Ou kaneeltee: waarvoor is dit en hoe om dit te maak

Tevrede

• Waarvoor is dit
• Hoe om te gebruik
• Wie nie moet gebruik nie
• Moontlike newe-effekte

Ou kaneel, met wetenskaplike naam Miconia Albicans is 'n medisinale plant wat deel uitmaak van die familie Melastomataceae, wat ongeveer 3 meter hoog kan wees, wat in die tropiese streke van die wêreld voorkom.

Hierdie plant het pynstillende, anti-inflammatoriese, antioksidant, antimutagene, antimikrobiese, antitumor-, hepatiese en verteringsversterkende eienskappe en het dus gesondheidsvoordele soos bloedsuiwering, neutralisering van vrye radikale en vermindering van pyn en ontsteking van die gewrigte, wat gebruik kan word vir die behandeling van osteoartritis en rumatoïede artritis.

Ou kaneel kan in apteke of kruiewinkels in die vorm van tee of in kapsules gekoop word.

Waarvoor is dit

Ou kaneeltee help om gewrigspyn en ontsteking te verminder en die regenerasie van die kraakbeen wat die bene voed, te stimuleer, en kan dus gebruik word in siektes soos osteoartritis of rumatoïede artritis, of selfs om rugpyn en spierpyn te verlig. Verstaan ​​wat artrose is.

As gevolg van sy antioksidante eienskappe, help hierdie kruie om vrye radikale te neutraliseer, veroudering vertraag en help om gifstowwe uit die liggaam te verwyder, help dit om die bloedsuikervlakke te verminder. Dit is ideaal vir mense met suikersiekte en help die spysvertering. , sooibrand, terugvloei en swak spysvertering.

Vanweë sy antioksidante en antitumor-eienskappe, kan dit ook gebruik word om sommige soorte kanker te voorkom of te vertraag, aangesien dit 'n beskermende werking op selle het teen DNA-skade.

Hoe om te gebruik

Ou kaneel kan in kapsulevorm of in tee gebruik word.

Om tee te verkry, kan dit soos volg voorberei word:

Bestanddele

• 70 g gedroogde ou kaneelblare;
• 1 L water.

Voorbereidingsmodus

Kook die water en sit die droë blare van ou kaneel in, laat dit ongeveer 10 minute staan ​​en sif dan aan die einde. Om die voordele daarvan te geniet, moet u twee koppies tee per dag drink, een in die oggend en een in die aand.

Wie nie moet gebruik nie

Ou kaneeltee moet nie gebruik word deur mense wat allergies is vir hierdie plant nie, swanger vroue, vroue wat borsvoed en kinders het.

Moontlike newe-effekte

Oormatige gebruik van ou kaneeltee kan 'n gevoel van siekte in die maag veroorsaak.