Outeur: Helen Garcia
Datum Van Die Skepping: 15 April 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2025
Anonim
Camila Mendes het gepraat oor die vryheid wat met liggaamsaanvaarding gepaard gaan - Lewensstyl
Camila Mendes het gepraat oor die vryheid wat met liggaamsaanvaarding gepaard gaan - Lewensstyl

Tevrede

Camila Mendes het 'n hele paar uitsprake oor liggaamspositiwiteit gemaak wat 'n "hel ja!" waardig is! 'N Paar hoogtepunte: sy het verklaar dat sy klaar is met dieet, skreeu buitenshuise stemme omdat sy modelle met' gebreke 'huur, en erken dat sy nog steeds sukkel om soms haar eie maag lief te hê. Nou het Mendes 'n lang Instagram-plasing geskryf oor hoe om skoonheid in haar liggaam te vind in plaas daarvan om te streef om die natuurlike vorm daarvan te beveg.

In die lig van NEDA se Nasionale Eetversteurings-bewusmakingsweek (wat Sondag geëindig het), het Mendes geskryf oor die proses om te verander hoe sy haar eie liggaam sien. Dit het ongeveer 'n jaar gelede begin toe sy besluit het om eens en vir altyd op te hou met dieet. “Ek was nooit bekommerd oor gewig en getalle nie, maar ek het baie omgegee daaroor om ’n plat maag te hê, geen selluliet nie, en daardie ‘gee vir daardie meisie ’n toebroodjie’-arms wat jou uit elke hoek skraal laat lyk,” het sy geskryf. Nadat sy opgehou het om te eet, verskuif sy fokus na gesondheidsmaatreëls soos haar groente -inname en slaappatrone. Terselfdertyd het sy haarself toestemming gegee om 'slegte keuses' te maak wat verbied is tydens die dieet, het sy verduidelik. (Mendes erken Ashley Graham gedeeltelik omdat sy haar geïnspireer het om op te hou obsesseer oor maer wees.)


Sy verduidelik dat sy vroeër dieet gevoer het uit vrees vir gewigstoename. Maar vandat sy opgehou het, lyk sy steeds min of meer dieselfde, het sy in die berig verklap. "Ek het uiteindelik aanvaar dat hierdie vorm die vorm is waarin my liggaam wil leef. Jy sal nooit die oorlog teen jou genetiese samestelling wen nie!"

Soos elke mens, laat Mendes af en toe die selfvertroue en liggaamskritiek terugskuif. Maar as sy dit doen, herinner sy haar die beste persoonlike herinnering: 'Dit is nie altyd reënboë en skoenlappers nie, maar as ek sukkel, kom ek altyd hierop terug : Waarom sou ek omgee om soos 'n aanloopbaanmodel te lyk as my krommes my soos 'n verdomde vrugbare godin van die renaissance laat lyk het? " Mikrofoon val.

Resensie vir

Advertensie

Aanbeveel

10 aanvullings om spiermassa te kry

10 aanvullings om spiermassa te kry

Aanvulling om pierma a op te doen, oo wei-proteïene, ook bekend a wei-proteïene, en die vertakte toelamino- ure, bekend onder hul Engel e akroniem BCAA, word aangedui om die re ultate van di...
Squat voordele en hoe om dit te doen

Squat voordele en hoe om dit te doen

Die hurk i 'n eenvoudige oefening wat nie veel voorbereiding benodig nie, hou net jou bene uitmekaar, trek jou arm voor jou lyf en hurk totdat jou dye parallel met die vloer i .Alhoewel dit dikwel...