Alles wat u moet weet oor chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD)

Tevrede

• Wat is die simptome van COPD?
• Wat veroorsaak COPD?
• Diagnose van KOLS
• Behandeling vir COPD
• Medikasie
• Suurstofterapie
• Chirurgie
• Leefstylveranderings
• Medisyne vir COPD
• Inaseming van brongodilatators
• Kortikosteroïede
• Fosfodiesterase-4-remmers
• Teofillien
• Antibiotika en antivirale middels
• Entstowwe
• Dieetaanbevelings vir mense met COPD
• Lewe met COPD
• Wat is die stadiums van COPD?
• Is daar 'n verband tussen COPD en longkanker?
• COPD-statistieke
• Wat is die vooruitsig vir mense met COPD?

Wat is COPD?

Chroniese obstruktiewe longsiekte, wat gewoonlik COPD genoem word, is 'n groep progressiewe longsiektes. Die algemeenste is emfiseem en chroniese brongitis. Baie mense met COPD het albei hierdie toestande.

Emfiseem vernietig stadig lugsakke in u longe, wat die uiterlike lugvloei belemmer. Brongitis veroorsaak ontsteking en vernouing van die brongiale buise, wat die slym kan opbou.

Die grootste oorsaak van COPD is tabakrook. Langdurige blootstelling aan chemiese irriterende middels kan ook lei tot COPD. Dit is 'n siekte wat gewoonlik lank neem om te ontwikkel.

Diagnose behels gewoonlik beeldingstoetse, bloedtoetse en longfunksietoetse.

Daar is geen geneesmiddel vir COPD nie, maar behandeling kan help om simptome te verlig, die kans op komplikasies te verlaag en die lewensgehalte in die algemeen te verbeter. Medisyne, aanvullende suurstofterapie en chirurgie is 'n paar vorme van behandeling.

Onbehandeld kan COPD lei tot 'n vinniger progressie van siektes, hartprobleme en verslegtende asemhalingsinfeksies.

Na raming het ongeveer 30 miljoen mense in die Verenigde State COPD. Soveel as die helfte weet nie dat hulle dit het nie.

Wat is die simptome van COPD?

COPD maak dit moeiliker om asem te haal. Die simptome kan aanvanklik lig wees, begin met af en toe hoes en kortasem. Namate dit vorder, kan simptome meer konstant word tot waar dit moeiliker kan word om asem te haal.

U kan piepende asemhaling en benoude bors ervaar of 'n oormaat sputumproduksie hê. Sommige mense met COPD het akute verergerings, wat opvlam van ernstige simptome.

Aanvanklik kan die simptome van COPD redelik sag wees. U kan hulle misgis met verkoue.

Vroeë simptome sluit in:

• af en toe kortasem, veral na oefening
• ligte maar herhalende hoes
• moet u keel gereeld skoonmaak, veral die eerste oggend

U kan subtiele veranderinge aanbring, soos om trappe te vermy en fisieke aktiwiteite oor te slaan.

Simptome kan geleidelik erger word en moeiliker om te ignoreer. Namate die longe meer beskadig, kan u ervaar:

• kortasem, na selfs ligte oefening soos om met 'n trap op te stap
• piepende asemhaling, wat 'n soort luidrugtige asemhaling met 'n hoër toonhoogte is, veral tydens uitaseming
• toegetrekte bors
• chroniese hoes, met of sonder slym
• moet elke dag slym uit u longe verwyder
• gereelde verkoue, griep of ander asemhalingsinfeksies
• gebrek aan energie

In latere stadiums van COPD kan simptome ook die volgende insluit:

• moegheid
• swelling van die voete, enkels of bene
• gewigsverlies

Onmiddellike mediese sorg is nodig indien:

• u het blou of grys vingernaels of lippe, want dit dui op lae suurstofvlakke in u bloed
• jy sukkel om asem te kry of kan nie praat nie
• jy voel verward, deurmekaar of flou
• jou hart jaag

Simptome sal waarskynlik baie erger wees as u tans rook of gereeld blootgestel word aan tweedehandse rook.

Lees meer oor die simptome van COPD.

Wat veroorsaak COPD?

In ontwikkelde lande soos die Verenigde State is sigaretrook die grootste oorsaak van COPD. Ongeveer 90 persent van die mense met COPD is rokers of voormalige rokers.

Onder lang rokers ontwikkel 20 tot 30 persent COPD. Baie ander ontwikkel longtoestande of het 'n verminderde longfunksie.

Die meeste mense met COPD is minstens 40 jaar oud en het ten minste 'n geskiedenis van rook. Hoe langer en meer tabakprodukte u rook, hoe groter is u risiko vir COPD. Benewens sigaretrook, kan sigaarrook, pyprook en tweedehandse rook COPD veroorsaak.

U risiko vir COPD is nog groter as u asma en rook het.

U kan ook COPD ontwikkel as u blootgestel is aan chemikalieë en dampe in die werkplek. Langdurige blootstelling aan lugbesoedeling en die inaseming van stof kan ook COPD veroorsaak.

In ontwikkelende lande, saam met tabakrook, is huise dikwels sleg geventileer, wat gesinne dwing om dampe in te asem van brandende brandstof wat gebruik word om te kook en te verhit.

Die ontwikkeling van COPD kan geneties geneig wees. Tot ongeveer 'n skatting van mense met COPD het 'n tekort aan 'n proteïen genaamd alfa-1-antitripsien. Hierdie tekort laat die longe agteruitgaan en kan ook die lewer beïnvloed. Daar kan ook ander geassosieerde genetiese faktore speel.

COPD is nie aansteeklik nie.

Diagnose van KOLS

Daar is geen enkele toets vir COPD nie. Diagnose is gebaseer op simptome, 'n fisiese ondersoek en diagnostiese toetsuitslae.

Maak seker dat u al u simptome noem as u die dokter besoek. Vertel u dokter as:

• jy is 'n roker of het in die verlede gerook
• jy word blootgestel aan longirritante tydens die werk
• jy word blootgestel aan baie tweedehandse rook
• u het 'n familiegeskiedenis van COPD
• u het asma of ander asemhalingstoestande
• u neem medisyne sonder voorskrif of voorskrif

Tydens die fisiese ondersoek sal u dokter 'n stetoskoop gebruik om na u longe te luister terwyl u asemhaal. Op grond van al hierdie inligting kan u dokter sommige van hierdie toetse bestel om 'n meer volledige prentjie te kry:

• Spirometrie is 'n nie-indringende toets om longfunksie te bepaal. Tydens die toets haal jy diep asem en blaas dan in 'n buis wat aan die spirometer gekoppel is.
• Imaging toetse sluit in 'n borskas X-straal of CT-skandering. Hierdie beelde kan 'n gedetailleerde blik op u longe, bloedvate en hart gee.
• 'N arteriële bloedgas toets behels die neem van 'n bloedmonster uit 'n slagaar om u bloed suurstof, koolstofdioksied en ander belangrike vlakke te meet.

Hierdie toetse kan help om vas te stel of u KOLS of 'n ander toestand het, soos asma, 'n beperkende longsiekte of hartversaking.

Lees meer oor hoe COPD gediagnoseer word.

Behandeling vir COPD

Behandeling kan simptome verlig, komplikasies voorkom en die progressie van siektes gewoonlik vertraag. U gesondheidsorgspan kan 'n longspesialis (pulmonoloog) en fisiese en respiratoriese terapeute insluit.

Medikasie

Bronchodilators is medisyne wat die spiere van die lugweë laat ontspan, wat die lugweë verbreed sodat u makliker kan asemhaal. Hulle word gewoonlik deur 'n inhalator of 'n vernevelaar geneem. Glukokortikosteroïede kan bygevoeg word om inflammasie in die lugweë te verminder.

Om u risiko vir ander asemhalingsinfeksies te verlaag, vra u dokter of u jaarliks ​​griepinspuiting, pneumokokkale entstof en 'n tetanusversterker moet kry wat beskerming teen kinkhoes insluit.

Suurstofterapie

As u suurstofvlak in u bloed te laag is, kan u aanvullende suurstof deur 'n masker of neuskanule ontvang om u beter asem te haal. 'N Draagbare eenheid kan dit makliker maak om rond te kom.

Chirurgie

Chirurgie is gereserveer vir ernstige COPD of as ander behandelings misluk het, wat waarskynliker is as u 'n vorm van emfiseem het.

Een tipe operasie word bullektomie genoem. Tydens hierdie prosedure verwyder chirurge groot, abnormale lugruimtes (bullae) uit die longe.

'N Ander is die vermindering van longvolume-chirurgie, wat beskadigde boonste longweefsel verwyder.

In sommige gevalle is longoorplanting 'n opsie.

Leefstylveranderings

Sekere lewenstylveranderings kan ook help om u simptome te verlig of verligting te gee.

• As u rook, hou op. U dokter kan toepaslike produkte of ondersteuningsdienste aanbeveel.
• Vermy, indien moontlik, tweedehandse rook en chemiese dampe.
• Kry die voeding wat u liggaam benodig. Werk saam met u dokter of dieetkundige om 'n gesonde eetplan op te stel.
• Praat met u dokter oor hoeveel oefening veilig is vir u.

Lees meer oor die verskillende behandelingsopsies vir COPD.

Medisyne vir COPD

Medisyne kan die simptome verminder en die opvlam verminder. Dit kan 'n paar proefnemings verg om die medikasie en dosis te vind wat die beste by u pas. Dit is 'n paar van u opsies:

Inaseming van brongodilatators

Medisyne genaamd brongodilatators help om die spiere van u lugweë los te maak. Hulle word gewoonlik deur 'n inhalator of vernevelaar geneem.

Kortwerkende brongodilatators hou van vier tot ses uur. U gebruik dit slegs as u dit nodig het. Vir voortdurende simptome is daar langwerkende weergawes wat u elke dag kan gebruik. Dit duur ongeveer 12 uur.

Sommige brongodilatore is selektiewe beta-2-agoniste, en ander is anticholinerge. Hierdie brongodilatore werk deur die strenger spiere van die lugweë te verslap, wat u lugweë vergroot vir 'n beter luggang. Dit help u liggaam ook om slym uit die longe te verwyder. Hierdie twee soorte brongodilatators kan afsonderlik of in kombinasie deur 'n inhalator of met 'n vernevelaar geneem word.

Kortikosteroïede

Langwerkende brongodilatore word gewoonlik gekombineer met ingeasemde glukokortikosteroïede. 'N Glukokortikosteroïed kan inflammasie in die lugweë verminder en die produksie van slym verlaag. Die langwerkende brongodilator kan die lugwegspier verslap om die lugweë wyer te laat bly. Kortikosteroïede is ook in pilvorm beskikbaar.

Fosfodiesterase-4-remmers

Hierdie tipe medisyne kan in pilvorm geneem word om inflammasie te verminder en die lugweë te verslap. Dit word gewoonlik voorgeskryf vir ernstige COPD met chroniese brongitis.

Teofillien

Hierdie medikasie vergemaklik die benoudheid van die bors en kortasem. Dit kan ook help om opvlam te voorkom. Dit is in pilvorm beskikbaar. Teofillien is 'n ouer medikasie wat die spiere van die lugweë verslap, en dit kan newe-effekte veroorsaak. Dit is oor die algemeen nie 'n eersteklas behandeling vir COPD-terapie nie.

Antibiotika en antivirale middels

Antibiotika of antivirale middels kan voorgeskryf word as u sekere respiratoriese infeksies opdoen.

Entstowwe

COPD verhoog die risiko van ander asemhalingsprobleme. Om hierdie rede kan u dokter aanbeveel dat u 'n jaarlikse griepinspuiting, die inenting teen pneumokokke of die kinkhoes-entstof kry.

Lees meer oor die middels en medisyne wat gebruik word vir die behandeling van COPD.

Dieetaanbevelings vir mense met COPD

Daar is geen spesifieke dieet vir COPD nie, maar 'n gesonde dieet is belangrik om die algemene gesondheid te handhaaf. Hoe sterker u is, hoe beter kan u komplikasies en ander gesondheidsprobleme voorkom.

Kies 'n verskeidenheid voedsame voedsel uit hierdie groepe:

• groente
• vrugte
• korrels
• proteïen
• melkery

Drink baie vloeistowwe. As u minstens ses tot agt glase vloeistowwe sonder kafeïene per dag drink, kan dit slym dunner hou. Dit kan die slym makliker uithou.

Beperk drank met kafeïene, want dit kan medisyne inmeng. As u hartprobleme het, moet u dalk minder drink, dus moet u met u dokter praat.

Gaan maklik met die sout. Dit veroorsaak dat die liggaam water behou, wat asemhaling kan spanning.

Dit is belangrik om 'n gesonde gewig te handhaaf. Dit neem meer energie om asem te haal as u COPD het, dus moet u dalk meer kalorieë inneem. Maar as u oorgewig is, moet u longe en hart harder werk.

As u ondergewig of verswak is, kan selfs basiese liggaamsonderhoud moeilik raak. Oor die algemeen verswak u immuunstelsel deur COPD te hê en verminder u vermoë om infeksie te bekamp.

'N Vol maag maak dit moeiliker vir u longe om uit te brei, wat u kortasem laat. Probeer die volgende oplossings as dit gebeur:

• Maak u lugweë skoon ongeveer 'n uur voor 'n maaltyd.
• Neem kleiner happies kos wat u stadig kou voordat u sluk.
• Verruil drie maaltye per dag vir vyf of ses kleiner maaltye.
• Stoor vloeistowwe tot die einde, sodat u minder versadig voel tydens die ete.

Kyk na hierdie 5 dieetwenke vir mense met COPD.

Lewe met COPD

COPD benodig lewenslange siektebestuur. Dit beteken dat u die advies van u gesondheidsorgspan volg en gesonde leefstylgewoontes handhaaf.

Aangesien u longe verswak is, wil u alles vermy wat hulle te veel kan belas of 'n opvlam kan veroorsaak.

Nommer een op die lys van dinge wat u moet vermy, is rook. As u probleme ondervind om op te hou, praat met u dokter oor rookstopprogramme. Probeer om rook, chemiese dampe, lugbesoedeling en stof te vermy.

'N Bietjie oefening elke dag kan u help om sterk te bly. Praat met u dokter oor hoeveel oefening goed is vir u.

Eet 'n dieet met voedsame kosse. Vermy hoogs verwerkte voedsel wat vol kalorieë en sout bevat, maar wat nie voedingstowwe het nie.

As u ander chroniese siektes en COPD het, is dit belangrik om dit ook te hanteer, veral diabetes mellitus en hartsiektes.

Maak die rommel skoon en stroomlyn jou huis sodat dit minder energie benodig om ander huishoudelike take skoon te maak. As u gevorderde COPD het, kry hulp met daaglikse take.

Wees voorbereid op opvlam. Dra u noodkontakinligting saam en plaas dit in u yskas. Sluit inligting in oor watter medisyne u neem, asook die dosisse. Programmeer noodnommers op u foon.

Dit kan 'n verligting wees om met ander te praat wat verstaan. Oorweeg dit om by 'n ondersteuningsgroep aan te sluit. Die COPD-stigting bied 'n uitgebreide lys van organisasies en hulpbronne vir mense wat met COPD leef.

Wat is die stadiums van COPD?

Een maatstaf van COPD word bereik deur spirometrie-gradering. Daar is verskillende graderingstelsels, en een graderingstelsel is deel van die GOLD-klassifikasie. Die GOLD-klassifikasie word gebruik om COPD-erns te bepaal en om 'n prognose en behandelingsplan te vorm.

Daar is vier GOUD-grade gebaseer op spirometrie-toetsing:

• graad 1: sag
• graad 2: matig
• graad 3: ernstig
• graad 4: baie erg

Dit is gebaseer op die spirometrie-toetsresultaat van u FEV1. Dit is die hoeveelheid lug wat u in die eerste sekonde van 'n gedwonge verval uit die longe kan asemhaal. Die erns neem toe namate u FEV1 afneem.

Die GOLD-klassifikasie hou ook rekening met u individuele simptome en die geskiedenis van akute verergerings. Op grond van hierdie inligting kan u dokter u 'n briefgroep toewys om u COPD-graad te bepaal.

Namate die siekte vorder, is u meer vatbaar vir komplikasies, soos:

• asemhalingsinfeksies, insluitend verkoue, griep en longontsteking
• hartprobleme
• hoë bloeddruk in longslagare (pulmonale hipertensie)
• Long kanker
• depressie en angs

Lees meer oor die verskillende stadiums van COPD.

Is daar 'n verband tussen COPD en longkanker?

COPD en longkanker is wêreldwyd groot gesondheidsprobleme. Hierdie twee siektes word op verskillende maniere gekoppel.

COPD en longkanker het verskeie algemene risikofaktore. Rook is die belangrikste risikofaktor vir albei siektes. Albei is meer waarskynlik as u tweedehandse rook inasem, of blootgestel word aan chemikalieë of ander dampe in die werkplek.

Daar is 'n genetiese aanleg vir die ontwikkeling van albei siektes. Die risiko om COPD of longkanker te ontwikkel, neem ook toe met die ouderdom.

Daar is in 2009 beraam dat tussen mense met longkanker ook COPD het. Dieselfde het tot die gevolgtrekking gekom dat COPD 'n risikofaktor vir longkanker is.

A suggereer dat hulle eintlik verskillende aspekte van dieselfde siekte kan wees, en dat COPD 'n dryfkrag kan wees vir longkanker.

In sommige gevalle leer mense nie dat hulle COPD het voordat hulle met longkanker gediagnoseer is nie.

Om COPD te hê, beteken egter nie noodwendig dat u longkanker sal kry nie. Dit beteken wel dat u 'n hoër risiko het. Dit is nog 'n rede waarom, as u rook, 'n goeie idee is om op te hou.

Lees meer oor die moontlike komplikasies van COPD.

COPD-statistieke

Wêreldwyd word beraam dat ongeveer mense matige tot ernstige COPD het. Ongeveer 12 miljoen volwassenes in die Verenigde State het 'n diagnose van COPD. Na raming het 12 miljoen meer die siekte, maar weet dit nog nie.

Die meeste mense met COPD is 40 jaar of ouer.

Die meerderheid mense met COPD is rokers of voormalige rokers. Rook is die belangrikste risikofaktor wat verander kan word. Tussen 20 en 30 persent van chroniese rokers ontwikkel COPD wat simptome en tekens toon.

Tussen 10 en 20 persent van die mense met COPD het nog nooit gerook nie. By mense met COPD is die oorsaak 'n genetiese afwyking wat 'n tekort aan 'n proteïen genaamd alfa-1-antitripsien bevat.

COPD is 'n belangrike oorsaak van hospitalisasies in geïndustrialiseerde lande. In die Verenigde State is COPD verantwoordelik vir 'n groot hoeveelheid noodafdelingbesoeke en hospitaalopnames. In die jaar 2000 is opgemerk dat daar oor en ongeveer noodafdelingbesoeke was. Onder mense met longkanker is daar ook COPD.

Ongeveer 120,000 mense sterf jaarliks ​​aan COPD in die Verenigde State. Dit is die derde grootste oorsaak van dood in die Verenigde State. Meer vroue as mans sterf jaarliks ​​aan COPD.

Daar word voorspel dat die aantal pasiënte wat met COPD gediagnoseer is, met meer as 150 persent sal toeneem van 2010 tot 2030. Baie daarvan kan toegeskryf word aan 'n ouer wordende bevolking.

Kyk na meer statistieke oor COPD.

Wat is die vooruitsig vir mense met COPD?

COPD is geneig om stadig te vorder. U weet miskien nie eers dat u dit in die vroeë stadiums het nie.

Sodra u 'n diagnose het, moet u gereeld met u dokter gaan spreek. U moet ook stappe doen om u toestand te bestuur en die toepaslike veranderinge in u daaglikse lewe aan te bring.

Vroeë simptome kan gewoonlik hanteer word, en sekere lewenstylkeuses kan u help om 'n goeie lewensgehalte vir 'n geruime tyd te handhaaf.

Namate die siekte vorder, kan simptome al hoe beperkender word.

Mense met ernstige stadiums van COPD kan moontlik nie vir hulself sorg sonder hulp nie. Hulle loop 'n verhoogde risiko om asemhalingsinfeksies, hartprobleme en longkanker te ontwikkel. Hulle kan ook die risiko loop van depressie en angs.

COPD verminder gewoonlik die lewensverwagting, hoewel die vooruitsigte van persoon tot persoon aansienlik verskil. Mense met COPD wat nooit gerook het nie, het moontlik 'n, terwyl voormalige en huidige rokers waarskynlik 'n groter afname het.

Behalwe rook, hang u vooruitsigte af van hoe goed u op die behandeling reageer en of u ernstige komplikasies kan vermy. U dokter is in die beste posisie om u algemene gesondheid te evalueer en u 'n idee te gee oor wat u kan verwag.

Kom meer te wete oor die lewensverwagting en prognose vir mense met COPD.