Outeur: Bobbie Johnson
Datum Van Die Skepping: 1 April 2021
Opdateringsdatum: 20 Augustus 2025
Anonim
Lindsey Stirling - Roundtable Rival (Official Music Video)
Video: Lindsey Stirling - Roundtable Rival (Official Music Video)

Tevrede

Dit is nooit te laat om jou fiksheidsroetine op te knap nie! Hardloop buite in plaas van op 'n trapmeul. Verander die volgorde van u kragbewegings. En doen dit alles in nuwe tekkies. Jou skoene is goed, sê jy? Kyk en voel weer. Met verloop van tyd breek die kussing af, wat u meer geneig maak tot pyne, en die toue op u binnesole verslap, wat u trekkrag verminder. Die uiteinde: vervang jou skoppe kan verbeter jou oefensessie.

Met dit in gedagte sit ons 45 pare hardloop-, stap- en fiksheidskoene deurmekaar om die perfekte paar skoppe vir enige oefensessie te vind.

Kyk watter pare hier bo uitgekom het!

Sodra jy jou ideale skoene het, kyk na hierdie video vir 5 vetblaas-kardio-oefeninge om kalorieë sonder 'n trapmeul te verbrand.


Resensie vir

Advertensie

Fassinerende

Wat om te doen in geval van kwikvergiftiging

Wat om te doen in geval van kwikvergiftiging

Die behandeling om kwik uit die liggaam te verwyder, kan gedoen word deur maag poeling of deur medi yne te gebruik, afhangende van die vorm waarin die be metting plaa gevind het en die tyd dat die per...
Wit malva - waarvoor is dit en hoe om dit te gebruik

Wit malva - waarvoor is dit en hoe om dit te gebruik

Die wit malva, met weten kaplike naam ida cordifolia L. i 'n plant met medi inale eien kappe wat tonie e, amentrekkende, ver agtende en afrodi ie e eien kappe het.Hierdie plant groei in leë e...