Hoe om veilig te protesteer tydens die COVID-19-pandemie

Tevrede

• Resensie vir

Eerstens, laat ons duidelik wees dat deelname aan betogings net een van vele maniere is om Black Lives Matter te ondersteun. U kan ook skenk aan organisasies wat BIPOC -gemeenskappe ondersteun, of uself opvoed oor onderwerpe soos implisiete vooroordeel om 'n beter bondgenoot te word. (Meer hier: Waarom wellness -voordele deel moet wees van die gesprek oor rassisme)

Maar as u tydens 'n betoging u stem wil laat hoor, weet dat daar maniere is om u risiko om COVID-19 te vang-of te versprei-te verminder. Dit beteken meestal dat u baie van dieselfde voorsorgmaatreëls toepas wat u die afgelope paar maande gevolg het: gereelde handewas en ontsmetting, ontsmetting van oppervlaktes wat gereeld aangeraak word, 'n gesigmasker dra en sosiale distansie-en ja, laasgenoemde is waarskynlik veral moeilik by 'n betoging. As u dit kan, probeer om ten minste 10 tot 15 voet van u afstand tussen u en ander te hou, stel James Pinckney II, MD, 'n gesertifiseerde huisgeneesheer voor: "Veronderstel dat die vreemdeling langs u die virus versprei," voeg Stephen Berger, besturende direkteur, kenner van aansteeklike siektes en stigter van die Global Infectious Diseases and Epidemiology Network (GIDEON) by.

Weereens, effektiewe sosiale distansiëring sal waarskynlik by die meeste betogings onrealisties wees. Dit is dus baie belangriker om te verseker dat u soveel ander moontlike veiligheidsmaatreëls vir COVID-19 volg. Ja, u word waarskynlik siek omdat u aangesê word om 'n gesigmasker te dra, maar ernstig, doen dit asseblief net. Verskeie kenners is dit eens dat die wydverspreide gebruik van gesigmaskers tydens protesoptredes die hoofrede daarvoor is het nie was 'n toename in COVID-19-gevalle wat verband hou met hierdie byeenkomste.

"Ons vind dat [ander] sosiale geleenthede en byeenkomste, hierdie partytjies waar mense nie maskers dra nie, ons primêre bron van infeksie is," het Erika Lautenbach, direkteur van die Whatcom County Health Department in Washington, gesê NPR van die plaaslike COVID-19 situasie. Maar by betogings in haar land dra "byna almal" 'n masker, het sy gesê. "Dit is regtig 'n bewys van hoe effektief maskers is om die verspreiding van hierdie siekte te voorkom."

Benewens die dra van 'n gesigmasker en algemene goeie higiëne, beveel Rona Silkiss, M.D., 'n oogarts by Silkiss Eye Surgery aan om protes te dra.

"Met groot skares is dit meer geneig om COVID-19 deur slymvliese, soos ons oë, neus en mond, oor te dra," verduidelik sy. Beskermende bril (dink: bril, bril, veiligheidsbril) kan moontlik as 'n versperring dien en voorkom dat die virus deur hierdie slymvliese binnedring, sê sy. Nie net kan beskermende bril jou teen COVID-19 help beskerm nie, maar dit kan ook dien as 'n "kritieke visiebesparende versperring" teen besering van vlieënde voorwerpe, rubberkoeëls, traangas en pepersproei, voeg Dr. Silkiss by. (Verwant: verpleegkundiges marsjeer met protesgangers van swart lewens en bied noodhulp)

Dit is ook nie 'n slegte idee om te oorweeg om vir COVID-19 getoets te word nadat jy 'n betoging bygewoon het nie. “Ons wil regtig hê dat [diegene wat betogings bywoon] dit hoogs oorweeg om geëvalueer en getoets te word [vir COVID-19], en natuurlik daarvandaan gaan, want ek dink wel daar is 'n potensiaal, ongelukkig, vir ['n protes] om 'n gebeurtenis, "het Robert Redfield, besturende direkteur, direkteur van die Centers for Disease Control and Prevention (CDC), tydens 'n onlangse kongresverhoor gesê, volgens Die koppie.

Sommige kenners wys egter daarop dat dit nie noodwendig so eenvoudig is soos om 'n COVID-19-toets onmiddellik te kry nadat hulle 'n betoging bygewoon het nie. "Dit is moeilik en word nie aanbeveel om elke betoger te toets nie," sê Khawar Siddique, MD, 'n neuro-ruggraat chirurg by DOCS Spine and Orthopedics. 'In plaas daarvan moet u getoets word as u 'n bekende blootstelling ken (direkte blootstelling aan druppels vir meer as 15 minute binne 'n voet van iemand wat besmet is) en as u simptome ontwikkel (verlies van smaak/reuk, koors, kouekoors, asemhalingsimptome soos hoes/ kortasem)" binne 48 uur nadat hy die betoging bygewoon het, verduidelik hy.

"In die meeste situasies word dit nie aanbeveel om sonder simptome te toets nie, want die toetsuitslag is slegs goed vir die dag," voeg Amber Noon, MD, 'n kenner van aansteeklike siektes in Broomfield, Colorado, by. 'U kan steeds simptome ontwikkel in die volgende paar dae [nadat u getoets is].

Dus, wanneer en of jy getoets word nadat jy aan 'n betoging deelgeneem het, is uiteindelik jou eie. Baie kenners meen dat dit goed is om versigtig te wees en getoets te word nadat u 'n protes bygewoon het, ongeag of jy simptome ervaar of bekende blootstelling aan die virus kan bevestig.

"Niemand weet regtig wanneer om getoets te word nie, want dit kan 'n paar dae neem om die antigeen (virus) op te spoor of die teenliggaampies teen die virus te ontwikkel," erken dr. Siddique. Maar weereens, as u blootstelling aan die virus geken het en binne 48 uur na 'n betoging koronavirussimptome begin ontwikkel, is dit duidelike aanwysers om getoets te word, sê hy. “Belangriker nog, jy moet isoleer jouself totdat u getoets word as u dink dat u die virus het. "(Kyk: presies, moet u uself afsonder as u dink dat u die koronavirus het?)

Onthou dat die beskerming van uself en ander om u tydens protesoptredes beteken dat meer mense gesond is en die stryd om rasse -geregtigheid en gelykheid kan beveg - en daar lê 'n lang pad voor.

Die inligting in hierdie verhaal is akkuraat teen druktyd. Namate opdaterings oor coronavirus COVID-19 steeds ontwikkel, is dit moontlik dat inligting en aanbevelings in hierdie verhaal sedert die eerste publikasie verander het. Ons moedig u aan om gereeld by hulpbronne soos die CDC, die WGO en u plaaslike openbare gesondheidsdepartement aan te meld vir die nuutste data en aanbevelings.

Resensie vir