Die voordele van bloedskenk

Tevrede

• Voordele
• Gratis gesondheidsondersoek
• Verlaag die skenking van bloed u risiko vir hartsiektes?
• Newe-effekte van bloedskenk
• Tydens die skenking
• Wat om te weet voordat u skenk

Oorsig

Daar is geen einde aan die voordele van bloedskenk vir diegene wat dit nodig het nie. Volgens die Amerikaanse Rooi Kruis kan een skenking soveel as drie lewens red, en iemand in die Verenigde State het elke twee sekondes bloed nodig.

Dit blyk dat die skenking van bloed nie net die ontvangers bevoordeel nie. Daar is ook gesondheidsvoordele vir donateurs, bo en behalwe die voordele wat dit behels om ander te help. Lees verder om die voordele vir die gesondheid van bloedskenk en die redes daarvoor te leer.

Voordele

Die skenking van bloed hou voordele in vir u emosionele en fisiese gesondheid. Volgens 'n verslag van die Mental Health Foundation kan ander help om:

• stres verminder
• verbeter jou emosionele welstand
• tot voordeel van u liggaamlike gesondheid
• help om van negatiewe gevoelens ontslae te raak
• bied 'n gevoel van behoort en verminder isolasie

Navorsing het verdere bewyse gevind van die gesondheidsvoordele wat spesifiek die gevolg is van die skenking van bloed.

Gratis gesondheidsondersoek

Om bloed te gee, moet u 'n gesondheidsondersoek ondergaan. 'N Opgeleide personeellid doen hierdie ondersoek. Hulle kyk na u:

• pols
• bloeddruk
• liggaamstemperatuur
• hemoglobienvlakke

Hierdie gratis mini-fisiese kan uitstekende insig in u gesondheid bied. Dit kan probleme effektief opspoor wat kan dui op 'n onderliggende mediese toestand of risikofaktore vir sekere siektes.

U bloed word ook op verskeie siektes getoets. Dit sluit in:

• hepatitis B
• hepatitis C
• MIV
• Wes-Nyl-virus
• sifilis
• Trypanosoma cruzi

Verlaag die skenking van bloed u risiko vir hartsiektes?

Die navorsing is gemeng oor die vraag of bloedskenking die risiko vir hartsiektes en hartaanvalle verlaag.

dui daarop dat gereelde bloedskenkings gepaard gaan met verhoogde risiko vir hartsiektes, moontlik as gevolg van ongunstige cholesterolvlakke

As u gereeld bloed skenk, kan dit ysterhuise verlaag, volgens a. Dit kan die risiko van hartaanval verminder. Daar word geglo dat ysterwinkels met 'n hoë liggaam die risiko van hartaanval verhoog.

Daar was gereelde bloedskenkings, maar dui daarop dat hierdie waarnemings misleidend is en nie 'n werklike fisiologiese reaksie is nie.

Newe-effekte van bloedskenk

Bloedskenking is veilig vir gesonde volwassenes. Daar is geen risiko om siektes op te doen nie. Nuwe, steriele toerusting word vir elke skenker gebruik.

Sommige mense kan naarheid, duiseligheid of duiseligheid voel nadat hulle bloed geskenk het. As dit gebeur, moet dit net 'n paar minute duur. U kan met u voete na bo gaan lê totdat u beter voel.

U kan ook bloeding op die plek van die naald ervaar. As u druk uitoefen en u arm vir 'n paar minute optrek, stop dit gewoonlik. U kan 'n kneusplek op die werf opdoen.

Bel die bloedskenksentrum as:

• U voel steeds lighoofdig, duiselig of naar nadat u gedrink, geëet en gerus het.
• U ontwikkel 'n verhoogde bult of gaan voort met bloeding op die naaldplek.
• U het armpyn, gevoelloosheid of tinteling.

Tydens die skenking

U moet registreer om bloed te skenk. Dit sluit in die verskaffing van identifikasie, u mediese geskiedenis en 'n vinnige fisiese ondersoek. U sal ook inligting oor bloedskenking kry om te lees.

Sodra u gereed is, begin u bloedskenkprosedure. Volbloedskenking is die algemeenste soort skenking. Dit is omdat dit die meeste buigsaamheid bied. Dit kan as volbloed oorgedra word of vir verskillende ontvangers in rooi selle, bloedplaatjies en plasma geskei word.

Vir 'n prosedure vir volbloedskenk:

1. U sal in 'n leunstoel sit. U kan bloed sit of lê.
2. 'N Klein gedeelte van u arm sal skoongemaak word. 'N Steriele naald sal dan geplaas word.
3. U sal bly sit of lê terwyl u 'n pint van u bloed trek. Dit duur 8 tot 10 minute.
4. As 'n pintjie bloed versamel is, sal 'n personeellid die naald verwyder en u arm verbind.

Ander soorte donasies sluit in:

• plaatjie skenking (plaatjieferese)
• plasmaskenking (plasmaferese)
• dubbele rooi sel skenking

Hierdie tipe skenkings word gedoen met behulp van 'n proses genaamd aferese. 'N Aferese masjien is aan albei u arms gekoppel. Dit versamel 'n klein hoeveelheid bloed en skei die komponente voordat die ongebruikte komponente aan u terugbesorg word. Hierdie siklus word gedurende ongeveer twee uur herhaaldelik herhaal.

Sodra u donasie voltooi is, kry u 'n versnapering en 'n drankie en kan u 10 of 15 minute sit en rus voordat u vertrek. As u flou of naar voel, kan u gaan lê totdat u beter voel.

Wat om te weet voordat u skenk

Hier is 'n paar belangrike dinge wat u moet weet voordat u skenk:

• U moet 17 jaar of ouer wees om volbloed te skenk. Sommige state laat u toe om op 16 met ouers se toestemming te skenk.
• U moet ten minste £ 110 weeg en gesond wees om te skenk.
• U moet inligting verskaf oor mediese toestande en enige medisyne wat u inneem. Dit kan beïnvloed dat u in staat is om bloed te skenk.
• U moet minstens 8 weke wag tussen volbloedskenkings en 16 weke tussen dubbele skenkings van rooibloedselle.
• Plaatjie-donasies kan elke 7 dae gedoen word, tot 24 keer per jaar.

Die volgende is 'n paar voorstelle om u voor te berei op die skenking van bloed:

• Drink 'n ekstra 16 gram water voor u afspraak.
• Eet 'n gesonde maaltyd met min vet.
• Dra 'n kortmouhemp of 'n hemp met moue wat maklik oprolbaar is.

Laat weet die personeel as u 'n voorkeur aan arm of aar het en of u verkies om op te sit of te gaan lê. Luister na musiek, lees of praat met iemand anders kan u help om te ontspan tydens die skenkingsproses.