Outeur: Christy White
Datum Van Die Skepping: 6 Mei 2021
Opdateringsdatum: 24 Augustus 2025
Anonim
Does Green Coffee Bean Extract Work For Weight Loss? 🍵 (DR. OZ THOUGHT SO) | LiveLeanTV
Video: Does Green Coffee Bean Extract Work For Weight Loss? 🍵 (DR. OZ THOUGHT SO) | LiveLeanTV

Tevrede

Groen koffie, uit Engels groen koffie, is 'n voedingsaanvulling wat dien om gewig te verloor, want dit verhoog die energieverbruik en sodoende verbrand die liggaam meer kalorieë, selfs in rus.

Hierdie natuurlike middel is ryk aan kafeïen, wat 'n termogene funksie het, en chloorogene suur, wat die opname van vet belemmer. Op hierdie manier kan groen koffie gebruik word om gewig te verloor omdat dit die liggaam meer kalorieë laat spandeer en dit moeilik maak om klein dosisse vet, wat uit voedsel kom, op te slaan. Daarbenewens word groen koffie ook beskou as 'n kragtige antioksidant wat vroegtydige veroudering help voorkom.

Aanduidings

Die aanvulling op groen koffie is aangedui vir gewigsverlies, maar dit moet saam met 'n dieet en oefening gebruik word om 'n beter resultaat te kry. In kombinasie met hierdie sorg, is dit moontlik om 2 tot 3 kg per maand te verloor.


Hoe om te neem

Dit is raadsaam om soggens 1 kapsule groen koffie en twintig minute voor die middagete 'n ander kapsule in te neem, wat daagliks 2 kapsules bevat.

Prys

Die bottel met 60 kapsules groen koffie kan 25 reais kos, en 120 kapsules ongeveer 50 reais. Hierdie aanvulling kan gekoop word by gesondheidswinkels, soos byvoorbeeld Mundo verde.

Newe-effekte

Groen koffie bevat kafeïen en moet dus nie na 20:00 gebruik word nie, veral nie vir mense wat sukkel om te slaap nie. Daarbenewens kan mense wat nie gewoond is aan koffie drink nie, hoofpyn aan die begin van die behandeling ervaar as gevolg van die verhoogde hoeveelheid kafeïen in hul bloedstroom.

Kontraindikasies

Die aanvulling van die groen koffie moet nie tydens swangerskap, tydens die borsvoedingsfase, gebruik word in geval van tagikardie of hartprobleme nie.

Vir Jou

10 redes waarom u nek en skouers seergemaak word terwyl u hardloop

10 redes waarom u nek en skouers seergemaak word terwyl u hardloop

A u hardloop, kan u pyn in u onderlyf verwag: tywe dy piere en heupe, keenbene, bla e en krampe in die kuit. Maar dit eindig nie altyd daar nie. Om die ypaadjie te tamp, kan ongemak in jou nek en koue...
Endometriose bang vir Julianne Hough & Lacey Schwimmer

Endometriose bang vir Julianne Hough & Lacey Schwimmer

Endometrio e i 'n toe tand wat owat 5 miljoen vroue affekteer, in luitend Julianne, wat vir die toe tand geopereer i , en Lacey, wat na bewering medika ie vir die probleem kry.Die endometrium i di...