Cowboys And Aliens speel Olivia Wilde se oefensessie

Tevrede

• Resensie vir

Die langverwagte someraksie-rolprenttreffer Cowboys en Aliens is vandag in teaters! Terwyl Harrison Ford en Daniel Craig die hoofrol in die film kan wees, Olivia Wilde kry ook baie aandag vir haar rol. En met goeie rede - Wilde is absoluut pragtig in die rol, en ons kon nie anders as om op te let hoe fiks sy lyk nie. Lees verder vir haar oefensessie!

Die Olivia Wilde -oefensessie

1. Baie kardio. Wilde het oorspronklik baie goeie vorm gekry vir haar rol in die fliek Tron, toe sy byna elke dag van die week saam met 'n persoonlike afrigter geoefen het. Om haar liggaam gereed te kry vir Tron se swart lyfpak, het Wilde vyf tot ses dae per week 'n uur kardio gedoen.

2. Gewigoptel. Cardio is uitstekend om die hartgesondheid te versterk en kalorieë te verbrand, maar Wilde het baie gewigstoename met haar afrigter gedoen. Sy het drie keer per week kragoefeninge gedoen om maer spiere te bou.

3. Vechtkunsten. Benewens die kardio en die gewig-oefensessies, het Wilde haar aksieheld aangepak deur vechtkunsten te doen en drie keer per week te veg. Sy is 'n moeilike chick as dit kom by oefensessies!

Al daardie oefensessies is verseker vrugte afgewerp - sy lyk goed in Cowboys en Aliens!

Resensie vir