Moegheid in die bene: wat kan wees en hoe om te verlig

Tevrede

• Hoofoorsake
• 1. Swak sirkulasie van die are
• 2. Verminderde bloedvloei in die are
• 3. Fisiese onvoorbereidheid
• 4. Diabetes
• 5. Spiersiektes

Die hoofoorsaak van moegheid in die bene is swak sirkulasie, ook genoem chroniese veneuse insuffisiënt, want in hierdie siekte word die are van die are verswak, wat die vloei van bloed belemmer, wat spatare veroorsaak en simptome soos gewig in die bene., tinteling, pyn en krampe.

As moegheid in die bene egter gepaard gaan met ander simptome, soos pyn, swakheid of probleme met loop, moet u ook ander siektes oorweeg, soos spierveranderings, onvoldoende are of diabetes-neuropatie. As u meer wil weet oor beenpyn, moet u die oorsake ken en hoe u hierdie probleem kan behandel.

Om die oorsaak van hierdie probleem te bevestig, is dit nodig om met die dokter te konsulteer, wat in staat is om die fisiese evaluering te doen en ondersoeke soos ultraklank van die onderste ledemate aan te vra.

Hoofoorsake

Beenvermoeidheid kan veroorsaak word deur:

1. Swak sirkulasie van die are

Hierdie verandering, ook bekend as chroniese veneuse siekte, veroorsaak ongemaklike simptome wat die bene beïnvloed, soos swaar of moeg, pyn, tinteling, krampe en swelling.

Hierdie verandering kom baie algemeen voor en vorm gewoonlik spatare, wat klein spinare is wat op die vel sigbaar is of diep is. Dit word gewoonlik veroorsaak deur gesinsgenetika, alhoewel sommige risikofaktore daartoe bydra, soos vetsug, om lank te staan, hoë hakskoene of 'n sittende lewenstyl aan te trek.

Hoe om te behandel: die behandeling word aangedui deur die angioloog of vaskulêre chirurg, en bestaan ​​uit maatreëls om die simptome te verlig, soos die gebruik van elastiese kouse, pynstillers of medikasie wat die bloedvloei verlig, soos Diosmin en Hesperidin. Die definitiewe behandeling word egter met chirurgie gedoen. Lees meer oor die oorsake en wat om te doen in geval van swak sirkulasie.

2. Verminderde bloedvloei in die are

Perifere arteriële siektes is swak sirkulasie wat die are beïnvloed. Dit is dus erger en veroorsaak meer intense simptome, aangesien dit die arteries is wat suurstof en voedingstowwe na die liggaam se weefsels vervoer.

Die mees algemene simptoom is pyn in die bene tydens loop, wat verbeter met rus, maar ander moontlike simptome is moeg bene, tinteling, koue, bleek voete en bene, erektiele disfunksie en die voorkoms van wonde wat nie genees nie.

Hoe om te behandel: die angioloog sal lei tot die aanvaarding van gesonde leefstylgewoontes, soos om op te hou rook, gewig te verloor, te oefen en diabetes of hoë bloeddruk te beheer, aangesien dit die belangrikste risikofaktore vir hierdie siekte is. Remedies vir cholesterol en die verbetering van die bloedsomloop, soos AAS en cilostazol, word gewoonlik aangedui. In ernstige gevalle word chirurgie aangedui. Verstaan ​​beter wat perifere arteriële siekte is en hoe u dit moet behandel.

3. Fisiese onvoorbereidheid

Die gebrek aan fisiese oefeninge veroorsaak atrofie van die spiere, sarcopenie genoem, wat fisieke pogings al hoe moeiliker maak en spiervermoeidheid makliker veroorsaak, met simptome soos swak, moeg, krampe en kortasemigheid.

Veral mense wat bedlêend of lank sit, of wat siektes het wat aktiwiteite belemmer, soos long-, hart- of neurologiese siektes, word veral geraak deur spierswakheid.

Hoe om te behandel: om spierswakheid te voorkom en te behandel, is dit nodig om fisiese aktiwiteite soos stap, water-aerobics of gewigsoefeninge te oefen, verkieslik nadat u deur die dokter vrygelaat is en gelei is deur 'n liggaamlike opvoeder. Ontdek wat die simptome van sarkopenie is en hoe u spiermassa kan herwin.

4. Diabetes

As diabetes oor die jare nie goed beheer word nie, kan dit die senuwees in die liggaam beskadig, 'n situasie wat genoem word diabetiese neuropatie. Hierdie verandering beïnvloed hoofsaaklik die voete, maar dit kan die bene benadeel, benewens verskeie ander liggings.

Die belangrikste simptome sluit in pyn, brand en verbranding, tinteling, sensasie van die penne en naalde of verlies van sensasie in die aangetaste ledemaat, wat die voorkoms van wonde wat nie genees nie, vergemaklik, wat probleme met loop en selfs amputasie veroorsaak.

Hoe om te behandel: die behandeling word deur die endokrinoloog uitgevoer, hoofsaaklik met die voldoende beheer van glukemie met antidiabetiese middels of insulien. Daar is medisyne wat die dokter kan aanbeveel om simptome te verlig, soos byvoorbeeld pynstillers, antidepressante en antiepileptika. Lees meer oor hierdie probleem in Diabetiese neuropatie.

5. Spiersiektes

Siektes wat die spiere aantas, word miopatiee genoem, en dit kan gevoelens van moegheid en swakheid in die bene veroorsaak, benewens pyn, tinteling, krampe, styfheid, spasmas en probleme om rond te kom.

Hierdie oorsaak van moegheid in die bene kom skaars voor, en sommige van die hoofoorsake sluit in:

• Outo-immuun inflammatoriese siektes, soos polymyositis, dermatomyositis of myositis as gevolg van insluitingsliggame;
• Spierskade veroorsaak deur dwelms, soos Ciprofibrate, kortikosteroïede, Valproate of Etanercept, byvoorbeeld;
• Spiervergiftiging as gevolg van die verbruik van stowwe soos alkohol;
• Ontsteking van die spiere wat veroorsaak word deur infeksies, soos MIV, CMV of toksoplasmose, byvoorbeeld;
• Hormonale veranderinge, soos hipersiekte of hipotireose;
• Spierdistrofieë, wat oorerflike siektes is, waarin degenerasie van die membraan rondom die spier voorkom, of ander genetiese siektes.

Spierveranderinge kan ook indirek veroorsaak word deur metaboliese of neurologiese siektes, soos byvoorbeeld amyotrofiese laterale sklerose of myasthenia gravis.

Hoe om te behandel: die behandeling word deur die dokter aangedui volgens die oorsaak, wat die gebruik van medisyne vir die regulering van die immuunstelsel, antibiotika of aanpassing van die gebruikte medisyne kan insluit.