Wat is die beste soort gesigmasker vir u?

Tevrede

• Waarom maak gesigmaskers saak met hierdie koronavirus?
• Watter soorte gesigmaskers werk die beste?
• Respirators
• Chirurgiese maskers
• Doekmaskers
• Watter materiale werk die beste vir 'n tuisgemaakte masker?
• Wanneer is dit belangrik om 'n masker te dra?
• Moet almal 'n masker dra?
• Wenke vir die veiligheid van gesigmasker
• Die slotsom

Saam met ander beskermende maatreëls, soos sosiale of fisiese afstand en behoorlike handhigiëne, kan gesigsmaskers 'n maklike, goedkoop en moontlik effektiewe manier wees om veilig te bly en die COVID-19-kurwe plat te maak.

Gesondheidsagentskappe, insluitend die Centers for Disease Control & Prevention (CDC), moedig alle mense nou aan om bedek te wees wanneer hulle in die openbaar is.

Watter tipe gesigmasker werk dus die beste om oordrag van die nuwe coronavirus te vermy as u in die openbaar is? Lees verder om meer te wete te kom oor die verskillende soorte maskers en watter een u moet dra.

Waarom maak gesigmaskers saak met hierdie koronavirus?

Met die nuwe koronavirus, bekend as SARS-CoV-2, vind die grootste hoeveelheid virale vergiftiging of oordrag vroeg in die loop van die siekte plaas. Daarom kan mense aansteeklik wees voordat hulle selfs begin simptome toon.

Daarbenewens dui wetenskaplike modelle daarop dat tot 80 persent van die oordraging spruit uit asimptomatiese draers van die virus.

Opkomende navorsing dui daarop dat wydverspreide maskergebruik die oordrag van die virus kan help beperk deur mense wat nie besef dat dit moontlik is nie.

Dit is ook moontlik dat u SARS-CoV-2 kan verkry as u aan u mond, neus of oë raak nadat u 'n oppervlak of voorwerp met die virus aangeraak het. Dit word egter nie beskou as die belangrikste manier waarop die virus versprei nie

Watter soorte gesigmaskers werk die beste?

Respirators

Fiksheids- en seëlgetoetste respirators is gemaak van deurmekaar vesels wat baie effektief is om patogene in die lug te filter. Hierdie respirators moet voldoen aan die streng filterstandaarde wat deur die National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) gestel word.

Die deursnee van die koronavirus word geskat op 125 nanometer (nm). As u dit in gedagte hou, is dit handig om te weet dat:

• Gesertifiseerde N95-respirators kan 95 persent van deeltjies wat 100 tot 300 nm groot is, filter.
• N99-respirators het die vermoë om 99 persent van hierdie deeltjies te filter.
• N100-respirators kan 99,7 persent van hierdie deeltjies filter.

Sommige van hierdie respirators het kleppe waarmee uitgeasemde lug kan uitkom, wat dit makliker maak vir die gebruiker om asem te haal. Die nadeel hiervan is egter dat ander mense vatbaar is vir deeltjies en patogene wat deur hierdie kleppe uitgeasem word.

Gesondheidsorg aan die voorkant en ander werkers wat hierdie maskers as deel van hul werk moet gebruik, word minstens een keer per jaar getoets om die grootte en pasvorm van die respirator te verifieer. Dit sluit ook in die ondersoek na luglekkasie met spesifieke toetsdeeltjies. Hierdie roetine-toetse help om te verseker dat skadelike deeltjies en patogene nie deur kan lek nie.

Chirurgiese maskers

Daar is verskillende soorte chirurgiese maskers. Hierdie weggooibare maskers vir eenmalige gebruik word gewoonlik in 'n reghoekvorm gesny met plooie wat uitbrei om u neus, mond en kakebeen te bedek. Dit is saamgestel uit sintetiese stof wat asemhaal.

Anders as respirators, hoef chirurgiese gesigsmaskers nie aan NIOSH-filterstandaarde te voldoen nie. Hulle hoef nie 'n lugdigte seël te vorm teen die area van u gesig wat dit bedek nie.

Hoe goed chirurgiese maskers patogene filter, verskil baie, met verslae wat wissel van 10 tot 90 persent.

Ten spyte van verskille in pas- en filtrasievermoë, het 'n ewekansige proef bevind dat chirurgiese gesigsmaskers en N95-respirators die deelnemers se risiko op verskillende asemhalingsiektes op soortgelyke wyse verminder.

Nakoming - of behoorlike en konsekwente gebruik - het 'n belangriker rol gespeel as die soort masker of asemhalingsmasjien wat deur mededingers gedra word. Ander studies het hierdie bevindings sedertdien ondersteun.

Doekmaskers

Doek-dit-self (DIY) lapmaskers is minder effektief om die draer te beskerm, want die meeste het gapings naby die neus, wange en kakebeen waar klein druppeltjies ingeasem kan word. Die materiaal is ook dikwels poreus en kan nie klein druppeltjies uithou nie.

Alhoewel lapmaskers geneig is om minder effektief te wees as hul eweknieë van mediese gehalte, dui die eksperimentele resultate daarop dat dit baie beter is as geen masker as dit goed gedra en gebou word nie.

Watter materiale werk die beste vir 'n tuisgemaakte masker?

Die CDC stel voor dat u twee lae diggeweven katoenstof van 100 persent gebruik - soos quiltermateriaal of lakens met 'n hoë draadtelling - in veelvuldige lae gevou.

Dikker, hoëgraadse katoenmaskers is gewoonlik beter om klein deeltjies te filter. Bly egter weg van te dik materiaal, soos stofsuiersakke.

Oor die algemeen word 'n bietjie asemhalingsweerstand verwag as u 'n masker dra. Materiale wat geen lug deurlaat nie, kan dit moeilik maak om asem te haal. Dit kan druk op u hart en longe plaas.

Ingeboude filters kan die doeltreffendheid van DIY-gesigmaskers verhoog. Koffiefilters, papierhanddoeke en omtrent enige ander filter kan help om die beskerming te verhoog.

Wanneer is dit belangrik om 'n masker te dra?

Die CDC beveel aan om gesig gesigsmaskers in openbare instellings te dra, waar dit moeilik kan wees om die fisieke afstandsmaatreëls na te kom en te handhaaf. Dit is belangrik in gebiede waar gemeenskapsgebaseerde verspreiding hoog is.

Dit sluit in, maar is nie beperk tot, instellings soos:

• kruideniersware winkels
• apteke
• hospitale en ander gesondheidsorginstellings
• werwe, veral as fisiese afstandsmaatreëls nie haalbaar is nie

Moet almal 'n masker dra?

Chirurgiese maskers en respirators is baie gewild en die voorraad is beperk. Daarom moet hulle gereserveer word vir gesondheidswerkers in die eerste linie en eerste reageerders.

Die CDC beveel egter aan dat omtrent almal 'n gesigmasker van lap dra.

Mense wat nie die masker op hul eie kan verwyder of asemhalingsprobleme het nie, moet nie maskers dra nie. Kinders jonger as 2 moet ook nie weens die risiko van versmoring nie.

As u nie seker is of u 'n gesigmasker veilig kan dra nie, moet u met u dokter praat. Hulle kan u adviseer oor watter tipe gesigsbedekking die beste vir u kan wees as u in die openbaar moet wees.

Wenke vir die veiligheid van gesigmasker

• Gebruik behoorlike handhigiëne telkens as u die oppervlak van u gesigmasker aantrek, verwyder of aanraak.
• Trek aan en haal die masker af deur dit aan die oorlusse of dasse vas te hou, nie deur aan die voorkant van die masker te raak nie.
• Maak seker dat die gesigmasker goed pas en dat die bandjies veilig oor u ore of agter u kop pas.
• Raak die masker nie aan terwyl dit op u gesig is nie.
• Maak u masker behoorlik skoon.
• Draai u lapmasker deur die wasmasjien en droër na elke gebruik. Was dit met wasmiddel. U kan ook die gesigmasker in 'n papiersak plaas en dit vir 2 of meer dae op 'n warm, droë plek bêre voordat u dit weer dra.
• As u u respirator of chirurgiese masker moet hergebruik, isoleer dit vir minstens 7 dae in 'n asemhalingshouer, soos 'n papiersak. Dit help om te verseker dat die virus onaktief is en nie meer aansteeklik is nie.

Die slotsom

Benewens fisiese afstand en die gebruik van behoorlike handhigiëne, beskou baie gesondheidskenners die gebruik van gesigmaskers as 'n belangrike maatstaf om COVID-19 te versprei.

Alhoewel tuisgemaakte lapmaskers nie so effektief is om klein deeltjies uit te filter as respirators of chirurgiese maskers nie, bied dit meer beskerming as om glad nie 'n gesigmasker te dra nie.

Die doeltreffendheid van tuisgemaakte gesigmaskers kan verbeter word deur behoorlike konstruksie, dra en onderhoud.

As mense terugkeer werk toe, kan die voortgesette gebruik van toepaslike gesigmaskers die toename in virusoordrag help verminder.