobleme?

Die oorsake van balansprobleme sluit in:

• infeksies in u oor
• probleme binne-oor
• kop besering
• swak bloedsomloop
• sekere medikasie
• chemiese wanbalans in u brein
• lae bloeddruk
• hoë bloeddruk
• neurologiese toestande
• artritis
• veroudering

Byvoorbeeld:

• Vertigo veroorsaak duiseligheid as jy jou kop beweeg. Die simptome kom gewoonlik voor as u agter u kyk of opkyk om na 'n voorwerp bo u kop te reik.
• Binne-oorinfeksie of -ontsteking kan u duiselig en onvas laat voel. Griep of 'n infeksie in die boonste lugweë kan hierdie toestand veroorsaak.
• Die siekte van Meniere verander die volume vloeistof in u oor, wat balansprobleme, gehoorverlies en geluide in u ore veroorsaak. Die oorsaak daarvan is onbekend.
• Hoofbesering, strawwe liggaamlike aktiwiteit, oorinfeksies en atmosferiese drukveranderings kan veroorsaak dat vloeistof in die binneoor in u middeloor lek. Dit kan balansprobleme veroorsaak.
• Seereis kan balansprobleme veroorsaak wat ure, dae of maande kan neem om op te klaar.
• 'N Gewas, soos 'n akoestiese neuroom, kan ook balansprobleme veroorsaak.

Wie loop die risiko van balansprobleme?

U loop die risiko om balansprobleme te hê as u medikasie het, 'n virusinfeksie het, probleme met die binneoor ervaar of herstel na 'n kopbesering.

As u 65 jaar of ouer is en artritis of hoë of lae bloeddruk het, is u risiko vir balansprobleme hoër.

Om op 'n boot of skip te reis, kan ook tydelike balansprobleme veroorsaak.

Hoe word balansprobleme gediagnoseer?

Dit is moeilik om balansprobleme aan te spreek omdat dit deur talle faktore veroorsaak kan word. U dokter kan u simptome navraag doen en u mediese geskiedenis hersien vir verwante toestande en medisyne.

In sommige gevalle kan u na 'n oor-, neus- en keelspesialis verwys word. Hulle kan die volgende toetse uitvoer om die oorsaak en intensiteit van die probleem vas te stel:

• bloedtoetse
• hooreksamens
• oogbewegingstoetse
• beeldskanderings van u brein en kop, soos 'n MRI- of CT-skandering
• posturografie, wat 'n studie is van u houding

Hoe word balansprobleme behandel?

Balansprobleme word soms reggestel deur die onderliggende gesondheidstoestand aan te spreek. Hulle kan behandel word met:

• medikasie
• chirurgie
• dieetveranderings
• fisiese terapie
• oefeninge wat u tuis kan doen

Medisyne

U dokter sal u medisyne hersien. Hulle kan dit vervang of u dosis aanpas. As u toestand deur 'n bakteriële oorinfeksie veroorsaak word, kan u dokter 'n antibiotika voorskryf om dit te genees.

As u simptome van naarheid het, kan u medikasie teen siektes voorskryf. U dokter kan ook klein dosisse kortikosteroïede agter u oordrom inspuit om duiseligheid te verminder.

Chirurgie

As u Meniere-siekte het, kan u dokter u vestibulêre stelsel aanbeveel, wat u binneoor vorm en u balans beïnvloed.

Tuisversorging

Om duiseligheid te verlig, kan u dokter aktiwiteite voorskryf wat tuis of met die hulp van 'n rehabilitasieterapeut gedoen kan word.

'N Algemene tegniek wat tuis uitgevoer kan word, is die Epley-maneuver.

Dit behels dat u regop sit en dan vinnig op u rug rus en u kop eenkant toe draai. Na 'n paar minute sit jy weer regop. U dokter sal u waarskynlik hierdie tegniek in hul kantoor wys. U kan dit tuis herhaal om duiseligheid te verminder of uit te skakel.

As die oorsaak van u balansprobleem onbekend of ongeneeslik is, kan u dokter u op verskillende maniere opdrag gee om u beseringsrisiko te verminder. U kan hulp benodig wanneer u die toilet gebruik of trappe klim. Om 'n kierie of leuning tuis te gebruik, kan ook nodig wees.

Dit is oor die algemeen die beste om ry te vermy as u toestand ernstig is.

U dokter kan ook aanbevelings doen om u algemene gesondheid aan te spreek. Dit kan insluit:

• oefen
• ophou rook as jy rook
• beperk kafeïen en alkohol
• verminder u soutinname
• goed gebalanseerde maaltye te eet

Vooruitsigte

Balansprobleme kan tydelik of 'n langtermynprobleem wees, afhangende van wat dit veroorsaak.

As u 'n oorinfeksie het of pas met 'n boot gereis het, sal die toestand gewoonlik met die behandeling opklaar. As die oorsaak egter onbekend is of as die probleme die gevolg is van chroniese toestande of veroudering, kan die simptome onbepaald voortduur.

Praat met u dokter om meer te wete te kom oor u toestand en uitkyk.

Voorkoming

Die meeste balansprobleme is moeilik om te voorkom. U kan egter aandag gee aan diegene wat verband hou met probleme met bloeddruk.

Voorkom lae bloeddruk deur meer water te drink en alkohol te vermy. Vermy hoë bloeddruk deur gereeld te oefen, u soutinname te beperk en 'n gesonde gewig te handhaaf.