Alles wat u moet weet oor servikale werking

Tevrede

• Verplasing versus verwyding
• Simptome van effacement
• Meting van effacement
• Bepaal u eie uitwissing
• Hoe lank duur dit vir 100 persent effacement
• Tyd tot kraam
• Die wegneemete

As jy die einde van jou swangerskap nader, geluk! En as jy 'n bietjie kwaad word, ken ons die gevoel. Swangerskap is lank.

U wonder miskien watter tekens u sal ervaar as u nader aan aflewering kom. As jy die woord hoor arbeid, dink u waarskynlik aan sametrekkings en hoe die baarmoederhals genoeg moet verwyd sodat u baba deur die vagina kan gaan. Maar effacement is nog 'n belangrike deel van die vergelyking - dit kry net nie altyd soveel aandag nie.

Hier is meer oor effacement gedurende die laat swangerskap en kraam, hoe dit gemeet word en hoe lank die proses kan duur.

Verwante: 8 maniere om natuurlik arbeid te bewerkstellig

Verplasing versus verwyding

Verplasing verwys na die verdunning van die serviks tydens kraam. Dit word ook beskryf as 'n versagting, verkorting of selfs 'rypwording'. (Ja, ons hou ook nie van daardie term nie.)

In swangerskap is die serviks gewoonlik tussen 3,5 en 4 sentimeter lank. Namate u die sperdatum bereik, produseer u liggaam prostaglandiene en begin saamtrek. Hierdie dinge help die serviks uitwissing (dun, versag, verkort, ens.) en berei voor vir aflewering. Uiteindelik word die serviks dunner en verkort dit tot so dun dat dit soos 'n stuk papier is.

Probeer om u baarmoeder as 'n coltrui te beskou. Die serviks is die nekdeel. Dit bly vir die grootste deel van u swangerskap om u baba te beskerm. Soos die sametrekkings begin, help dit om die nek te rek en te verkort. Jou baba sak ook laer in die geboortekanaal af - en uiteindelik is die nek van die trui so uitgerek en dun dat dit die baba se kop by die opening laat rus.

Verplaatsing verskil van dilatasie, wat verwys na hoeveel die serviks oopgemaak het (van 1 sentimeter tot 10 sentimeter). Die twee is egter nou verwant. het die verwantskap ondersoek en vasgestel dat hoe baarmoeder serviks meer en meer verdun is voor en tydens kraam, hoe vinniger kan die dilatasieproses wees.

Verwant: Uitbreidingskaart van die baarmoederhals: Die stadiums van kraam

Simptome van effacement

U kan simptome hê of nie, aangesien u serviks verdwyn. Sommige mense voel glad niks nie. Ander kan onreëlmatige kontraksies ervaar wat ongemaklik is, maar nie noodwendig so pynlik soos kontraksies nie.

Ander moontlike simptome:

• verlies aan slymprop
• toename in vaginale afskeiding
• voel of jou baba laer in jou bekken geval het

Hou in gedagte dat daar baie sensasies is wat u aan die einde van u swangerskap sal ervaar. Dit kan moeilik wees om vas te stel of u voel as gevolg van verwyding, effasasie, vroeë kraam of bloot algemene pyne.

Verwante: Arbeids- en afleweringstekens

Meting van effacement

Verwerking word gemeet in persentasies wat wissel van 0 tot 100 persent. U word beskou as 0 persent uitgewis as u baarmoederhals langer as 2 sentimeter is, om die lengte van die nek van 'n standaard wynbottel.

As u 50 persent verdwyn het, is die baarmoederhals ongeveer die lengte van die nek van 'n messelkruik. As u 100 persent uitgewis is, is u baarmoederhals heeltemal uitgedun, sodat dit so dun soos 'n vel papier is.

Bepaal u eie uitwissing

U OB-GYN of vroedvrou sal waarskynlik servikale tjeks aanbied namate u nader aan u sperdatum kom. Tydens hierdie ondersoeke kan hulle u vertel hoe u verdwaas en verwyd is.

Dit kan moeilik wees om u baarmoederhals tuis te ondersoek, veral as u nie weet wat u soek nie. As u kies om u eie baarmoederhals te kontroleer, moet u u hande deeglik was. Dit kan ook 'n goeie idee wees om eers u naels te knip.

1. Steek u wys- en middelvinger stadig in die vagina - wees versigtig om bakterieë uit die anus te versprei.
2. Reik tot aan die einde van die vaginale kanaal en voel vir die tekstuur en dikte van u baarmoederhals.
3. As u baie hard en dik voel, is u waarskynlik nie baie uitgewis nie.
4. As dit pap en dun voel, kan u vorder.

Dit kan weer baie moeilik wees om op u eie te verstaan ​​sonder jare se oefening. U gesondheidsorgverskaffer het meer opleiding om vas te stel hoe veraf u is. En moenie u eie serviks nagaan as u water gebreek het of as u ander komplikasies het nie, soos infeksie, placenta previa, vroeggeboorte of 'n cerclage.

Verwant: Wat om te verwag tydens 'n vaginale bevalling

Hoe lank duur dit vir 100 persent effacement

Servikale afskeiding begin gewoonlik in die latere weke van swangerskap. Dit kan egter soms vroeër voorkom, wat een van die redes is dat OB-GYN's bedrus voorskryf. U kan selfs onthou dat u gesondheidsorgverskaffer van tyd tot tyd die lengte van u baarmoederhals via ultraklank meet - dit is juis die rede.

Beide uitskakeling en uitbreiding is die gevolg van die sametrekking van u baarmoeder. Alhoewel daar geen gemiddelde tyd neem om van 0 tot 100 persent te vorder nie, kan u nie eers tot 10 sentimeter verwyd voordat u heeltemal verdwyn het nie.Die twee gaan hand aan hand.

As u baie naby of buite u vervaldatum is en dinge wil meebring, kan u seks probeer om u baarmoeder te laat ryp word. Sperm bevat 'n hoë konsentrasie prostaglandiene wat dit kan help versag en verdun. Maar moenie seks hê as u OB u om een ​​of ander rede opdrag gegee het nie of as u water reeds gebreek het.

Verwant: die drie stadiums van kraam verduidelik

Tyd tot kraam

Dit is waarskynlik nie die antwoord wat u wil hoor nie, maar u kan vir verskillende dae - of selfs weke - in verskillende mate verwyd of verdwyn voordat ware arbeid begin. Alternatiewelik is u miskien glad nie verwyd of uitgewis nie en gaan u steeds binne 'n paar uur kraam.

Eerste ma's is geneig om te verdwyn voordat hulle verwyd. Die teenoorgestelde kan waar wees as u al een of meer babas gehad het.

Die meeste efflasasie vind plaas in die vroeë stadium van kraam as u baarmoederhals van 0 tot 6 sentimeter verwyd. Hierdie stadium duur gewoonlik 14 tot 20 uur of langer vir 'n eerste ma, maar (natuurlik) is alle tydlyne individueel.

Dit maak nie saak hoe lank dit neem nie, jy sal nie probeer om jou baba die wêreld uit te stoot voordat jy 100 persent uitgewis en 10 sentimeter verwyd is nie.

Verwant: 1 sentimeter verwyd: Wanneer begin kraam?

Die wegneemete

Verplasing is nie noodwendig 'n rede om u OB te skakel nie. Dit gesê, kontak asseblief as u bloeding ervaar, samentrekkings wat elke 5 minute kom en 45 tot 60 sekondes duur (en al hoe sterker word), of as u water breek.

Andersins sal u baarmoederhals uiteindelik uitdun en genoeg oop wees om die baba se kop en liggaam deur u vagina te laat gaan. Al die vordering en verandering is redelik verstommend as u daaraan dink. En wat nog meer verbysterend is, is dat jou liggaam uiteindelik sal terugkeer na sy toestand voor swangerskap.

Alhoewel dit maklik is om vasgevang te raak in al die getalle en persentasies, is dit u taak om u baba deur te voer en in die wêreld te besorg. Probeer om u liggaam en gees te laat ontspan en onthou die belangrikste om asem te haal. Jy het dit, mama!